夏バテ

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おしゃべり好きさん
24/08/04 14:04(更新日時)

みなさん夏バテした事ありますか？
した事がある方夏バテで何kgぐらい痩せましたか？

最近妹が夏バテ？ぽい感じでほぼ食べません。
飲み物は飲みますが食事をあまり受け付けないらしいのですが、このままでは痩せてしまうのではないかと心配です。

夏バテにいい食べ物とかあれば教えてください。

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食べ物

No.4110266　24/08/04 11:58(スレ作成日時)

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No.1 24/08/04 12:19
自由なパンダさん1 ( 40代 ♂ )

喉越しのざる蕎麦とかソウメンとか、トンカツに大根オロシと醤油をかけたり、トロロとか、冷え汁とか、普段は、ＯＳ−１とか飲んだら、良いと思います。

もし、不味いと思えば、普通の体調だと思いますが、もし、甘く感じたり、飲み物として飲めるならば、体調不良だと思います。

ＯＳ−１は、飲む点滴だと思って欲しいと思います。

料金も少し高いけど薬局で、販売してるので、飲ませて様子を見る方法も、あると思います。

食欲が、無い時は、口に入る物は、何でも、アイスクリームでも、かき氷でも、食べさせるべきだと思います。

夏野菜のカレーとか食べると良いかもね。

夏バテすると一ヶ月くらいで、１０キロくらい痩せる時があります。
もしかしたら、もっと痩せる時があるけれど職業柄であるので仕方が無いけど。

食べれる物は、何でも、食べるようにしてます。

No.2 24/08/04 12:26
匿名さん2 ( 10代 ♀ )

めっちゃ優しいお姉ちゃん（お兄ちゃん？）ですね！夏バテでは、いちおう３キロぐらい痩せました。妹さんは梅干しとか食べますか？梅干しはおすすめです。お肉とかも取ったほうがいいです。おすすめなのは梅とオクラの冷製パスタ（豚肉入り）です！さっぱりしてて食べやすいけどお肉によってちゃんと栄養も取れます。夏バテを予防する食べ物と調べると結構いろんなサイトがでてくるのでやってみてください！主さん自身も夏バテにはご注意を！

No.3 24/08/04 14:04
匿名さん3

先々週夏バテと言うよりも熱中症になりましたね。そこで2kg落ちました。それは簡単に戻ったんですけどね。

そして先週また軽い熱中症になり同時に急性胃腸炎にもなって、たった2日の4.4kg落ちました。

経口補水液飲んでも汗にはならず吐くは下すわで日に2本の点滴を病院で打ってもらいながらトイレに通う始末でしたよ。

今もまともに食べられません。なので体重は落ちたままです。