ビリー💪＆ターボ💃日記📒

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ダイエッター！
07/09/19 08:57(更新日時)

ﾀﾞｲｴｯﾄ中の私🐷✨ﾋﾞﾘｰ💪をやり始めて2ヶ月📅になるけど思うように結果が出ない😫
私には向かない🙅のか…と思ってた時😱SJ📺でﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ💃をやってたのを見て👀楽しそう🎵だったので購入しちゃった😊
今ﾀｰﾎﾞは私のお気に入り😻💕
毎日楽しくﾀｰﾎﾞ🎵💃🎵してま➰す✋

ﾋﾞﾘｰも頑張ってますよ💪😤そんなわけで日記を📝ことにしたよん🙆
📝毎日続くかわかんないけど頑張ります🌷
よかったら覗いてね…👀

ｱﾄﾞﾊﾞｲｽもお願いしま➰す🙋

それでゎｽﾀｰﾄ😺🎈

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No.67083　07/09/02 03:53(スレ作成日時)

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No.1 07/09/02 17:28
ダイエッター！0

体重➡50.3㎏

20分ﾜｰｸｱｳﾄ
ｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨｰ

VAAMを飲んでやった💃✨
VAAM飲むといつもより汗がｽｺﾞい😲💦
滝のように出るわ💦出るわ😂
終わった後はﾌﾞﾗ👙ﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮ😱
絞れるくらい大量の汗💧だった😫これで体脂肪🐷燃えて🔥くれたらｲｲけど➰😁

ｷﾞｬﾙ曽根ちゃん✨食べても太らないからｲｲよなぁ➰😩🌀

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No.2 07/09/14 19:26
かなプー ( 20代 ♀ 6RSAd )

やっと発見しました!!
ビリーとターボを両方経験された方を。
初レスで，失礼します。
私もビリーに入隊し，３カ月間一日も休まずがんばりました。
筋肉もそこそこ鍛えられ，７キロ減です。きっと基礎代謝もあがったことだろうと思います。見た目も少しはスッキリなって。
今度は頑固な脂肪を落としたくて，あと，女性らしいボディを目指そうと思って
ターボを購入しようか迷い中なんです。
ビリーとターボ両方持ってる感想をぜひ教えてください。
ただ，ターボの方が弾む動きが多いような気がして２階に住む私は下の人への振動が心配です…。

<< 5 今はビリーよりターボをやってます😃 脂肪燃焼には有酸素運動のターボの方が私はいいと思います。ビリーは無酸素運動なのでどっちかといえば筋肉って感じですよね😃 それにターボをやってもﾑｷﾑｷ💪には筋肉つかないので女性らしいﾎﾞﾃﾞｨってことならターボの方がお勧めです😺 動きはそれなりに激しいけど控えめにﾜｰｸｱｳﾄしてるｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが２人いるのでその人の動きを参考にしてやれば大丈夫だと思います。

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No.3 07/09/17 16:14
ダイエッター！3 ( ♀ )

すいません私は昨日購入してまだ始めてないのですがスレを読んで👙がびしょびしょになるって相当汗かきますよね。

気になってしまうのが胸なんだけどやっぱりおっぱい小さくなってしまいますか？

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No.4 07/09/19 08:40
ダイエッター！0

>> 3 胸は脂肪なんで揺れたりすると小さくなるみたいですね😃
私も小さくなるのがイヤなんでｽﾎﾟｰﾂﾌﾞﾗをつけてやってますよ🙆

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No.5 07/09/19 08:57
ダイエッター！0

>> 2 やっと発見しました!! ビリーとターボを両方経験された方を。初レスで，失礼します。私もビリーに入隊し，３カ月間一日も休まずがんばりました… 今はビリーよりターボをやってます😃
脂肪燃焼には有酸素運動のターボの方が私はいいと思います。
ビリーは無酸素運動なのでどっちかといえば筋肉って感じですよね😃
それにターボをやってもﾑｷﾑｷ💪には筋肉つかないので女性らしいﾎﾞﾃﾞｨってことならターボの方がお勧めです😺
動きはそれなりに激しいけど控えめにﾜｰｸｱｳﾄしてるｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが２人いるのでその人の動きを参考にしてやれば大丈夫だと思います。