1ヶ月に落として良い体重の計算方法
今月よりとある病気(といっても命にかかわるようなことではないです)にかかり。
途中から変更された薬の副作用により食欲がものすごくなくなってしまいました。
症状は概ね改善はしてますが食欲がなくなって食べなかったことによる、いわゆるダイエットの好転反応になっていて
生理も重なって何が薬の副作用で、何がダイエットの好転反応で、何が生理による体調不良なのか自分でもよくわかっていません
頭痛、吐き気、嘔吐、下腹部痛が一番イヤなところです。
食欲がなくなった=何も食べていない
というわけでもなく、水分やちょっとつまめるもの。昨日夜だとコーンスープを飲みました。
お湯に溶かすもので量もきちんとはかりましたが数日ろくに食べていなかったせいか、しょっぱく感じてお湯を追加したほどです
お恥ずかしながら私は肥満体型と呼ばれる体系です。
これをダイエットの好機と捉え、薬を飲むに至った病気の改善と生理が終わったら少しずつでも散歩程度の運動もできれば良いな、と思うのですが
こんなデブと呼ばれる私でも1ヶ月で落として良い体重があるというのも認識しているので計算方法とかわかる方がいましたらよろしくお願いいたします。
タグ
お知らせ
関連する話題
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ムカつく2レス 60HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀)
-
職場に居る人で1レス 47HIT 知りたがりさん
-
過保護?すぎる親について。これって普通ですか?2レス 49HIT 学生さん (♀)
-
日本に攻めてくる国はあるの?5レス 110HIT おしゃべり好きさん
-
美容師にバレンタイン差し入れ8レス 88HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
早く○ぬ方法やおまじない
これまで効果ゼロでした。(胎内90卒)
7レス 130HIT 胎内90卒 (30代 ♂) -
ムカつく
実際医者にしたら数多見掛けるおっぱいのひとつ…どこぞの有名人やらアイド…(竜胆)
2レス 60HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀) -
日本に攻めてくる国はあるの?
日本を攻めて来る国なんて無い 只アメリカが何処かの国と直接的な戦争に…(匿名さん5)
5レス 110HIT おしゃべり好きさん -
とにかくケチつけて反対したがる人の真理
私の職場にもいます。 なんでも否定マン。 指摘ができる自分賢いと思…(匿名さん2)
2レス 73HIT 相談したいさん -
これはやめた方がいい?
スレ主です。 掛け持ちしたい理由なのですが、自分は幼稚園教諭を目…(おしゃべり好きさん)
6レス 79HIT おしゃべり好きさん
-
-
-
閲覧専用
わかりやすい詐欺になんで引っ掛かるの?5レス 96HIT 学生さん
-
閲覧専用
ZARDの坂井さんの彼氏が神田樹希さんって本当ですか?6レス 158HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
時が経てば謝らなくても時効?6レス 104HIT nana (♀)
-
閲覧専用
トレーナーさんにプレゼントした方がいい?6レス 97HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
メンタルが弱くなってしまった1レス 74HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
わかりやすい詐欺になんで引っ掛かるの?
誰もみな詐欺になんて引っかかりたく無いって思ってるよ。 でもね恋…(匿名さん)
5レス 96HIT 学生さん -
閲覧専用
ZARDの坂井さんの彼氏が神田樹希さんって本当ですか?
混乱するくらいなら考えなければいいんですよ。 そもそも「有名人の…(おしゃべり好きさん1)
6レス 158HIT おしゃべり好きさん -
閲覧専用
時が経てば謝らなくても時効?
ご回答どうもありがとうございます。 そうですね。その男性にバレないよ…(nana)
6レス 104HIT nana (♀) -
閲覧専用
トレーナーさんにプレゼントした方がいい?
ありがとうございます🙇♀️ ちょっと色々考えすぎちゃってました…(おしゃべり好きさん0)
6レス 97HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀) -
閲覧専用
メンタルが弱くなってしまった
空気(通りすがりさん1)
1レス 74HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
最終回まで面白かったドラマ
ジャンル問いません。理由も教えて下さい 25/02/14 11:11 追記 皆さんありがとうござい…
33レス 917HIT おしゃべり好きさん -
仕事を頼んで先に帰るやつってどのくらい非常識ですか?
仕事を頼んで先に帰るって世間的に見てどのくらいやばいですか?非常識ですか? 私は先に帰られる側なので…
12レス 257HIT 社会人さん (20代 女性 ) -
この発言って何なのでしょうか?
好きとかではない、全く意識していない同僚の質問です。私は30代前半なのですが同じ職場の歳上の30代中…
19レス 356HIT 知りたがりさん (30代 男性 ) -
お洗濯とか家事とか、大変ですよね。
皆様にご質問ですが、モコモコ、例えば、パジャマとかって、何日くらいの、ペースでお洗濯していますか?。…
15レス 257HIT 主婦さん (30代 女性 ) -
【SOS】マチアプ 初デート
マッチングアプリの男性と明日初デート(お昼)なのですが2日間既読スルーされています。 不安になり今…
12レス 241HIT 匿名さん (30代 女性 ) - もっと見る