天気よい日が続けば食べる以外の趣味に没頭したい。
昼は簡単ナポリタンをつくってたべたから、お腹は満たされた( ・∇・)
ついでに、デザートにアイスクリームを作ったよ~。
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袋のインスタントラーメンなんか、いま時間におやつみたく食べてしまうのが、
不要なカロリーだとわかっているけど、
あればなくなるまで食べるから、
ちょうど食べきったから暫くラーメンは買わないようにする。
ラーメンに油揚げ、豚バラ、もやし、長ネギを冷凍していたのを使いました。
味噌も使いたいから隠し味で味噌ラーメンインスタントに味噌を入れました。
これは、悪くない食べ方です。
味噌をいれるって。
しかし、食べる量がなかなか減らせないのが気になるところ。
ハーフ牛乳なんか一日で使い切るから、飲み過ぎだと考えてます。
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