✏ダイエット📒記録✏のレス一覧(2/25)
- 21.【朝】 カフェオレクリームパン 3/4コ ウイ…
- 22.【昼】外食 夢庵 大根とほうれん草のサラダ (…
- 23.【間食】 🍓ポッキー 4本 クランチ🍫 🍈味 …
- 24.【夜】 ローカロ雑炊 緑黄色野菜 カツオタタキ …
- 25.【朝】 アップルパイ🍞 1/2コ ミートボ…
- 26.【昼】 坦々つけ麺 2/3 ウインナー 1本 🐷…
- 27.【間食】 グレープフルーツ 1/2 🍫棒 小…
- 28.【夜】 すき焼き🍲 【体重】 66.8㎏ …
- 29.【朝】 すき焼き🍲 🍚 1/2 アメリカンド…
- 30.【間食】 🍫モナカジャンボアイス 1/3
- 31.【間食】 100円🍰 3コ 💬 昼ご飯食べ…
- 32.【夜】 ローカロ雑炊 エビリゾット味 漬けサ…
- 33.【朝】 🍚 鮭切り身 1/3 唐揚げ 3コ 焼売…
- 34.【昼】 ウドン (すき焼きたれ,🐣なし) 焼売…
- 35.【夜】 回転🍣 オニオンサーモン,コーン,ホタテ…
- 36.【朝】 🍞 6枚切1枚(バター) 漬けサラダ…
- 37.【間食】 かっぱえびせん 1/3くらい 💬…
- 38.【夜】 ローカロ雑炊 キムチ味 キムチ ちょっと…
- 39.【昼】 ザル蕎麦 💬 なかなかおいしく茹…
- 40.はじめまして😃 ダイエット始めて間もないんですが…
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