つぶやく日々日記11( ´ω` )/🦐

消すデータで遊んでる時
↓

強いポケモンもめずらしいポケモンも
思い入れのあるポケモンもいない

失う物が無いんです。
だから、ちゃんと！遊ばないといけない！というプレッシャーがないから、好き放題できて楽しい。


廃材の作品作り
↓

高級な素材とか
いい紙とか、いい粘土とか
いいもの作れなくて失敗したら
材料がもったいない。

けど、
捨ててあったものなら
元がゴミとかなので、
失敗して材料無駄にすることがない！

いいもの作らないといけない！というプレッシャーがないんです。


お金かけない一人旅

お金かけたり、遠い所へ行けば
色々ある
せっかくなら
色々楽しまなきゃ！不安になっちゃいけない！と力が入る。
誰かと行ったら余計に
失敗しちゃいけない！と思ってプレッシャーになる。

お金もかかってない
遠い所でもない
誰かと楽しみに来てる訳じゃない
テンション下がっててもいい

楽しまないといけない要素がなくて、
すごく気楽にぶらぶら楽しめるんです。


どうでもいいカバンとか服でいる時

汚したらどうしよう
落としたらどうしよう
壊れたらどうしよう
がない。

後はいい格好してたら
それなりに楽しまなきゃいけない！
と思うから(´・ω・｀)

のびのびできる

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どれだけ

失敗してはいけない
無駄にしてはいけない
ちゃんとしないといけない
楽しまないといけない
汚したくない
壊したくない
無くしたくない



ナイナイナイ！

｢ない｣ばかり見てるか！
(✧д✧)


こりゃ、エネルギー使いますよね


ただ、これ、
｢ない｣ではなくて
｢やりたい！｣とか、プラスの面で見たらどれも素敵になるんです。



どうしたらうまくやれるか
無駄なく使いたい
ちゃんとしていたい
楽しむ
キレイに使いたい
大切に使いたい
ずっと持っていたい


ちょっと見方を変えるだけで

遊ぶ事が楽しめるようになって
物も自分も大切に使えるようになって
素材を活かして楽しく作品作りができるようになって

エネルギー回復していきそうなものを...


全くうちというやつは
(´Д｀ )

• 共感1

おはようございます


何もしたくないから

昨日は

何もしない時間を作った( ‐ω‐)b


といっても
スマホ見てゴロゴロしてたわけじゃない


本当に｢なにもしていない｣

正確にいうと
瞑想してました。


何もしないぞ！と思って
瞑想しました


何か変ですが(笑)

早くしないといけない
何かしないといけない

というプレッシャーが
無くてとても
心が楽でした(*^^*)

心もどこかスッキリ(*´ч ` *)

さぁ、今日も
仕事がんばろう

• 共感2

昨日は
少し気になる人と
映画やバーに行って来ました。



すごく自分と雰囲気も似ていて
気にする所なんかも似ていて
会う回数が増える事に
嫌じゃないな……？という気持ちが出てくる
そういう人です。

今、姉のように
思ってる友達と仲良くなりだした時の雰囲気ににてるかも？


だとしたら、うち
もうちょい仲良くなったら
大好きが爆発するけどどうしよう(笑)

まぁ、相手が男性なのでわかりません。

うちは、自覚無いのですが
男性は苦手っぽいです。


そういう人にあちこち遊びに連れてもらうと、
自分とは全く‼️‼️違う人種。
周りにいた事もないタイプの人と会うことが出てくるんです。

特にバーなんてね( ⊙ω⊙ )
コミュニケーション能力の塊のような人
と、出会うんです。

どんどん話題振ってきて
自分の事面白おかしく話して
おしゃべりの引き出しいっぱいで。

楽しく笑って

ただただ｢スゲー！｣なんです


うちは緊張して固まって
必死に笑うので精一杯。

これでも成長はしてるんですよ

それこそ昔は

無表情+喋らない+固まる
のフルコンボで
無反応になってたくらいですから
(￣▽￣;)

