160cm、54kg、一緒に頑張ってくれる優しい方のレス一覧(2/9)

• 21.ぜひ、一緒にやりましょう！ シリコンスチーマ…
• 22.体重、増えてた。 それにイライラしてしまって..…
• 23.お返事ありがとうございますーっ♪ シリコンス…
• 24.蒸せますよー！ ただ、切ったさつまいもをそのまま…
• 25.ととまるさん♪ 記録バッチリですね(^_^) …
• 26.最近まで仕事前(夜六時頃)にりんごとかﾖｰｸﾞﾙﾄ…
• 27.記録だけでも頑張っていかないと、すぐに諦めちゃうか…
• 28.生理前って、ほんとに不安定になりますよね。 私も…
• 29.朝御飯 カボチャ、バナナトースト 230kc…
• 30.朝体重計ってみた。 トイレも○だったから。 …
• 31.お昼ご飯 貰い物のシチュー ごはん りんご１…
• 32.シチューとごはんで300kcal りんごは35k…
• 33.ううう。 いつも頑張ってるね！食べて！って笑顔付…
• 34.私の父165ー170cmぐらいで51kgですやせす…
• 35.お父様、おいくつなんですか？
• 36.さつまいも、今度やってみます(*^^*) 今…
• 37.晩御飯 友達と久々に買い物。 互いにお金が…
• 38.たくさん出ますよね！ 蒸し焼きにするだけでかなり…
• 39.今日はかなりオーバーした。 明日から切り替え…
• 40.口の周りにニキビが...！ 調べたら暴飲暴食…