情けないバカな私 Ｎｏ．４４

>> 150 ただいま。猫じーから電話がきて、猫じーのお尻に病院からのテープを貼って、なんだかんだ猫じーの出掛ける準備を手伝ってきたよ。私は寝間着姿のままでね。猫じーは、寝たきり老人じゃないのに、お尻の割れ目付近の皮膚が炎症してて、お風呂上がりに貼らないといけないテープを自分では上手く貼れないからって事で今回呼び出されたのは２回目です。猫じーが下半身丸出しでも、私は、なーんとも思わないし、「早くお尻向けな！」と言って、たるんだ皮膚を持ち上げて病院のテープを貼りました。あれは床擦れになるのかな？
だいぶ治ってきてるようだったけど、あともう少しで完全に治る感じだったよ。

昼用の薬を飲むね。

• << 153 主さん、猫ジーのお世話お疲れさま。ありがたいね。なかなか他人でお尻に薬を貼ってくれる人はいないよ。猫ジーは主さんに感謝してるよ。 光バナナ知らない！国産バナナなんてあるんだね。どんな味だろうね食べてみたいね。普通のバナナは毎日食べてるよ。お米を一回しか食べないから、バナナをお米かわりに一回たべてるよ。バナナも太るのかな？ 今日は下の子のチートデイで、何でもたべていい日だから、白米も炊いたし(いつもは玄米)焼き肉するそうです。アイスも食べるから、ついでに私の分も頼みました。久しぶりのアイスです。太るけどたまにだから食べることにします。

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>> 151 そうだ！空さん、山口県の光バナナって知ってる？ 唯一国産のバナナで、農薬とか不使用で作られているバナナ。通販では楽天で売ってるの。薄皮で皮ごと食べれる光バナナ。山口県光市だから、光バナナ。光バナナプリンも美味しそうだったよ。安心安全バナナ🍌贈答用にもなるって。もちろん自分で食べる為に買う人も居るよ。 食べてみたいけど、なんせ今の私には、お金が無いから買えないけど、いつか食べてみたいと思ったよ。

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>> 151 ただいま。猫じーから電話がきて、猫じーのお尻に病院からのテープを貼って、なんだかんだ猫じーの出掛ける準備を手伝ってきたよ。私は寝間着姿のまま… 主さん、猫ジーのお世話お疲れさま。ありがたいね。なかなか他人でお尻に薬を貼ってくれる人はいないよ。猫ジーは主さんに感謝してるよ。

光バナナ知らない！国産バナナなんてあるんだね。どんな味だろうね食べてみたいね。普通のバナナは毎日食べてるよ。お米を一回しか食べないから、バナナをお米かわりに一回たべてるよ。バナナも太るのかな？

今日は下の子のチートデイで、何でもたべていい日だから、白米も炊いたし(いつもは玄米)焼き肉するそうです。アイスも食べるから、ついでに私の分も頼みました。久しぶりのアイスです。太るけどたまにだから食べることにします。

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>> 153 空さん こんばんは。

光バナナ検索して見てみた？ 今頃は夕ご飯中かな？ 焼肉食べたいなぁ🤤 冷凍庫の中に冷凍焼けした豚肉があるからレンジで解凍してフライパンで焼いて焼肉のタレを掛けて食べようかな？ もやしがあればもやしと一緒に炒めるんだけど、もやしは直ぐにダメになるから買って無いんだよなぁー。

あーあ、お金があったらなぁ〜、食材を買うんだけどなぁー。業務用スーパーの鮭フレーク美味しいよ。安くて量もあるしオススメだよ。うちはもう無くなっちゃったけど、また今度現金がある時に業務スーパーに連れて行ってもらって買おうとおもってるよ。現金払いしかダメだからさ。

部屋の中が臭いです。横になって右向きになると、いとこの家のトイレの匂いがするの。左向きとか起き上がってる時はなんの匂いもしないよ。

もう部屋の中は真っ暗だね。昨日と今日は寒いね。風が冷たいんだよねー。

もう少し経ったら私も夕ご飯を食べるね。

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>> 154 光バナナ検索してみたよ。
🍌パンや青🍌のチップスもあるんだね。プリンもどんな味だろうね。きっと濃い🍌味だよね。

