ダメ過ぎる母です。

レス5 HIT数 187 あ+ あ-

新米ママさん（ 40代 ♀ ）
2025/12/06 14:23(更新日時)

こんにちは。4歳8歳のママです。
最近、体もずっと風邪気味で咳が辛く疲れていて、心の調子も悪いです。心は昔から弱いのですが、ここ最近ほんとにダメです。
先週は頑張っていたのに、昨日から家事も何も出来ず洗濯物はあふれているし台所はメチャクチャ。昨日の夜ご飯はテイクアウトのお弁当でした。そしてお風呂も入らずに寝ました。
上の子はなんとか学校に行かせてますが、下の子は保育園は送っていくのが億劫すぎて昨日も今日もお休みさせてます。だからって遊んであげられるわけでもなくダラダラして1日終わり。心が崩れるキッカケは長くなるので書きませんが自分で分かっています。
今、洗濯機のスイッチを入れたところです。
これから夜寝るまでに、片付け、自分のお風呂、買い物、ご飯作り、上の子の習い事の送迎、子供のお風呂、寝かしつけが待ってます。
朝からほぼ同じ場所から動いてないような‥
旦那にはなんて怠け者だと思われているでしょうね。ダメ過ぎて、こんな母親ほかにいるのでょうか。おかしいですよね。ちょっとしたきっかけでこうなってしまいます。病院に行ったほうがいいのでしょうか。

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No.4400019　2025/12/02 09:47(スレ作成日時)

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No.1 2025/12/02 10:17
匿名さん1

私も40代。子育て中です。
年齢的に原因不明の体の不調が色々と現れます。更年期症状がチラホラ出てます。
もうね、こういう日もある、だってしょうがないじゃんって過ごしますよ。
子供にも調子悪くてごめんねって言うと、お母さん更年期だ〜、休みなよーそんな時もあるーって言ってくれて、しょっ中甘えてます。ダメダメだと思うけど、ここはちょっと手を抜こうってやってください。
無理だけはしてはいけませんよ。
調子いい時は家族が好きな美味しいもの作ります。
ダメ過ぎじゃないですよ、心配なら一度病院で調べてもらうといいです。その方が安心するかもですね。

No.2 2025/12/02 12:06
匿名さん2

精神疾患があるのに子供を2人も作ったって事ですか？

風邪から来てる疲れならまずは体を治すことに専念するしかないですね。

No.3 2025/12/03 01:33
匿名さん3

栄養不足です。

たんぱく質をとってください。

No.4 2025/12/03 15:42
匿名さん4

私も最近元気な子供を2日休ませ、2日間食事は出前館でした。私が幼稚園連れて行けなかったので。上の子は自分で学校行ってくれました。
きっかけがわからないので安易には言えませんが、普通の状態ではないので通院したほうがいいですよ。私は通院中です。

No.5 2025/12/06 14:23
匿名さん5 ( ♀ )

なんだか、ただの甘えぐらいにしか思えない話。

そりゃ、これで「私は家事育児をこなしていふ立派な主婦で母!!」とか言うわけにもいかないと思うでしょうが、

悲観や卑下すると聞き苦しいだけだよ。自分なりに頑張るしかないじゃん、って思う。

心の調子とか心は昔から弱いとか心が崩れるきっかけ？とか、果たして病気？

これという病気ではなく、ただのダラダラに思えるので。最低限の睡眠摂って頑張ろう。私も朝の早起きは弱いけど、家事も仕事もどうにかやってるよ。（私の子供は大人になって独立ずみ）

あと、更年期とか言ってるレス者いるけど、たいてい更年期更年期言ってる人って、診断されてもいないのに何でもかんでも更年期ってことにしてるだけだから。診断されてから言えよって話なので。

私はそろそろ更年期と呼ばれる年齢が終わるけど、これまで更年期障害と呼ばれる症状は何もありません。

風邪、コロナにもかかったし、単にダルいことなんかいくらでもあったけど。花粉症で耳鼻科行ったり、虫歯もで歯科行ったり、眼が痛くて眼科行ったり、日焼けしちゃって皮膚科行ったり、背中痛くて整形外科行ったりと、病院ばっかり行ってるけど、それは更年期とは全然関係ありませんから。

単にダラけることに更年期は関係ないので、更年期か？とかを思うなら婦人科で受診を。