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少食を治したいです

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社会人さん（ 20代 ♀ ）
20/10/04 23:07(最終更新日時)

私は今婚活しており色んな男性と食事をする機会があるのですが、かなり少食で食べきれません。例えば、定食屋とかでランチを頼んでも完食できたことがないです。
なのでなるべくその店のメニューで一番量が少ないものを頼んだりするようにしてます。事前にネットで調べて量が少なそうなものに目星をつけてから行くくらいです。
ですが遠慮しているとかもっと食べたらいいのにとか言われますし、量少なめのメニューを選んだにもかかわらず食べきれなくて残してしまうことがあり、相手からすると食べ物を粗末にしてるとか失礼だとか思われてないか不安になります。
お腹も弱いので無理して食べるとお腹をすぐに下してしまうし、どうしたらいいのかわかりません。
人並みに食べれるようになる方法とかないでしょうか？

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No.3155591　20/10/04 12:36(スレ作成日時) 　