家の中の臭い何だろうね。排水の臭いが何処からか流れてきてるのかな。

業務スーパーは自転車で25分くらいかな、ちょっと遠くて自転車でいくには決心がいるかな。下の子にいつかつれていってもらおうかな。お菓子も色んなのが売ってるよね。冷凍食品も昔、息子が子供のころ買ったことがあるよ。焼き鳥とか冷凍イチゴとかね。

焼き肉ね、下の子が七輪で炭焼きにしてくれたんだよ。グリルやフライパンで焼くより、外カリッと中柔らかに焼けて美味しいんだよ。
下の子は何でも自分でやってみて、外食よりコスパがいいと、自分でやるんだよ。焼き肉屋さんも、友達に誘われれば行くけど、家族ではめーったに行きません。スーパーで手頃な肉を買ってきて炭焼きします。美味しかったよ。

お昼ごはんが遅かったから、夕飯も遅くなって、今、自室に来たところ。
明日はいつものディスカウントスーパーに買い出しです。ハヤシライスかカレーを作ろうかな。
メニューを考えるのがね。材料費も値上がりしてるしね。悩ましいです。

また明日ね。
おやすみなさい。

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>> 155 空さん こんばんは。
なう(2023/04/08 23:20:54)

気づいたら、こんな時間になってました。今眠剤を飲んだよ💊
昨日も今日も寒いね。

眠過ぎてやばい。おやすみなさい(:3[____]

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>> 156 主さん、おはよう。
いつもより遅く起きたけど、洗濯が終わって、これからいつもの買い出しに行ってくるね。値上がりしてないといいけどな。

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>> 157 空さん おはよ。

今朝は頭が痛い😣 頭痛薬は飲んだけど１錠じゃ効かないから、もう１錠飲むね。

空さんには、光バナナを食べてもらって感想を聞きたいな。
私は金欠＆支払いに追われていて買えないからさー。

私って、お金の管理が全く出来ないな。

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>> 158 光バナナ、食べてみたいけど、お財布は次男が管理してるから、そんな高いものは駄目！と言われて買ってもらえないよ😢次男は無駄遣いもしなくてしっかりしてるのよ。

お金の管理ができないのは宜しくないね。わたしも躁状態になると買い物をしまくるらしいよ。

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>> 159 寒すぎる。窓を開けて換気してたけど寒くて閉めたよ。冷たくて強風なんだもん。コタツつけて潜り込んだよ。寒い。手まで冷たくなってるよ。エアコンの暖房もつけたいけど、それは我慢するよ。

眠い(*ｐω-)｡O゜でも寝ない。昼用の薬はさっき飲みました。

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>> 160 寝てました。
晴れてるけど、ちょっと寒いよ。名古屋はもっと寒いんだね。

昼用の薬を飲み忘れてる。飲まなきゃ。

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>> 161 薬箱をみたら朝も飲んでいませんでした。朝用の薬だけのみました。

散歩に行ってきたよ。思ったより暖かくて、上着を途中で脱いで腰に巻いて行ってきたよ。

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>> 162 空さん こんばんは。

猫じーに誘われてイオン系列のスーパーに行ってきました。肉を見ても魚を見ても何を見ても、私は「これ欲しい」と思う物が無くて見て回っただけした。猫じーは沢山買い物カゴに入れてたけよ。１週間分の買い物らしいよ。

私は多分だけど、ネットだと色々欲しくて買うのに、スーパーもドラッグストアも実際に物を見ると欲しいと思わないんだと思う。この差はなんだろうね。冷蔵庫の中なんて空に近いんだよ。鮭フレークも終わっちゃったし、岩のりも空になったし、でも買う気にならないの。手持ちの現金が少ないからかな？ 手持ちの現金以上に買おうと思えばスマホで買えるんだけど、そもそもが買う気すらおきないの。猫じーが「お前さんは何も買わんのか？」って聞いてきたけど、私は「うん。なんもいらん」と返事をしました。

とりあえず、早く寝たいです。

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>> 163 そうなんだあ、買う気がおきないのね。何でだろうね。手持ちの現金が少ないから、あれもこれもって買えないからかなぁ。スマホなら値段を気にせず買えるものね。やっぱりスマホで買うのは駄目だね。
現金で買える範囲の食べ物を決めて買いに行ったら買えるんじゃない？6/15までは長いから、鮭瓶と岩海苔は買っても無駄にはならないと思うよ。