これがいじめられた原因もあるので、
無意識に｢楽しくしなきゃ！｣を生んでるってのもあるんですが

• 共感1

相手の男性も

向こうから来てくれたら喋れるけど
こっちからはいけないとは
言ってるけど

仕事柄、コミュニケーションの塊。


もう、その人に助けを求めっぱなしで
情けないのなんの💦‬

しかも、うちは自分の事を話すのが
壊滅的に下手くそで( Ｔ Ｔ )

その人とのご飯中も
こっちは話を聞くので精一杯

自分の事うまく話せない(´；ω；｀)


何度も遊びに誘ってくれてるけど

一体うちは
相手の男性にどう映っているんだろうか💦‬

そして、どう思ってくれているのか…💦

そんな事考えてたら不安で
訳が分からなくなるんです。‬
いっそ、嫌われて、それではお元気で！で
綺麗さっぱり切れた方が楽だぁあ。

もう、やだ(´；ω；｀)
婚活とか意味分からん！
一人で生きて行きたい💦‬


なのに、

いざ一人でいると
女子高生っぽい女の子に

帰れないからお金かして欲しいとか
声掛けられるし…

何十人と行き交う駅の改札で
なぜうちを選ぶねん💦‬


おじいちゃんにはナンパされるし
道はしょっちゅう聞かれるし
フルーツ買わされるし

一人でいたら高確率で知らない人に
話しかけられる。


調べたら
自信が無い人って
声掛けられやすいみたいですね。

確かに

自信は全く無いので
当たってるな

• 共感1

おはようございます( ¯ ¯ )ᐝﾈﾑｯ


この時期になると


疲れた、
何もしたくない
休みたい
寝てたい

っていう気持ちが強くなる。

しかし、そうはやってられないのが
現実。


他にやりたいこともあるし。


となると、休みたいを
どうやって満たすかというと


それは人それぞれなんやけど
うちは、ギュッと短期集中で

絶対何もしない時間を作るのが
効果的だった。

よし
帰ったらまた何もしない時間しよう

• 共感2

最近、

色んな人と話す機会がある


その中で
｢人見知り｣というワードが良く出てきます


それはもちろんうちの事なんです。

歩く人見知りとはうちの事

クイーンオブ人見知り！

うちの右に出るものはおらん。
いや、何人たりとも右に出させるか！

というほどの人見知りの自覚があります。



ところが
｢人見知りに見えない｣と最近言って頂く事がちょいちょいあります。


うちのどこを見てそう思いますか？
•́ω•̀)?
って感じなんですけども。


言ってもらうと
嬉しかったりもします。


だって
人見知りの自分は大嫌いなので
少しでも、そう見えないと言ってもらえたら、ちょっとでも成長できてるのかな？代われてきたのかな？と

思えるじゃないですか


結局
人からどう見られるか？に
なってしまうんですけどね。




今日

友達にめちゃくちゃ鬱陶しがられた上に
+よそよそしくされて

スーン…( ´ ・ω・`)


ってなってたうちですが
どっからか
｢友達好きだけど、鬱陶しがられるからしばらく自分からはいかんとこー｣って決めたら


めっちゃくちゃ心が
羽の如く軽くなった。



不思議なできごと(*´ω｀*)


まとまりがないな(笑)


とりあえず
おやすみなさい

• 共感1

今日、仕事で失敗してしまい、
凹んでました( ºωº )ﾁｰﾝ…


それ頭いっぱいで余裕無いというのに

友達ときたら
いつもの、
仲良くしたい人の前で
うちをいじって笑いを取ろうとする
やつをやりまくるんです。

心に余裕がある時でも
このクソババア…って思うくらい
友達の嫌いな所なんですが

心に余裕が無さすぎて
まじでキレてました

周りの人も最初は
一緒になって面白い！っていじって来たんですが、うちが本当に怒ってると分かるとスッと引いて
別の話題に持っていこうとしてくれるんですが
友達だけは、ヘラヘラヘラヘラして
さらにいじってくる。
怒ってもヘラヘラ笑いながら
ごめ〜ん(笑)って。

