ひと月で7キロ痩せるぞ！のレス一覧(9/9)

• 161.今朝の体重 58.1キロ！ 1週間で−1.5キロ…
• 162.7月8日 朝 豚しゃぶサラダ オートミー…
• 163.7月9日 朝 小麦ふすまパン きのこスー…
• 164.7月１０日 朝 フレンチトースト ツナ豆…
• 165.今夜も飲み行くことになったw 3日連続www …
• 166.よし！ 今日から本当に気合い入れ直す！ ストレ…
• 167.7月13日 朝 小麦ふすまパン きのこス…
• 168.7月二週目 今朝の体重 59.3キロ 1週…
• 169.7月15日 朝 メロン 昼 サラダ…
• 170.7月16日 朝 なし 昼 鶏手羽先…
• 171.7月17日 朝 なし 昼 菓子パン…
• 172.7月18日 朝 なし 昼 [外食] …
• 173.7月24日 朝 ヨーグルト 野菜ジュース…
• 174.7月末日 体重 58.2キロ ひと月で−1…
• 175.58.2 体力測定 プログラムの見直し …
• 176.58.4 58キロ台入ってから微増微減くり返…
• 177.57.9 57台入ったーーー（≧∇≦） で…
• 178.57.9 変わらず… でもキープ出来てる偉…
• 179.こんばんは🌠 ずっとロムしてます。 ９キロ…
• 180.おぉ〜 レスありがとうございます！ 放置してし…