自称鬱の友達からのラインがキツい

>> 1 鬱は伝染するよ そんなネガティブな話ばかり聞かされると気が滅入るからイライラするのもしんどくなるのも薄情なんかじゃなくて自己防衛が正常に機… 薄情じゃなく自己防衛と言って頂きありがとうございます。気が楽になりました…
また追加で連絡があり病院に行ったら鬱病だと言われ抗うつ剤を処方されたそうです。
なのでネガティブ攻撃はNGですよね？

寄生先を変えてくれるといいのですが…
私しか本当の友達はいないとか、同棲してる彼氏にはあまり弱音は吐けないとか言ってたので望みは薄そうです(;_;)

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>> 2 病気の話について、どう応えていいのかわからない。 カウンセリングや病院には行っているの？ 親御さんは知ってるの？っていうかな。 カウン… ちゃんと診断したほうがいいよと言ったことがあるんですが、今日追加で連絡があり病院に行ったら鬱病だと言われ抗うつ剤を処方されたそうです。

１さんもおっしゃってたように鬱病ってある意味伝染るんですね…確かに友達のラインを読んでるとちょっと沈んできます。ラインだけでそうなのに一緒に暮らしてたらかなりしんどくなりそうですよね。
ちょっと冷たいかもしれませんが、今後もできる限り距離は置こうと思います。

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>> 3 受診やカウンセリングを勧めてみては？ 「私は専門家でもないからその辺の知識はないし、アドバイスもできない。貴方の心が壊れる前に専門家の… 他の方のレスにも書いたのですが追加で連絡があり病院に行ったら鬱病だと言われ抗うつ剤を処方されたそうです。

お気遣いありがとうございます(;_;)全ては受け入れずにスルーできる時はしたり返信の間隔は開けてみようと思います。
ただ長く返信しないと追いラインが来るのであまり長期間放置も難しいのですが、できる限りは…

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>> 4 別に全部のLINEに対して反応しなくていいのでは？ 彼女もアドバイスを求めるわけじゃないし、ただ誰かに辛さを伝えたいってだけかと。 … そうですね、たぶん辛さを伝えたくて心配してほしいんだと思います。
でもただの報告ではなく、少しスルーしてると追いラインが来るのでたぶん返事がほしいんだと思います。

鬱関係の内容全スルーでも鬱の話してくるので正直本当に滅入ってしまいます。鬱の人に「ラインしてこないで！」とも言いにくく…。今はできるだけスルーする事しか私にできる事はないですよね。

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>> 5 自動返信AI設定して、適当に返信させればいいんじゃないですか？ ※企業のアカウントではできるみたいですけど、個人のアカウントは知らない… 自動返信AIのご提案ちょっとクスッときてしまいました(笑
できるなら実行してみたいくらいです。はっきり言って適当にあしらいたいです…はぁ。

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>> 11 他の方も書いてるけど鬱ってうつるから、ここで友達を切ったとしても薄情とは思いませんよ。 私は打つかもと言ってきた友達に 「私の言いよ… 返信遅れてすみません。
確かに私には救えないし一生支える覚悟もありません…自分のことでいっぱいいっぱいです。なので少しずつ放置する方向にシフトして行こうと思います。追いラインも最初は無視出来るんですけどほぼ毎日来るので(内容は軽めなんですが)何日も続くと返事してしまいます。それがよくないんですよね。

今度がっつり鬱アピールしてきたら「最近私も鬱っぽい…」と言って様子見てみます！

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>> 12 同棲してる彼氏にこそ話したらいいのに 知らずに彼氏といて上手くやっていけるのかな？ 主さんにどんな事を望んでるんだろうね 鬱って言… レス遅れてすみません。
正にその通りですよね、環境を変えるしかないと思うんです。鬱になった原因を聞いたら蓄積されてきてるからはっきりとはわからないけど仕事の事と彼氏の事だと言っていました。彼氏に問題があるのはわかってるけど別れたくはないそうです。
正直じゃあ勝手にしてくれよ…と思ってしまいます。

スレ投稿してから返事してませんが既読にはしてて、でも毎日一件はライン来てます。
無理ないように返事します。ありがとうございます(;_;)

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>> 13 わかります。わたしの友達がそうだったので 結局 心配したこちらが参っただけで 友達は鬱と言いながら楽しく遊んでますよ なので 聞きなが… レス遅れてすみません。
わかります、悪いんですけど本当に鬱なのかな？と思うラインがあって少し疑ってはいます。コロナが収まって在宅が解除されたことに強い不満を持っていたので鬱診断でフル在宅になった事を喜んでいたし…。
やっぱり構ってほしいだけですよねたぶん。