22時まではまだ少し時間があるね。ちょっと早めに薬を飲んで寝ちゃったら駄目なのかな？夜中に起きちゃう？そんなことはないよね。
早寝したいときは寝てしまおう！

私はもう寝る前の薬をのんで、あとは寝るだけです。今日は悪いことは起きませんでした。
無事に過ごせて感謝です。

主さん、おやすみなさい。また明日。

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>> 164 空さん おはよ。

昨夜早めに寝たら深夜２時頃に目が覚めちゃって、スマホをポチポチ📱YouTubeを見てたら、いつの間にかまた寝てて、今朝は８時過ぎに起きました。が糖尿病の薬を飲んだのは今です。なう(2023/04/10 09:13:59)
プラゴミ＆ペットボトルゴミは、ごみ捨てに間に合わなかったです。
精神科の朝用の薬はまだ飲んでません。

変な夢を見たよ。あまり覚えてないけどね。

橋本京明に逢ってみたいな。霊視してもらいたい。てか、普通にあの優しそうな雰囲気と喋り方と顔が素敵😍 ←私は朝から何を言っているのだろうか？(笑)

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>> 165 主さん、おはよう。
昨夜は夜中に起きてしまったけど、そのあと眠れたならよかった。

橋本京明、ググったよ。童顔だね優しそう。主さんの好みはこういう顔なのね。話し方も穏やかだよね。
私は好きな芸能人とか、最近はいなくてテレビをみてないから、思い付かないよ。

今日はなぜか眠くないけど、母と下の子が母の病院に行ってるから静かなので寝ようと思って布団の中にいます。
ごみ捨ても洗濯も終わってるよ。
休憩です。

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>> 166 猫じーが来ました。
テーブルの上がぐちゃぐちゃで汚くても、猫じーや、いとこなら、別にいいや！って思っちゃいます。片付ける気にもならない。てか、私はまだ寝間着姿のままです。歯磨きも洗顔もしてません。

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>> 167 まーったくもー、猫じーが新聞紙を持ってきて読んでるけど、地方選の結果が最悪👎すぎる。年寄りから選挙権を取り上げないと、ろくな事にならない！ こんなに景気悪くなってるのに、それでも自民党や公明党や維新に入れてるアホー共が居る！
政党のバックに付いてるのが大きいんだろうね。クソ💩💩💩💢💢💢💢💢

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>> 168 私も与党議員には入れてないよ。子育て支援にばかり焦点をもっていこうとしてるけど、財源を税金にするんなら、子供のいない人や低所得者はどうすればいいの？仕事がちゃんとできてる人はまだしも、そうじゃない人には何の対策もしないのね。対策しなくても仕方ないのかもしれないけど、なんか騙されてるきがするよ。

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>> 169 今、十分に年金を貰ってる世代は与党に入れるんだろうね。物価がどんどん上がって、困ってる若い世代は置いてけぼりだよね。

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>> 170 今日は霊園まで散歩に行けました。わりと元気に早歩きで行けた気がします。いつもそうだといいんだけどね。

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>> 171 もうお風呂から出て髪も乾かしてノンピリしてます。早いけど寝ようかな。寝る前の薬を飲まなきゃね。昼間もたっぷり寝たのにあくびが出ます。
寝てると何も考えなくてすむから良いです。

今日も無事に過ごせました。感謝です。

主さん、おやすみなさい。また明日ね。

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>> 172 空さん こんな時間にこんばんは。

今日は、

ごめん眠い(*ｐω-)｡O゜
また明日ね。
おやすみなさい(:3[____]

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>> 173 主さん、おはよう。
まだ寝てるかな？

今日は掃除機をかけて、ジムにも行こうと思ったけど、行けるかわかりません。眠いです。

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>> 174 空さん こんにちは。

部屋の中が増々散らかってきてます。
今日は通院曜日だというのに、シャワーも浴びる気にならなくて浴びる事が出来てません。なぁーんにもしたくないの。ヤル気すら全くおきないの。ホコリも沢山見えてるけど、どーでも良くなっちゃった。

ご飯はね、一応あるよ。おかずは作るのが面倒くさくて、九州の高菜漬け(袋入り)をタッパに移して、ご飯に混ぜて食べてる。レトルトカレーやレトルトハヤシを温める事すら面倒くさいです。

家賃と水道代以外は、請求書の山になってます。いとこの家の請求書＆請求額よりは低いけど、私は私でちゃんと払わないとね。早く１５日過ぎになってほしい。それでも支払いが全額出来るかどうか分からない。

