目標45kg◎変わりたい気持ちをあきらめないのレス一覧(2/8)

• 22.いくら頑張って痩せても過食が追ってきて邪魔される。…
• 23.過食が続くと気分が悪い。もうこれ以上気持ちを飲まな…
• 24.温泉三ヶ所行ってジャグジーや歩行浴やったりしたらス…
• 25.したり過度な運動してまいリバウンドを繰り返していた…
• 26.今日は昨日結構食べたけど朝測ったら53キロ台に戻っ…
• 27.今日の体重は53.5㎏ 睡眠不足は解消された。 も…
• 28.疲れる。もうどうでもいい。やる気になってたのに意欲…
• 29.過眠でやる気が出ない。暮らしがストレス。 なんでこ…
• 30.ストレス溜まって気持ちを出せていない。もっと自分を…
• 31.過食過眠で気持ちが落ち込んでいる。胃がもたれてあま…
• 32.シーツや手洗いのもの洗濯したら少し気持ちが紛れた。…
• 33.苦しいのにものすごい量を食べてしまう。ストレスから…
• 34.ストレスに耐えられない。本当に無理。許さないから。…
• 35.今日はストレス強かったけど夜少し歩いた。自己管理は…
• 36.今日はシーツ洗濯して夜往復3ｷﾛくらい歩いて2時間…
• 37.今日は夜往復2時間5キロくらい歩いた。エネルギーは…
• 38.今日は買い物で良く歩けた。買い物で歩く方があっとい…
• 39.53.7ぐらいに戻った。過食してないだけでストレス…
• 40.お腹の調子が良くなってなって不調が少しやわらいだ。…
• 41.本当は毎日笑って生活したい。今の暮らしをやめて自分…