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>> 14 ウザいですよね 経験アリです 私は無理なので無視しちゃうと思います それか元気になったらラインしてね と送っちゃいます レス遅れてすみません。
正直ウザいと思うこと多々あります…

無視か元気になったらラインしてね！が本当はいいですよね。私が構い過ぎな気もしてきました。追いラインの追撃に耐えないといけないですよね…

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>> 15 本当に鬱ならラインもできないけどね。 レス遅れてすみません。
わかります。内容が本当に鬱なの？と思う内容もあるんですよね。「でも大丈夫！心配しないで！」とか毎度書いてあるんですけど、心配してほしくないならラインしないでほしいです…(笑

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>> 16 主さんはとてもやさしい方なのだなと思いました。 ですが、他人の負の感情って、その時なだけならまだしも続くと自分にも負荷がかかりますよね。 … レス遅れてすみません。
そうですよね、次がっつり鬱アピールされたらしんどいと伝えてみようと思います。
以前「私も最近は落ち込むことが多かったけど鬱はもっと大変だもんね」とやんわり自分も余裕ないよというニュアンスで言ったら「鬱は本当大変だよ。○○も鬱になる前に何でもいってね！」といった感じで何も伝わらず(笑
「私はただの友達だから親御さんや彼氏のぞんざいの方が重要だしちゃんと話して理解してもらってね」といった感じで私以外に頼って欲しいというニュアンスで言ったら「あの人たちは全然頼りにならない！鬱って言うと甘えって言われるし理解してくれるのは○○だけ！」といった返事が来ました…
私がはっきりと言わないのが悪いですよね、それは自覚ありです。ただすごい落ち込んで自殺まがいなことしてしまったらって思うとあんまり言えなくて(汗
16さんも大変でしたね💦逆ギレとかダークモードとか本当に面倒ですよね。そんなに構ってられない！

お気遣いありがとうございます(;_;)
自分でもどうしていきたいかちゃんと考えて無理なく間隔あけて返事して、今後様子見て行こうと思います。

• << 27 お返事ありがとうございました。 ログインせず返信しておりました。No.16です。 お伝え済だったのですね。失礼いたしました。 その気遣い溢れる言葉のチョイス、心中お察しします… 尚更ですが結局のところ構ってくれて肯定してくれる主さんにおんぶにだっこされていたいだけなのだと思います。 もちろんはっきり言う事は大事ですが、それこそ言葉選びは慎重になる必要があると思います。そういう意味でも、いったん時間をおいての返事は有効かなと思いますよ＾＾ ちなみに余談ですが、主さんのせいで死ぬことはまずありえないととらえてOKですので気に病まないでくださいね。 当時付き合ってた彼の元カノは自称鬱でご友人様と似ていましたが 「これしか力はいらないヨ」とはさみで少しあと付けた手首をSNSでアップした後 元気に都内に出て遊んでました。別日には彼と浮気してホテルに行き運動（笑）も出来るくらいには元気でしたよ。 うわべの言葉より行動がものをいうのは本当ですので ご友人様も元気だなぁと思って読んでしまいました＾＾；すみません。

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>> 17 めちゃめちゃ分かります、、、 多分そういう人って自分の可哀想な話を聞いて欲しいだけなんですよね、笑 ほんとに鬱で悩んでる人ならさすがにこ… レス遅れてすみません。
ファッション鬱って言うんですね！面倒ですよね。可哀想な話を聞いてほしいって言うのは絶対そうなんです、でもその状況を作ったのはあなたでしょ？って思っちゃうと余計なんだかなって思ってしまいます。

真剣に取り合わないほうがいいですよね。今でもイラッとしたり、かなり受け流してるんですが(なので全然優しくないです！(笑)、もっと受け流して行こうと思います。
まともに取り合ったらこっちが病んできますよね。お気遣いありがとうございます(;_;)

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>> 24 薄情じゃないと思います。 私も友人が鬱になり色々なネガティブ発言をされた挙句「早く死にたい」と言われついカッとなって叱咤激励してしまいまし… 「早く死にたい」はいやですね…そんな事言われても困る。厳しめに言ったら逆恨みされるって本当にその方は何がしたいのかわからないですね…24さんもお疲れ様でした(;_;)
鬱の人って接し方難しいですよね。

距離の置き方気をつけます。ありがとうございます！

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