はぁ、ほんまこういう所嫌い
(*˘-ω-˘*)


で、

一人で仕事しながら
怒りを感じ尽くそう！としたんです。

こんな事思っちゃいけない
切り替えないといけないと

抑え込むのではなく、感じ切ると不思議と消えてくらしいので

とにかく、ムカつくムカつく
悲しい寂しい、腹立つと
イライラを全て引き出して
イライラにのまれてみたんです。

• 共感1

そしたら、すっごい

分かってもらえてる感というか、何というかとにかく
気持ち良かったんです

そうだ、この調子…とか思いながら
イライライライラしてたら


ふっとイライラが消えたんです。
あ？感じ尽くしたのかな？

いや！まだ足りない！もっとイライラを！！！と
引き戻してイライラ！💢

そしたら不思議な事に
イライラを感じるのが楽しくなったんです(笑)

なにこれ！


と、ここでやめておけば良かったんですね(〃´o｀)


さらに引きずり込んでイライラを堪能したんです


そしたら、どうしようもない位イライラに飲まれて


さらにそこに
友達からの
最強にムカつく一言があり

うちは
思わず｢あ〜もう！そういう事じゃない！！！｣怒鳴ってしまいました。


そのうちいじりの言葉を振られた
もう1人の人は

いつもなら乗っていじってくるのに
何も言わず
サッと去っていきました。

等の友達は

｢なんか怒ったはるぅ〜(´｡✪ω✪｡｀)✧｣

とふざける

火に油注ぐなボケが。


いじるにも加減があるし

あと、イライラを堪能するのも
加減があります(笑)


楽しくなった時点でやめておけばよかった。


イライラに
飲まれてしまったわ。

• 共感1

とまぁ


かなり
｢なら近づかなきゃいいのに…｣状態ですよね〜(•ω•)

言い訳すると
｢いや、向こうから来んねん！｣なんですけども、
たぶん自分も無意識で行ってるんです
なんたって
本当は仲良くしてたい友達だから。


このイライラの正体は
寂しいのもあるんですよね…



人って勝手です

だから

今は
もういいやにします
(´・ω・)=3


一体何回同じ事を書けば気が済むのかなうちは(笑)
学習能力がないのか、
往生際が悪いのか
ねちっこいのか(笑)



ちょっとしばらく
1人を楽しもうぜ
( ˶¯ ꒳¯˵)👍🏻ｸﾞｯ


今週日曜日しか休み無いけど

一人旅しよっかな

• 共感1

面白い事に気づきました( ºωº )ﾁｰﾝ…


うち今日
｢興味を持ってもらえる人になるにはどうやったらいいのか？｣とか

考えてたんですよね(*・ε・*)

調べたら
そのための話し方とか色々出てくるんですけど、なんか違うなーって思いながら見てたんです。


うーん、そうだ‪💡‬

自分に興味を持ってみよう
٩(๑>∀<๑)۶

なんて思ったんですね。

自分に興味が無い人は人からも興味を持ってもらえない！なんて
勝手に作りあげて( ≖_≖​ )


けど、答えは真逆でした。


うちは

｢自分に興味がありすぎる｣人だったんです。


正しくは
｢他人を通しての自分｣に興味がありすぎる人。

まぁ、カンタンに言えば
人からの評価が気になって仕方ないってやつです。

いつもの
嫌われたくない
好かれたい
どうやったら好かれるか
です。

新しい事閃いたつもりだったけど、
もう手に持ってたよ、もー。
(´°` )


そして、
自分が相手からどう見られるか
に意識が行っている人は

自分がこれをする事で
周りにどういう貢献ができているか
や、
自分から｢こうしてみよう｣っていう
意識に欠けているらしい。


まんまウチやん(´・ω・｀)

うち
ナルシストやったんか
( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!!

