ニコチン中毒の婚約者

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知りたがりさん( 20代 ♀ )
2025/05/01 20:15(更新日時)

私は20代後半女で現在婚約・同棲中の彼氏がいます(30代)。
出会った当時はタバコを吸っていたのですが、数年前の同棲開始をきっかけにタバコをやめました。

それが、半年ほど前から友達付き合いや仕事のストレスと言ってニコチンガムを1日に何個も摂取するようになったのです。
私は健康オタクで、付き合った当初は気にしていなかったのですが婚約してからは彼にもできるだけ健康に長生きして欲しいと思い、ニコチンを摂取するのはやめてくれと言っているのですが全く聞き入れてくれません。私としては、仕事が忙しくイライラするなら中毒性のあるものを摂取する以外でストレス発散法を見出した方が長い目で見たらいいと思うし、健康のためにもやめてくれと彼に伝えたこともありますが、彼はニコチンがないと集中できないの一点張りです。

やめてくれない、やめる努力をしない彼にイライラする私はおかしいのでしょうか?もしそうなら、何故おかしいのでしょうか?私ができることは何ですか?どうかアドバイスしてください、よろしくお願いします><

No.4289217 2025/04/30 13:01(スレ作成日時)

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No.1 2025/04/30 13:06
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ UMcPv )

別れないのがおかしいですね

No.2 2025/04/30 13:08
知りたがりさん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 お返事ありがとうございます!この事以外では全く私たちの関係に問題はないんです…少しでも許容できない問題がある限り別れる方が得策なんですかね?

  • << 7 一時が万事というのは極論なのですが 「極論とはいえ」で言うと 「どう考えたって不健康なことをしていて、やめてほしいとパートナーが哀願しても一切の努力ができない。」 というのがパートナーへの僕の評価です。 そして主さんは主さんで 「何も譲歩できない」 のですから 2人の相性は最悪です。 今後の人生でも二人は意見が割れた時、ただ決裂するだけです。 それなら、今別れた方がいいだろうと思います

No.3 2025/04/30 13:10
匿名さん3 ( 40代 ♂ )

相手の好きな事をやめろと言うのはあまり良くないです! なので自分が我慢するか、別れるかではないですか?
それはお酒でも同じです! 

  • << 5 お返事ありがとうございます!そうですよね、私の価値観を押し付けるのは間違っているとわかったつもりではいるのですが、中々行動にするのが難しく…幸いにもお酒はほぼ飲まないので、それだけでも健康でいられていると考えた方がいいんですかね・・

No.4 2025/04/30 13:12
恋多きパンダさん4 

主さんは主さんの好きな事を相手に止めて欲しいと言われたらどう思うのですか?

  • << 6 お返事ありがとうございます!健康のため等ちゃんとやめてほしい理由があるなら聞き入れるのですが、そういう基準のようなものも人それぞれなのですかね…私が彼をコントロールする権利はないとわかっていても、明らかにニコチン摂取をやめた方が健康でいられるので何故やめる努力をしないのか私には理解し難いのです><

No.5 2025/04/30 13:15
知りたがりさん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 相手の好きな事をやめろと言うのはあまり良くないです! なので自分が我慢するか、別れるかではないですか? それはお酒でも同じです!  お返事ありがとうございます!そうですよね、私の価値観を押し付けるのは間違っているとわかったつもりではいるのですが、中々行動にするのが難しく…幸いにもお酒はほぼ飲まないので、それだけでも健康でいられていると考えた方がいいんですかね・・

  • << 14 好きな事をやめろはかわいそうではないですか。 もしも楽しみが少ない人にとっては酷です🙀

No.6 2025/04/30 13:18
知りたがりさん0 ( 20代 ♀ )

>> 4 主さんは主さんの好きな事を相手に止めて欲しいと言われたらどう思うのですか? お返事ありがとうございます!健康のため等ちゃんとやめてほしい理由があるなら聞き入れるのですが、そういう基準のようなものも人それぞれなのですかね…私が彼をコントロールする権利はないとわかっていても、明らかにニコチン摂取をやめた方が健康でいられるので何故やめる努力をしないのか私には理解し難いのです><

  • << 8 子供ではないので人に言われてどうこうするのは難しい。 人に言われて自分が心から納得出来て初めて実行出来るのでは無いでしょうか? 健康に良いというのでしたら食事を栄養バランスと味を考えて三度三度完璧に用意する。 その方がずっと大切です。 それは完璧なのでしょうか? 後、健康に1番悪いのはストレスであるとも出てますがその辺はどうでしよう?

