さすがに食が細すぎる子供の原因と対処

食が細い子ども

食べない食べないとは言っても、お腹が空いた時は沢山食べる！　というのが子どもです。しかし、中には本当に食が細くて、お腹が空いているはずなのに全然食べないという子もいますよね。そうなるとママも心配…。どのように対処すればいいのでしょうか。

食が細い子どもの原因

食が細い子どもには心理的原因と肉体的原因があります。心理的原因としてあげられるのがプレッシャー。どうしても「あれ食べなさい」「これ食べなさい」と言いすぎてしまって、食べる事自体が嫌になってしまう。そういうケースもあるのです。

肉体的原因としては腸などの消化器官がまだ未発達で消化できていないという点。そうなると身体が食べ物を受け付けないので、自然と食が細くなります。

対策として

心理的原因であれば、あまりプレッシャーをかけないようにする事です。残しても怒らない。好き嫌いをしても許してあげる。そういった事から信頼関係を築きましょう。

肉体的原因であれば、栄養価の高いものを作ってあげる事が大切です。少量でも栄養をつけ、身体を丈夫にしてあげましょう。