30代96,3㎏ ダイエット日記のレス一覧(6/12)

• 101.ダイエット29日目 ・94,9㎏ 朝食 …
• 102.昼食 ・マグロ丼 白米0,3合 ネギ のり…
• 103.間食 ・梅干し3こ ・アーモンド10粒 ・梨…
• 104.ダイエット30日目 ・94,5㎏ 朝食 …
• 105.昼食 ・トマト ・アボカド 天然塩 ・スク…
• 106.・ウォーキング30分×2 間食 ・ブラック…
• 107.ダイエット31日目 ・93,6㎏ ・35,…
• 108.朝食 ・ブラックコーヒー 昼食 ・ネギト…
• 109.間食 ・ブラックコーヒー ・梨 ・梅干し …
• 110.ダイエット32日目 ・94,0㎏ ・47,6%…
• 111.間食 ・ブラックコーヒー ・梨 ・アーモンド…
• 112.ダイエット32日目 ・93,9㎏ 朝食 …
• 113.33日目
• 114.・ウォーキング1時間 昼食 ・海鮮丼(外食…
• 115.33日間のここまで😄🐥😹 お菓子とジュースを食べ…
• 116.
• 117.減量生活1日目 残30日 ・94,3㎏ ・49…
• 118.昼食 ・トマト ・アボカド 天然塩 ・卵と…
• 119.間食 ・ブラックコーヒー ・アーモンド3粒 …
• 120.減量生活2日目 ・93,6㎏ ・48% …