体重
腕立て伏せ×20回、スクワット1分間、上体起こし×20回を１日10回したら体脂肪率は二ヶ月で何キロ落ちるでしょうか教えてください現在体脂肪率37％です
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No.3719884 23/01/24 17:48(スレ作成日時)
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