• 共感1

なにか、つかめそうな気がする


相手の目を通して自分を見ている


相手の反応に合わせて動いている



相手から自分がどう見えるかに
意識が全集中している。


意識を変えたい

• 共感1

やはり、相手の反応を見て

今のうちは変か、そうでないか
みたいなのを感じて
気が張るんです。

気づいたからこそ
あ、うちやっぱり
相手に映ってる自分に意識行ってんねんなぁと理解出来る。

お、やってるやってる( ´ ▽ ` )みたいな


考えてたら
時々
「人の反応なんてどうでもいいから、自分のままでいい」とか
「嫌われてもいいからやってみよう」とか

ふっと心が軽くなる時があるんです

けど、まだ落とし込むには
何かが必要みたいでしっくりこない。


そんな感じで ごちゃごちゃ考えつつ


色々考えてたら
どうしたらいいのか
分からなくなって

ちょっと行き詰まってしまいました
(￣▽￣;)


考えすぎたなぁ〜

• 共感1

けど、ふっと思ったんです


今、こんだけ色々考えて悩んで
友達がよそよそしいとか
嫌われてるとか、ギクシャクしてるとか
悩んでるけど

10年20年経った時

あんな事で悩んでたわぁ(笑)と
ゲラゲラ笑ってるかもなぁ。


大学の頃なんて
うち凄かった。

お父さんに無理やり押し込まれた
芸大。


片道2時間半遠い
無理やり行かされた
やりたい事もない
やりたくない事ばかりさせられ
人付き合いもいっぱい

死ぬほど行きたく無かった。

けど同時に

辞める事で
周りの人にガッカリされたくない
辞めて次探すのも辛い
行きたい所もない

辞める勇気も無かった。

行くも地獄、辞めるも地獄。
全てが地獄。
最初
そんな状況だったにも関わらず


片道2時間半は苦にならなくなり

21時まで大学に居残りしたり

クラスの一員になれた事に幸せを感じ
みんなが大好きになり。

大学が大好きな場所になった。

死ぬほど嫌いだったのに(笑)

ならば、今
上手く行ってない
寂しい悲しいとじたばたしてるけど

これもやってるうちに
何とかなって
大好きになるのかもね(笑)

そう思うと少し楽かな

• 共感2

昨日、ふっと


「そういえば、うち下の名前で呼ばれたいって思い、すっかり忘れてたわ！」

と気づきました( ｰ̀ωｰ́)


まぁ、色々な事があったり
動いたり仕事に何なりと
色んな事があったからでもあるんですが



そういう状態の時って

色んな人との会話が弾むんです


今日も派遣の人達と
楽しく喋って仕事してました。


そういう時にかぎって


周りから

下の名前で呼ばれる。

これはいつものパターン
けど
友達は呼ぶ気は無さそうです。


しかし
友達から
かなり理不尽なキレ方をされて

午後からは
こっちまでイライラしてしまい

結局、なんだかなあ……な1日になってしまいました(´･ω･`)

• 共感1

おはようございます

朝起きた時から

イライラ
不安
焦り


感情がものすごい
マイナスに向いています。
( º言º)

