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仕事中ずっと眠い
事務職の方に質問です。
仕事中の眠気対策は、どうしていますか。
8月から異動により営業から事務系の仕事の内勤に変わりました。(お客さん先に常駐です)
配属されたばかりということもあり、電話を取らせてもらえませんし、周りはとても誰かと話せるような環境ではなく、常にパソコンとにらめっこです。
何故か理由は分かりませんが終日眠くて仕方ありません。配属後数日は慣れないし仕方ないと思っていたんですが、今日でもう配属から10日くらい経ちます。
座っているときもそうですが、誰かから話を聞いているときですら眠くなります。
珈琲等も飲んではいますが、夜寝付きが悪くなるだけで、あまり効果はありません。
平日夜は、0時前後には寝て6時に起きているので、それほど睡眠不足とも思えません。
どなたか良いアドバイスを頂けますと幸いです。
No.2696341 18/08/20 21:12(スレ作成日時)
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