妬んだ感情は、消えますか？

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やりきれないさん（ 30代 ♀ ）
2025/02/12 22:53(更新日時)

どうしても妬んでしまう感情に困っています。

結婚して10年、小学生の子供が1人います。
私も働いていて、車、家が欲しいのですが、主人は要らないの一点張りで無視します。もう何年も話していているので変わらないと思います。

最近、違う人と結婚していたら、今頃家があって車もある生活だったんだろうなぁ、もしかしたら子供も２、３人いたかもしれない、と思うようになりました。

家を買う=この先も家族と一緒にいるという、未来の約束でもあると思うんです。安心感（このご時世何があるかはわかりませんが）
車も、家族との時間や楽しい思い出が欲しいんです。病院や買い物も困っているんです。

テレビで新しいお店やランチ特集など、行けないのでチャンネルを変えてしまいます。
ママ友や職場の人達との何気ない会話にも妬んでしまいますし、悲しくて寂しいです。
この妬んだ感情は、どうしたらなくなるんでしょう？
もうすごくしんどい、カウンセラーとかに行くと楽になるでしょうか？