アラフォー大幅ダイエット仲間のレス一覧(3/4)

• 41.夜 目玉焼きハンバーグ ご飯 野菜スープ(玉…
• 42.追加 おやつにチョコとアイスコーヒー
• 43.深夜 のり弁当 ハンバーグとナポリタン…
• 44.朝 野菜スープ ホットケーキ 缶コー…
• 46.昼 ケチャップオムレツ
• 47.おやつ 玉子サンドイッチ カツサンドイッチ…
• 48.夜 野菜スープ 缶ビール500ml チョ…
• 49.朝 高カカオチョコ 缶コーヒー
• 50.昼 麻婆豆腐 サラダパスタ 味噌汁 ご…
• 51.夜 野菜スープ フルーツグラノラ 低脂肪…
• 52.朝 すじこおにぎり サンドイッチ 缶コー…
• 53.昼 アイスコーヒー 高カカオチョコ
• 54.夜 缶ビール500ml
• 55.深夜夜食 うどんカップ麺ビック おにぎりす…
• 56.朝 ホットケーキピーナッツ&チョコクリーム
• 57.朝 野菜スープ 缶コーヒー
• 58.昼 オムライス 白身魚フライ 味噌汁 …
• 59.夜 シーフードチーズおじや 缶ビール 高…
• 60.今日は三食がっつり食べました 仕事休憩の時に…