No.7 2025/04/30 13:20
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ UMcPv )

>> 2 お返事ありがとうございます!この事以外では全く私たちの関係に問題はないんです…少しでも許容できない問題がある限り別れる方が得策なんですかね? 一時が万事というのは極論なのですが
「極論とはいえ」で言うと

「どう考えたって不健康なことをしていて、やめてほしいとパートナーが哀願しても一切の努力ができない。」
というのがパートナーへの僕の評価です。

そして主さんは主さんで
「何も譲歩できない」
のですから

2人の相性は最悪です。
今後の人生でも二人は意見が割れた時、ただ決裂するだけです。

それなら、今別れた方がいいだろうと思います

No.8 2025/04/30 13:38
恋多きパンダさん4 

>> 6 お返事ありがとうございます!健康のため等ちゃんとやめてほしい理由があるなら聞き入れるのですが、そういう基準のようなものも人それぞれなのですか… 子供ではないので人に言われてどうこうするのは難しい。

人に言われて自分が心から納得出来て初めて実行出来るのでは無いでしょうか?


健康に良いというのでしたら食事を栄養バランスと味を考えて三度三度完璧に用意する。
その方がずっと大切です。
それは完璧なのでしょうか?

後、健康に1番悪いのはストレスであるとも出てますがその辺はどうでしよう?

No.9 2025/04/30 13:45
匿名さん9 

このテーマ、自分で質問しなくても、検索すればいくらでも出てくるよ。

喫煙者が、本人に禁煙する気がないのは、周りが何を言っても無駄に決まっているので。周りがタバコをやめさせる方法が、もしもこの世のどこかにあるのなら、吸わない人がみんなそれをやっていて、とっくにこの世の中には喫煙者なんて1人もいなくなってるはずだから。

そのような方法はこの世のどこを探しても、あの世の果てまで探し続けても絶対永遠に見つからないので、

イヤなら別れる。どちらかですね。

先のレスにある通り、酒もタバコも本人が好きなのは誰にも変えられません。

うちの夫も言っても無駄だからほっといてます。

No.10 2025/04/30 13:57
通りすがりさん10 

タバコじゃなくてニコチン0のVAPEにしてもらえば?タバコ並みに煙を味わえるらしいよ

No.11 2025/04/30 15:13
匿名さん11 

やめてもらうのは結婚してからも可能ですよ。
他に別れたい箇所がないならどうせ今まで吸ってた人です。
今後ゆっくりやめさせる計画練っていきましょうよ
私の主人もなんですが、ニコチン依存よりもルーティン依存のタイプで換気扇を見たら吸いたい、ご飯を食べたら吸いたい、ストレス感じたら吸いたい、となっていたのでニコチンガムなんかじゃ効きませんでした。

なのでことごとく吸いたくなるチャンスを奪う事と、やはりここぞと言うやめるきっかけは必要なので普段から言い続けない事です。効果なくなります。

私と子供団結してお受験合格したらパパもタバコを止める!宣言させました。
ベビースモーカーの人ほど禁煙しやすいみたいですよ。キッパリ辞めました。

No.12 2025/04/30 16:38
匿名さん12 

仕事で忙しくてイライラするからという理由なら
主さんが、彼を養うから仕事を辞めてもいいという条件ならどうです?
主さんが彼の収入分まで稼げるならですけど。

No.13 2025/04/30 16:49
通りすがりさん13 ( ♂ )

ニコチン依存ですね。非喫煙者はストレスがあっても吸いたくなりません。
近くに喫煙者が多数いると、薬物中毒と売人に囲まれた薬中みたいなもので離脱は無理で、今はガムで耐えている感じかな。
彼の付き合いや環境整備がポインタかも。主さんにできることは少ないと思います。
~元喫煙者。

No.14 2025/04/30 19:24
匿名さん3 ( 40代 ♂ )

>> 5 お返事ありがとうございます!そうですよね、私の価値観を押し付けるのは間違っているとわかったつもりではいるのですが、中々行動にするのが難しく…… 好きな事をやめろはかわいそうではないですか。
もしも楽しみが少ない人にとっては酷です🙀

No.15 2025/04/30 21:35
匿名さん15 

ニコチンガムなんてタバコより高いのに無駄だよ
ニコチンパッチなんてのも全く効果なし
健康とか考えてと言ってるけど団塊の世代なんて80%以上が吸ってたけど長生きしてる
喫煙者は体調崩して初めて禁煙を考える
どんなに周りが騒ごうが中々禁煙は出来ない
最近はどこでも吸えなくなってるから肩身が狭いよ
結局、本人が止める気にならない限り難しい

No.16 2025/04/30 23:26
匿名さん ( GWGQv )

自身は喫煙に成功して吸わなくなった人間だけど、喫煙を100%悪と考えるのは愚の骨頂とも言えると思う。

喫煙は確かに体に悪い。しかし無理な禁煙すると精神的には喫煙よりも悪いことがあることを主さんは知っているのだろうか?

