自己肯定感低い
私はこれまでの人生でいつも人に怯えて自分を出して過ごした事がありません。人に認められた事がないので自己肯定感が異常に低いです。人間関係を築くのも苦手で自分から積極的にはいけず避けてしまう傾向があります。もう30にもなるのに幼いですし、こんな大人になるはずじゃなかったのにと思います。こんな私でも結婚して子供もいます。けどダメダメな親です。旦那にも駄目だと言われるし、親のことも否定されるし、そんな親に育ってきたから私も駄目なんだと気付かされました。まだ小さいですが子供にも、いつか私がクソ人間だと気づかれる時がくるんだろうと思います。こんな自分が大嫌いでやめたいです。もちろん責任を持って子供は育てます。気持ちにやり場がなく、ただ吐き出したかっただけです。
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旦那さんが駄目な事に先ず気付いて下さい。
人にダメ出しするような人を正しいと思っちゃ駄目です。
私は気持ちの面で親に抑えつけられて育てられたので、同じく自己肯定感低めの人間になってしまいましたが色々な経験をして今は少しなり自信を持ってます。親にも言い返せるようになりました。
主さんだって変われます。焦らなくても良いんです。
これは違う、否定される筋合いないってところだけは曲げないように意識してみて下さい。口に出さなくて良いから、自分だけでも自分を認めてあげて下さい。
気の遠くなるような時間ですが、いつか必ず自分に自信が持てる日が絶対にきます。それは少しだけかも知れないけれど、それでも無駄にはならない筈です。
- << 5 ありがとうございます。涙が出ました。 私も考え方がおかしくなっていたみたいです。 自分を認める事を心がけて意識してみます。 少しでも変われたらと思います。
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