太りたいんです!!のレス一覧(1/2)
- 1.筋力を付ける。 筋トレをする。 最初は体力…
- 2.プロテインを飲むと、それなりに肉と体重は向上します…
- 3.筋肉つけると、逆に太りづらくない? て、私も筋肉…
- 4.お肉や大豆製品などのたんぱく質を多めに摂るようにし…
- 5.体脂肪がそれなら理想的では? 私は 164セン…
- 6.主さんの体脂肪、そこまで低くないのに体重軽いので、…
- 7. 体脂肪率普通ですね。 水分多めに摂取して…
- 8.筋トレ続かないなら水泳がラクでいいよ~ 全身運動…
- 9.ホエイプロテインを3食欠かさず飲むといいよ。 運…
- 10.体質の問題だからね〜難しいなぁ。 私の友人にもい…
- 11.水泳なんかするとしっかりした体になると思います。
- 12.太るのは簡単ですけど、健康的にとなると… 食…
- 13.ホエイプロテイン試してください 大豆プロテ…
- 14.ありがとうございます!! やはり運動ですね。…
- 15.ありがとうございます!! プロテインに運動が…
- 16.ありがとうございます!! 私は筋肉なしのガリ…
- 17.ありがとうございます!! お肉と大豆ですね。…
- 18.ありがとうございます!! 体脂肪が18だと良…
- 19.ありがとうございます!! 全く筋肉ありません…
- 20.ありがとうございます!! 水分ですね!! …