極端な話し、今、結婚相手を探している人で、私に２０万～３０万くれる人が居たとしたら、私はその人と結婚する。でもまぁ変な趣味を持ってる人とか、DV気質の人だったら、いくらなんでもお断り❌するけどね。

さてと昼用の薬を飲んで、いつでも家を出れるように着替えだけ済ませるね。

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>> 175 主さん、こんにちは。

やる気が出ないときは何もできないよね。
とりあえず病院には行けそうかな？薬がなくなってしまうから行かないとね。頑張って。

私はさっきまで寝てて、これからジムに行こうと思って支度したところ。元気はないけど、行けばダイエットにもなるだろうし、筋力が落ちてるから筋トレしないとね。

お互い元気はないけど動こう！

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>> 176 主さん、ただいま。帰りにほうれん草を買って、ジムから帰ってきました。
疲れた😖💦外は暑かったよ。

主さんはそろそろ出かける時間だよね。気をつけてね。行ってらっしゃい。

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>> 177 空さん ただいま＆こんばんは。

今日は、早めに帰ってくる事が出来ました。

もう寝間着に着替えて寝たいぐらいなんだけどね。眠剤を飲もうかどうしようか迷い中なの。お金が無さ過ぎて疲れちゃった。

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>> 178 主さん、お帰りなさい。お疲れさま。

出掛けて疲れたろうから早めに寝たいよね。まだ早いから、９時位に眠剤のんで寝てしまうのはどうかしら？
洗い物は明日でも大丈夫だし、ホコリも明日掃除すればいいさ。

お金がないとさ、考えることが多くて疲れるよね。考えてもお金が増える訳じゃないのにね。

私は今お風呂から出て、髪を乾かしたところ。昼間、ジムに行ったから疲れた😵💨よく眠れそうです。
主さんも通院で疲れてるから、早めに眠剤のんでも大丈夫だよ。夜中に起きることはないさ。
ゆっくり休んでね。

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>> 179 忘れてた！明日は通院日だ！午後診察です。

下の子が帰りが９時すぎるから先に寝てて、と言うので寝ることにしました。

おやすみなさい。

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空さん おはよ。

まだ眠気が取れてないけど、起きてるよ。
猫じーからの電話がしつこい。こんな早い時間から出るわけ無いじゃんね。
最近は、ずーっと毎日マナーモードのままにしてあります。うるさいんだもん💢

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>> 181 主さん、おはよう。

昨夜はね、風の音がうるさくて眠れなかったの。だから今も眠いです。母がデイに行ったら寝ます。

今日は通院日なんだけど、ちょうど夕方、雨が降るらしく、自転車で行けないから、１時間に二本しか走ってないバスで行こうと思います。そのバス停までも歩いて30分以上かかるの。ちょっとした散歩だね。頑張るよ。

猫ジー、ホントに主さんを頼りにしてるんだね。でもあんまり頻繁だと疲れちゃうよね。ほどほどにして欲しいね。

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>> 182 空さん こんにちは。

今からシャワーを浴びようと思ってます🚿
昨日ね、精神科のソーシャルワーカーさんと支払い額の計算をしたのね。足りない😭 絶対的マイナスでした。もうやっていけない😭 家賃だけは銀行を変えたから払えるけど、それ以外は払いきれない😭 もうダメだ。お手上げです。給付金１人１０万円を一律で配ってほしい😭 スマホが止まったら、その支払いすらも出来なくなる😭 ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ😭

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>> 183 そうなのね😭今月の15日の年金では払いきれないのね。スマホも止まってしまうのかしら😭突然書き込みが無くなったらスマホが止まったと言うことね。わかった。😢💦
スマホと光熱費が一緒だからそれは払わないと電気が止まっちゃうよね。なんとかスマホの支払いの分だけでも払いたいけど、足りないのかな。

昨日、お金がないと疲れる、って言ってたのはそういうことだったのね。確かにどうにもならないから疲れるね。足りなくて、ソーシヤルワーカーさんは何て言ってた？先生に足りない分を借りるとか？！何か対策はないのかな。

今日の通院は歩きとバスで行ってくるね。にわか雨が降る予報だから自転車て行けなくて、はじめてバスでいってくるよ。バス停まで歩いて40分、バスに20分乗って、降りて10分くらいかな。
帰りはもしかしたら上の子が迎えに来てくれるかもしれない。

