精神障害者周りに迷惑かけっぱなしなくせに辛い

Question

精神障害手帳2級
ASD・鬱
もしかしたら境界性パーソナリティ障害かもしれない
このもしかしたらがすごい周りに迷惑をかけていて、それ以前に『寂しい・辛い・苦しい』などといった感情がいつまでも消えず、感情の起伏が激しい上、今まで愛着を育てられなかった分、他人に助けてと求めても助けてくれる人は当然居ない。
安全基地がない状況。
今は元彼と同棲をしている。
(何度も分かれたり付き合ったりを繰り返していてお互い依存状態の離れられない最悪な状態)
彼もADHDを持っており3級。
私も人のことを言えないが、モラハラDV気質。
私の暴走を止めるために暴力を奮ってくる。
それだけでなく、「おまえはおれのどれい」などと言って行動に制限をつける時がある。
彼もパニックのようなものを持っており、手をつけられない暴走をする時がある。
そこから逃げたいけど、怖くて1人で生きていけない。
この状態を回避したい。この辛い感情を消したいし、この先どのような行動をとるべきか、どうやったら少しでも障害を治せるか教えて欲しい。

匿名さん1 · Answer

素人が迂闊なアドバイスできないから、専門医に相談して。
できるだけ早く。

匿名さん2 · Answer

ちゃんとお薬飲んでます？
病院通ってます？？

精神障害者周りに迷惑かけっぱなしなくせに辛い

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