もう少し痩せたいんだけどのレス一覧(1/16)
- 1.2月5日☁ 朝 巻き寿司(一切れ) 豚肉ソテー…
- 2.お昼(約700Kcal) カレーうどん 苺一粒 お…
- 3.夜(約500kcal) ご飯半分 エビフライ キ…
- 4.2月6日 朝(約300kcal) 饅頭1個 お茶…
- 5.2月7日 朝(200Kcal) バナナケーキ う…
- 6.昼(約450Kcal) かしわそば 間食(約2…
- 8.こんにちは😄 コーヒー寒天の作り方です☕ ①鍋に…
- 10.濃度をいつもと同じにするという意味です😄☕ 私…
- 12.夜(約600Kcal) ご飯 もやしとひき肉炒め …
- 13.2月8日 朝(約100Kcal) 野菜スープ …
- 14.夜(約650Kcal) 親子丼 こんにゃくの炒り煮…
- 15.2月9日☁☔ 朝(約200Kcal) 野菜スープ…
- 16.2月10日☀ 朝(約200Kcal) 野菜スープ…
- 17.夜(約650Kcal) 野菜スープ🍜 パン マーラ…
- 18.🍀2月5日~2月10日(5日間)の成果🍀 体重:…
- 20.おはようございます☀ ありがとうございます😄💕と…
- 21.2月11日☀ 朝(約300Kcal) 野菜スープ…
- 23.いやいや、体脂肪17.5%は立派です✨ 私も1年…
- 24.昼(約400Kcal) ざるそば半分 ラーメンの具…
- 25.夜(約500Kcal) カルボナーラ半分 野菜スー…
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