無職94㎏のダイエット日記のレス一覧(4/19)

• 61.間食 ・塩バターパン ・ブラックコーヒー …
• 62.今日の運動 ・ウォーキング15分 ・ウォーキン…
• 63.ダイエット10日目 92,7㎏ 朝食 ブ…
• 64.昼食 ・冷凍チャーハン ・サラダ レタス …
• 65.今日の運動 ・ウォーキング40分 ・ウォーキン…
• 66.ダイエット11日目 92,7㎏ 夜食 ・…
• 67.間食 ・ブラックコーヒー 昼食 ・サラダ…
• 68.今日の運動 ・ウォーキング30分 ・ウォーキン…
• 69.ダイエット12日目 92,3㎏
• 70.朝食 ・納豆 ・ゴマ昆布 ・白米0,3合 …
• 71.間食 ・カフェラテ 昼食 ・トマトソースパス…
• 72.今日の運動 ・ウォーキング30分 ・ウォーキン…
• 73.主さん こんにちは。 あれから 頑張ってますね~…
• 74.こんにちは😃 ダイエットしてない😅みたいな日もあ…
• 75.和菓子はカロリー低め。 洋菓子はカロリーは よ…
• 76.情報ありがとうございます😃お菓子食べたくなったら、…
• 77.お返事ど~もですっ⤴️😆重が90ｷﾛ台なので、主さ…
• 78.ダイエット13日目 91,7㎏
• 79.体が重くて仕方ないです🐥💧💧 まさかこんな体…
• 80.朝食 ・ヨーグルト きな粉 てんさい糖 ・…