夜が怖くて眠れないのレス一覧(1/2)

• 2.普段は寝れない時は目を瞑って寝ようとします。部屋以…
• 4.普段はしません。ただ最近怖いと思う頻度が増えてきた…
• 7.暗闇が怖いんでしょうか…何かわからない漠然とした恐…
• 8.親との関係はとても悪いです… もしかしたらそれが…
• 16.音楽ですか…確かに落ち着けそうです。次眠れなかった…
• 17.深呼吸を3回するなどだったら寝る前に手軽にできそう…
• 18.寝る前に夜食などはしたことがありません。中学生で休…
• 19.ストレスの影響大きいんですね…休校中で外にも行けな…
• 20.富士山の方向がわかりません…
• 21.何年もではないですけど半年前からはこんな感じです
• 23.昨夜はスマホを見ない方がいいとの事だったので見ない…
• 25.うーん…笑レスしない方がいいのでしょうか…でも今日…
• 27.言われてみると確かにそうです…寝られるうちに寝る事…
• 29.ありがとうございます。すごく助かります😊
• 33.少しずつ自分の居心地が良くなるように工夫してみます…
• 34.怖いけど工夫をすれば寝られるからマシな方なんですか…
• 35.小学生ではないですけどまだ中学生です😅毎日と言うわ…
• 38.はい！ 中学生だから怖く感じるっていうのもあるの…
• 39.そうですよね！寝られるうちに寝ときます。寝溜めでき…
• 42.うーん？真面目って言われたこと人生で初めてです…