今日は
新しい事や
何かを頑張れる日じゃない( ; ᷄ᾥ ᷅ )
誰かと何かを楽しめる日でもない


とにかく
仕事だけ頑張ってこよう


そして、早く帰ってきて
やることだけやろう。


そうしよう


今日は
あかん日。

• 共感1

今日は
とにかくすっごいストレスが溜まる1日でした。
ちょっと何かあれば
怒鳴られ責め立てられ


ある人には
成長が必要と言われ
そんなにうちは
ダメなんでしょうか！？


頑張ってますけど！？
努力してますけど！？

あーもう
みんな大嫌い！


自分も情けなくて嫌い！！！！


こんな最低最悪の日は


酒飲んでふて寝だ

と、おつまみ買って
ふっとサイフみたら

見慣れないギザギザのお金がサイフに。


初の、新500円硬貨だった……

クッソ……


嬉しいやんか……


せっかく嫌な気分に浸って
やさぐれようと思ってたのに

台無しやないか……

• 共感1

今日、ちょっと

おっ(´｡✪ω✪｡｀)✧*。


って思う事がありました。


まず、

うちは人見知りです
慣れたらアホですけど

よっぽどじゃないと
慣れません

保護された
野犬並です。

本当は仲良くしたいし
いっぱい喋りたいんですけど
何かが邪魔するんですよ。



故に、うちは
「人間関係は下手だから、仕事を頑張ろう」と思って今の職場で
仕事を頑張ってます。

しんどいしめんどくさい事もあるし
嫌な事もあるけど
やりがいありますし
楽しいです


昨日は特に
死ぬほど忙しかったんです。

そして、うちがたくさんの派遣さんを
まとめて仕事しなくちゃいけなくて
苦手な事でもあるし
理不尽に急がされるし
体は辛いし忙しいしで
本当に大変でした。

けど、そういえば不安とかグズグズ考えてるヒマは無かったかな


それを
見ていた

所長さんが

「いつもの(人見知りでオドオドしてる)モクさんじゃない、なんか仕事テキパキして輝いてたよ」

と話してくださってたらしいです
。


それを聞いてですね


おぁ！？、うちも輝けるんだ( *˙0˙*)


と、思った訳です。

なんか
嬉しかったな


うち大丈夫なのかも……

ゎ‹ゎ‹ゎ‹(˶'ᵕ'˶)ゎ‹ゎ‹ゎ‹

• 共感3

ウチ自身より、うちの事分かってくれてて


それを分かってアドバイスくれて
関わってくれて

そんな友人が何人もいる
(Ｔ_Ｔ)

うちは


とんでもなく
幸せな人間なのかもしれない。



そして、うちも
そんな人になりたい。


ありがとう

本当にありがとう。



失敗して恥かく事や
自分がどう思われるかばかりに
意識がいって

動けなくなっている自分が

悔しい。

• 共感1

今日は

うちがやりたい事と、やらなきゃいけないなぁと焦ってエネルギーを奪ってる事をやる日


朝から

早起きして

洗濯して、鳥のフン落とされてた
車綺麗に洗って

家帰ってから
ゆっくりできるように
部屋を片付けて
ゆったり空間かるく作って

これから
のんびり一人旅。

• 共感1

や〜


最初の目的より
はるかにいっぱい楽しんた(*ˊ꒳ˋ*)
そして、帰ってゆっくりできる時間に帰る事もバッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧



美味しいものいっぱい食べた……（՞ ⌯ ♾⌯՞)

まんぞくまんぞく

• 共感1

寒くて寒くてﾌﾞﾙ:(・-・):ﾌﾞﾙ


コタツに入っても
厚着しても何しても体の中から寒いので

思い切って

どうせ寒いねんし一緒じゃボケー！と
外を走り回ってきたら

めちゃくちゃホカホカで
暑いくらいになった

むしろ
汗ばんでいる(笑)


体動かすって
スゲー笑

• 共感1

どうしよう


服装考えたり

会う約束考えたり

プレゼント考えたり

何喋ろうか考えたり


まだ付き合ってもないけど


恋活？っていうのか？


めっちゃくそ！めんどくさい！！！

めんどくさい！


ヤバい(￣▽￣;)

めんどくさすぎて

車の中で

「あーーー！めんどくせーーー！」


って叫んでしまった💦



相手の人いい人だけど

そもそも
恋愛したいと思ってないし

結婚！出逢い！って

周りに言われてやってるだけなので

余計に…(￣▽￣;)

くそ

これ
めちゃくちゃ相手の人にも悪い事してるよな💦

• 共感0

人生2度目の
彼氏ができたのですが.........


