苦しみに堪えながら
今日も失格である1日でした。
何とか早朝に運動はしたけど、結果的には食べ過ぎてしまいました。
天然のところてんを大量に買い込んで、それで満たすことをしたいなあとか馬鹿なことを考える。
健康に悪い過食が続いて一ヶ月以上経過します。本当に愚かです。
デブになりつつあります。体重増えたら足腰に負担をかけるから悪いのにね。
なんでかなあ~、パスタを食べると、食欲がすごく増して余計食べ過ぎてしまうのはなぜか?
もうパスタを買い置きするのを止めようかな?
せっかく、食品添加物を省いている食生活を心掛けているのに、食べ過ぎては何にもならないです。
インスタントの袋ラーメンも無添加のを買い置きしています。
何かすべてが馬鹿馬鹿しくなってみんな投げ出してしまいたい気持ちです。
今から、次の夏を考えると具合悪くなるぐらい苦痛です。
年がら年中大変だあ😭
24/12/21 18:29 追記
閲覧ありがとうございます。
もう、食べていることは生きることだけど、しんどすぎます。
どういきるべきなのかがわかりません。嘘ばかりの悪い情報を流されるだけ流されて辛いです。
嘘つきばかりで嫌になります。
嘘つきが嫌いです。
24/12/21 18:32 追記
あーしんどい、つまらない、眠りにつく以外はずっと悩み苦しまないとならない、辛すぎる。悪い噂が流されたまんまでまいってます。
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世の中が嘘つきばかりで苦しくなります。
わたしは今真実を伝えています。
自分に損することばかりですが、毎朝、希望を持ちながら乗り越えています。
なんだかんだと1日あっという間ですよね~。しんどいね~。
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