健康目指す日記のレス一覧(1/5)

• 1. 最近、精神疾患の問題がまた再発というか、きつく…
• 2. ♪全身ミニストレッチ
• 3. 今日は、気分がのらない。そんな風は、動いた方が…
• 4. 美味しそうな、ドーナツおやつに食べたいな。 …
• 5. 動くのが物凄く億劫。 足の痛みや体の怠さより…
• 6. プールに行った翌日は、いつも体がこうなる。 …
• 7. 月経不順で、今月もやっぱりまた変。 腰は痛い…
• 8. 今日は、早くからお腹がすくな。 何か食べたい…
• 9. 最近、半身浴の10分が辛い。 少し短くしよう…
• 10. 就寝中に布団をはいで寝ていて寒くて目覚める。 …
• 11. 昨日見たダイエット方法は、炭水化物を完全に抜い…
• 12. 膝に痛みはあるものの、今日はとてもスムーズに歩…
• 13. いつもの早めの漢方で風邪はひかずに済みそうです…
• 14. 今朝も風邪っぽい感じがする。
• 15. 久しぶりに体のことについて勉強しようと思い雑誌…
• 16. いつもと違うパターンで生活すると気持ちが焦って…
• 17. やる気に任せて歩くと体が悲鳴をあげた。 歯が…
• 18. 最近、背中が痛い。 ストレッチで動かしている…
• 19. ストレッチの中に簡単な体操も入れ初めました。 …
• 20. 背中の痛みの出方が悪化している。 ストレッチ…