たった今上の子からLINEで、用事が終わって早く帰ってきたから行きもいけるって。送迎してくれるそうです。ラッキー😆💕

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>> 184 未だにシャワーを浴びてません🚿
浴びようって気持ちはあるのにね。

お金をね、先生に借りるって事はデイケアに週３回プラス毎週の通院で、４日間通う事になるからイヤなの。そもそもがデイに行きたくないし。

サラ金みたいな所からは絶対借りたくないし、かと言って、他では借りる事が出来ないし(銀行とかね)、お手上げだよ。

こっちは雨が降ったりやんだりしてる。

行ってらっしゃい👋

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>> 185 やっとシャワーを浴びる事が出来ました。
そして、洗濯を始めました。
部屋の片付け＆掃除と、シンク内の洗い物は、してません。

岩のりが欲しいかも。あーあ、買えんわな。お金(現金)があったらレトルトカレーとか、フルーツ缶とかも買えるのにね。なぁーんにも買えない。支払いが優先。
お金持ちの家に産まれたかったよ。優しい両親がほしかったよ。真逆だもんなぁー。ため息しか出ない。あーあ。
どこかに足ながおじさん居ないかな。おじさんじゃないわな。私の年齢から言うと、足ながおじいちゃん👴だね。
おじいちゃんってなると、もうこの世には居ない事になるね😭 なんだろうー！！！？
もうダメじゃん。あーあ。ホントため息しか出ないな。ヤダヤダふぅー。ヒーヒーフゥー(ラマーズ法)じゃないよ。私のはため息の「ふぅー」。だよ。

さてと、猫じーのお尻にまた塗り薬を貼ってあげないとね。電話しなきゃ。面倒くさ。

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>> 186 面倒くさいのに、猫ジーの面倒を見てあげて偉い！猫ジーとは結婚もしないんでしょ、偉いよ！

診察終わって薬待ちです。一包化してもらうから時間がかかるの。セイユーでなごやんは１パックかえました。私はもう食べないよ。母の分。
さすがに甘いものは止めないと痩せないからね。なごやんはしばらくお休みです。

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>> 187 なんで私が猫じーと結婚しなきゃいけないのよ。結婚なんかする訳無いじゃん。だいたい付き合ってもいないからね。

• << 190 ごめんごめん🙇💦冗談だよ。色々としてあげてるから、結婚予定の人でもなかなかお世話しないだろうに、主さんは偉い！ってことが言いたかったの。気分を悪くしたらごめんね。 そうだよね。先ずは付き合わないと結婚しないよね。

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>> 188 私の独り言。↓↓↓

なんかさ、この世の中「世知辛い」って言うのかな、そんな感じ。生活は苦しくなるばかり。良い事なんて何も無い。私の荒んだ状況を知って、安心感を得る人も居ると思う。

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>> 188 なんで私が猫じーと結婚しなきゃいけないのよ。結婚なんかする訳無いじゃん。だいたい付き合ってもいないからね。 ごめんごめん🙇💦冗談だよ。色々としてあげてるから、結婚予定の人でもなかなかお世話しないだろうに、主さんは偉い！ってことが言いたかったの。気分を悪くしたらごめんね。

そうだよね。先ずは付き合わないと結婚しないよね。

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>> 190 空さん 気にしなくて良いよ。

猫じーは、大人しく横になってるよ。

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>> 191 お、と、な、し、く　横になってるのね(笑)

• << 194 今日は早い夕飯で、カレーでした。クリニックに行く前に作っておいたから。早く食べれたの。 あとはお風呂を洗って、入って、寝る！だけです。

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>> 192 そそ。おとなしく横になってるよ。
用事が済んだなら早く帰ってほしいんだけどね。

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>> 192 お、と、な、し、く　横になってるのね(笑) 今日は早い夕飯で、カレーでした。クリニックに行く前に作っておいたから。早く食べれたの。
あとはお風呂を洗って、入って、寝る！だけです。

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>> 194 今日ね、薬を待ってる間にSEIYUに買い物に上の子と行ったの。何でも値上がりしたよねって、言ってた。同棲して家計を直接管理してるから、リアルなんだろうね。
ブロッコリーが228円で、そんなに品物も良くないのにこの値段で買ってこれなかったよ。
水道光熱費や食料品、生活雑貨は皆が必ず必要なものなのに、こんなに一斉に値上げして皆、買い控えするよね。おかずが一品減ったりしてね。

