6月までに-5kgダイエットのレス一覧(1/3)
- 1.今日は朝は イチゴ110kcal ヨーグルト1…
- 4.レスありがとうございます♪ まだまだお若いん…
- 5.レスありがとうございます♡ そうなんですよね…
- 6.家にいるのも気分が閉ざされて良くないので、散歩がて…
- 7.意思が弱いじぶんも受け止める! いまのじぶん…
- 8.走ってきて、お風呂上がった(^^) 体重は……
- 9.今日は58キロ!20.4%(^^) いきなり…
- 10.朝は100kcalくらいのヨーグルト 無糖です(…
- 11.朝ごはん追加! たこやきならぬ こんにゃく焼き…
- 12.飲み物オレンジジュースも一個追加。 午前中でカロ…
- 13.食べ過ぎたー((((;゚Д゚))))))) …
- 14.また午前中で2000kcalくらいとっちゃった((…
- 15.空腹… でも運動してみる! ジョギングして…
- 16.痩せられるのかなぁ…
- 17.3日目 58.2kg(+0.2) 21.9…
- 18.朝ごはん600kcal 野菜スティック、チョコパ…
- 20.おひる からあげくん あまおうさんど さらだ…
- 21.さんど、2サービングだった… +206。 …
- 22.コメントありがとうございます(*^_^*) 励ま…
- 23.なんだかんだもう7時! 今日はがんばったー!