プチ断食!固形物なしダイエットのレス一覧(1/2)
- 1.1日目 54.2kg 朝:なし 昼:豆乳コーン…
- 2.その他気を付けること! 水分の取り過ぎで浮腫むか…
- 3.明日は入浴剤買おー♪
- 10.もともと軟便なので便秘は大丈夫かなと思ってます。ま…
- 11.心配して下さってありがとうございますm(__)m
- 12.2日目朝食後 54.1kg ヨーグルト(61…
- 14.アドバイスありがとうございますm(__)m ゴロ…
- 16.2日目昼 豆乳ショコラ(166kcal) …
- 17.夜 入浴前54.3kg/後53.5kg バン…
- 18.さすがに飲み過ぎた‼︎ 空腹にも慣れたから明日は節…
- 19.便通ありました。昼と夜の2回軟らかめのが少しずつで…
- 20.3日目朝食後 53.9kg ヨーグルト(14…
- 21.昼 いちご豆乳(94kcal) 参鶏湯(9…
- 22.3日目 夜 入浴前 53.6kg/後 52.8k…
- 23.今日はアロマソルトのお風呂でした ラベンダーが香…
- 24.4日目 朝食後/53.1kcal 紫の野菜ジ…
- 25.昼 バナナ豆乳(132kcal) 梅昆布茶、炭…
- 26.4日目 夜 スープカレー(190kcal) …
- 27.深夜 牡蠣ポタージュ(142kcal) 生姜入…
- 28.昼 ショコラ豆乳(166kcal) くるみパン…
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