喫煙の煙は確かに身体には悪いけれど、喫煙時に脳から出るホルモンで言えば禁煙によって抑制してしまうよりも喫煙によってもたらすストレスなどを抑制出来る快楽ホルモンは身体に良かったりするんだよ。

本人が「よし!禁煙しよう」となっての禁煙なら意味はあるけど、そういった知識も持たず、喫煙は悪と決めつけ無理に禁煙させるのはある種の精神的暴力にも繋がるんだよ。

妥協点を探すのか別れるかしかないよ。

実際大正生まれで死ぬまで吸ってて100歳まで生きてた人は多い。今のようにニコチン、タールなど今のタバコの比ではないくらい濃厚なタバコ吸ってたにも関わらずだ。そういうの主さんはどう説明出来る?

タバコ自体の害と、無理な抑制による害は未だに明確には説明出来ない。

偏った健康オタク思考で彼の精神的健康を害してるとしたらどう?タバコにはそういう二面性があることも知った上で彼に勧めるべきだと思うよ。

主さんの考え方は余りにも偏りすぎて彼にとってもう既に重荷になってる。主さんが背負わせた彼への精神的負担をどう考えるの?その責任はどう取るの?

No.17 2025/04/30 23:43
匿名さん17 

婚約したのは、いつですか?

同棲した時期には止めたのですよね?

No.18 2025/05/01 10:35
匿名さん18 

使用量をゼロにすることが健康ではないと思う。

コロナワクチンの後遺症を、喫煙や飲酒が防いだという話もあり、嗜む習慣は、過剰摂取でなければ完全に止めさせなくてもいいのでは?と思ってんです。

ニコチンガムの用法用量を確認して、それよりも多い量を摂取してるなら、減らした方がいいと思います。
そうでなければ、ゼロを目指す必要は無いかと?

No.19 2025/05/01 10:44
匿名さん19 ( 30代 ♂ )

主さんはタバコの匂いは拒絶するほどじゃないのですね?
僕は拒絶するのでそもそもタバコ(電子タバコ含む)吸ってる人は恋愛対象にならないので、付き合ってからやめるやめないっていう問題はないのですが、
匂いがある程度受け入れられるなら無理にやめさせるのは逆にストレスになりますし、基本やめれないと思います。
やめれるほど意識の高い人は令和の時代で喫煙はしてないと思います。

僕のまわりでタバコやめれない人がやめたきっかけとして、癌などの重い病気、会社退職など収入激減、子供ができた、完全禁煙の会社に転職などです。

誰かに言われて、とか、自分から禁煙する!って言って言われてやめれた人はあません。

No.20 2025/05/01 20:15
匿名さん20 

他人の嗜好に口出す権利があるのでしょうか?病気になろうが何だろうが本人の問題じゃないですか?
相手がタバコ辞めたいと協力を仰いでくるならイライラする気持ちもわかりますが、主さんの一方的な都合や価値観を押し付けてません?

仮に彼から、化粧品は100均で十分。節約にもなるし。と言われて納得しますか?
少しでも貯金はあって損しませんよね?100均の化粧品じゃなくても荒れる時は荒れますからこれが原因とも断定出来ない。
わざわざ高い化粧品やスキンケア買う必要性がないって言われたら反論しません?
何事も譲れない事はあるしお互い様です。

あと今のじぃちゃんばぁちゃんの時代なんて吸ってる世代が多かったんですよ。電車、飲食店、病院。あらゆる所で吸えてました。今の40代前後は子供の頃から副流煙に塗れて生きてました。
でも考えてもみて下さい。寿命は年々あがってます。ま、昔の人は働き者でしたから元の体力の違いもありそうですけど。

タバコだけ辞めたところで長生きする保障などありません。健康オタクは素晴らしいですが、やり過ぎるのも良くありませんよ。

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