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心療内科を受診するべきか

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みさ（ 20代 ♀ ObQmXd ）
22/10/02 12:27(更新日時)

28歳女です。
20歳前後に不安障害治療のため心療内科に通った経験があるのですが、
ここ最近またふとした瞬間に漠然とした不安に襲われることがあり、また受診した方がいいか悩んでいます。

以前心療内科に通っていたときは、23歳で通院を終了しています。
先生から「もうあなたは治ってるよ、人間ボーッとしてても生きていけるのだから、よく食べてよく寝ることを心がけてね」という言葉をいただき、それを胸に今まで何事もなく過ごしてきました。
しかし、去年末あたりから突然不安になって動悸も併発して起こるようになり、今年に入ってからは落ち着いていましたが先月末からその頻度が増えてきました。
死にたくなるわけではないですが、「残りの50年近い人生生きていけるだろうか」という側からしたらそんなこと考えてもしょうがないだろという不安に突然襲われて落ち込んでしまいます。
夏になったら友達と遠出の予定も立てようとしているのですが、それすらも億劫になってしまっています。
自力で踏ん張ろうとせず、また心療内科の先生に相談に行った方がいいでしょうか。

長文失礼しました。

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心療内科

No.3555272　22/06/04 19:41(スレ作成日時)

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No.1 22/06/04 19:58
通りすがりさん1

不安障がいなどの精神疾患は、完治ではなく寛解で、再燃(再発)する事もあります。

心配であれば、受診してみては？受診して必要があれば治療を。問題なければスッキリすると思いますし、それでもモヤモヤが残るのであれば、別の精神科(診察時間をしっかり取ってくれそうな所をチョイス)を受診するのも良いかも知れません。