ほんと、嫌な世の中だ。

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>> 195 お風呂から出て髪も乾かしてノンビリ下の子が帰ってくるのを待ってます。
帰りに駅の近くのスーパーでブロッコリーを見てくるそうです。(ブロッコリーは下の子が毎日たべてるの)
安いといいけどね。

明日は昼にジムに行くつもりだけど、行けるかどうか分かりません。なるべくいきたいなあ。帰りにいつものスーパーで足りないものも買ってきたいし。１日ひとつ何かやれたらいいと思ってるの。今日は通院、明日はジム、明後日は散歩、みたいに毎日一つだけね、できたらいいなあ。

今日は良いことがありました。上の子がクリニックの送迎をしてくれました。感謝です。
明日も無事に過ぎますように。

主さん、おやすみなさい。
また明日ね。

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>> 196 空さん こんばんは😊
多分もう寝てるね😴

私は、まだ眠剤も飲んでないの💊
そろそろ飲まないとね。
あっ！洗濯物を干し忘れてる！ 干してから眠剤を飲むね。

今日も、高菜漬けをおかずにご飯を食べました🍚
美味しいね。高菜漬けは昔から好きだったの😋

明日こそは掃除機を掛けようと思ってます。午前中にね。午後からは用事があって出掛けるから、あっ！帰ってきてから掃除機を掛けても良いね。午前中の私はダウン_(:3 ⌒ﾞ)_してるから、外出から帰ってきてから掛けよう。

とりあえず今は洗濯物を干さなきゃね💦 もちろん部屋干しだよ|(￣3￣)|

• << 199 主さん、こんにちは。 外出中かな。 私は昼にジムに入って帰りに少しだけ買い物して、帰ってきてからお昼ごはんを食べました。そして今はベッドでゴロゴロしています。 お腹がいっぱいで眠くなりそうです。 昨夜のカレーの、残りを食べたんだ。白米も食べたから美味しかったよ。 高菜漬け、美味しいよね。チャーハンにしても美味しいんだよ。洗い物が増えるから、元気があるときにやってみて。 ちょっと一休みします。

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>> 197 空さん おはよ。

やっぱり午前中はダメだわー。帰ってきてから掃除機を掛けるね。

コレ↓↓↓知ってる？ エッセンスなんだけど、今朝初めて使ってみたよ。何も分からない(￣▽￣;) 続けてみないとね。

あっ！今からマット類を洗濯しようかな？ 黄砂はどうなった？ 砂だらけになるのはイヤだしなぁー。マット類の洗濯はやめとこう！

うちのポトスね、昼間に見ると元気が無くて、夜に見ると元気そうなの。お水をあげてみるね。だいぶ前に買ったポトスだから土を替えないとダメなのかな？ 一応ね、全植物用活力剤は突っ込んであるんだけどねー。

• << 200 ↑フラビア？エッセンス？知らないなぁ。潤いを与えるってやつ？使ってみないとわからないね。すぐに効果がでないかもしれないね。

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>> 197 空さん こんばんは😊 多分もう寝てるね😴 私は、まだ眠剤も飲んでないの💊 そろそろ飲まないとね。 あっ！洗濯物を干し忘れてる！ … 主さん、こんにちは。
外出中かな。

私は昼にジムに入って帰りに少しだけ買い物して、帰ってきてからお昼ごはんを食べました。そして今はベッドでゴロゴロしています。
お腹がいっぱいで眠くなりそうです。
昨夜のカレーの、残りを食べたんだ。白米も食べたから美味しかったよ。
高菜漬け、美味しいよね。チャーハンにしても美味しいんだよ。洗い物が増えるから、元気があるときにやってみて。

ちょっと一休みします。

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>> 198 空さん おはよ。 やっぱり午前中はダメだわー。帰ってきてから掃除機を掛けるね。 コレ↓↓↓知ってる？ エッセンスなんだけど、今朝… ↑フラビア？エッセンス？知らないなぁ。潤いを与えるってやつ？使ってみないとわからないね。すぐに効果がでないかもしれないね。

• << 201 空さん ただいま。 疲れちゃったから掃除機は今日もしません。 お昼ご飯を食べずに行ったから、お腹が空いちゃって今パンを食べてたよ。眠い😴 昼用の薬は飲んでから出掛けたから、あとは夕方用の薬を１８時過ぎに飲もうかな。 眠くてたまらない。ちょっと私も横になるね。

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