妊娠中のインフルエンザの関節痛の悩みと対処
インフルエンザと関節痛の関係
インフルエンザを撃退する為に身体が発熱しますが、その時の副作用的な症状が関節痛です。インフルエンザに感染した場合は、高熱を伴いますが熱が高い程、関節痛も酷くなる傾向があります。これには個人差もあるので、必ずしも関節痛が酷くなるとは限りませんが。
目次
関節痛はいつまで続く？
インフルエンザの関節痛ですが、発熱が要因になっています。ですので、熱が下がれば関節痛も治まってきます。目安としては、インフルエンザが完治するには1週間ほどかかると言われているので、約1週間程度の期間を目安にすると良いでしょう。子供や高齢者、妊娠中は免疫力が低いのでインフルエンザが完治するまでに時間がかかる傾向にあります。その場合は、関節痛も長引く場合が出て来ます。
関節痛の和らげ方
インフルエンザの関節痛は発熱が要因になっています。まずは、安静にして早くインフルエンザをよくすることを心掛けます。 安静にする他には、室内の加湿、水分補給などを怠らないことが大切です。痛みが酷い場合は、アイスノン、冷湿布、冷却材などで患部を冷やしますが、冷やし過ぎても逆効果になるので適度に冷やすようにします。妊娠中は、免疫力が低下しています。特に体調面には注意しましょう。又、太い血管が集中している首、股の付け根、脇の下を冷やすことで熱を早く下げる効果があります。
補足
足湯や生姜などを食べることで汗腺を開かせる効果があります。汗腺を開かせて放熱することで解熱も早まりますよ。
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