アラフォー大幅ダイエット仲間のレス一覧(2/4)

• 21.朝 フルーツグラノラ 低脂肪牛乳
• 22.昼 サンドイッチ パスタサラダ 缶コーヒー
• 23.おやつ マカダミアナッツチョコ 缶コーヒー
• 24.夜 冷奴 ビール500ml
• 25.朝 缶コーヒー 今日はいつ…
• 26.追加で冷奴
• 27.昼 野菜チーズ天丼 粉チーズがかかった珍しい天…
• 28.夜 カレーライス カルピスソーダ
• 29.朝 なし
• 30.昼 サラダ 明太子冷製パスタ 無糖紅茶
• 31.夜 もやしとニラの炒め ご飯 キノコポタ…
• 32.朝 缶コーヒー
• 33.昼 缶コーヒー
• 34.夜 苺ショートケーキ
• 35.朝 サンドイッチ 缶コーヒー
• 36.昼 缶コーヒー
• 37.夜 玉子スープ(ベーコン、玉ねぎ) ハヤシ…
• 38.昨日の休みはお菓子やらファストフードやら食べまくっ…
• 39.朝 缶コーヒー カカオ72%チョコ リン…
• 40.昼 ホットケーキ(チョコシロップ、バター)