その時の自分を思い出すと

キモくて

仕方ないィィィァァァァア！

｡ﾟヽ（ﾟ｀Д´ﾟ）ﾉﾟ｡


女性として男性と向き合ってる自分がっ！


別に、自分の性別に違和感があるとか
そういうのでは無いのですが


とにかく

女性になってる自分がキモイ.........



うちはうちで
もさっと動物的でいいのに
(´・ω・｀)



くっそぉ.........うちの
アイデンティティが崩れて
落ち着かない

• 共感1

ふぅ、

なんか疲れた( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

明日仕事納め

しっかり働いて
ちゃんと大掃除して

休みに入ろう

そして、自分の身の回りと
自分を整えるんだ.........





とりあえず寝よう




おやすみなさい

• 共感1

恋愛の事、色々アドバイスくれていた
9つ年上の友達に

今の自分が気持ち悪い事

ドキドキしすぎてしんどい事
これは
収まるのか！？

って話たら


絶対治まる！

それを、大体の人は10代20代で
経験してて
30越えた頃には
落ち着いてるもんや

それがあんたは
30も半ばで経験してるから
若い子よりは時間かかるかもしれへんけど
絶対治まるから大丈夫！


って話してくれて


あぁ、これは誰でも経験してきた
当たり前の事なんだって
思ったら、急に楽になった(* ´ㅁ`*)


変じゃない
誰でも持ってる
そして、必ず落ち着く。


安心しました

友達
ありがとう

• 共感2

このまましんどいままは
嫌や！

かといって、うちというやつは
何とかしようとすると
余計「何とかしないと！ちゃんとしないとー！」とクソしんどくなる人なので。



元気になった自分なら
なんかいい事思いつくだろう
（他人任せなような自分任せなような(笑)）


って事で

まずは周りを整え、自分を整えエネルギー回復じゃと


早寝早起き作戦実施中。


さらに、ちょっと体を引き締めようと

腹筋やランニング中。

どれも「やらなきゃいけない」
じゃなくて「やりたい」でやってるので
負担にならない苦痛じゃない。

筋肉痛が好きな、変わったうちなので
筋肉痛も心地よい(∩˘ω˘∩ )♡


大掃除しながら
ほぅ、体が痛い.........
動いてる証拠･:*:･(*´艸`*)ｳｯﾄﾘ･:*:･

とかしながら(笑)
モチベーション保って掃除してまふ。



けど1つ後悔してる

うち、喘息持ちで
ちょっと咳が出てて

咳するたびに筋肉痛の
お腹がめちゃくちゃ痛い(笑)

• 共感0

よく、恋愛の考え方とか服装とか

「中学生か！」って言われるけど


たぶん、ほんまに
精神的には中学生なんだろなぁと思う
( ◜▿◝ )


それでも昔は小学生やなぁと思ってたから

そこからは成長できたって事やな(笑)

10年近く
毎日職場で一緒の
10や一回り違う同性の友達達。


普段の仕事場でのザ！おばちゃんな姿

子供といる時のお母さん！は見た事あるけど、

自分達が
青春時代の歌をばんばん歌って
それがもうめっちゃ上手くてカッコよくて

くそ、お姉様方
やっぱりスゲー！(´｡✪ω✪｡ ` )

って憧れのワクワクがとまらない(笑)

はい
女子中学生が同性の年上の先輩に憧れれるやつ〜(笑)


彼氏できたら
手も繋げない、チューもできない(笑)

いらん事ばっかり考えて眠れない(笑)

初めての感情にドキドキしてしんどい(笑)


マジ中学生(￣∇￣)


でも、徹夜は出来ないし
肌の曲がり角曲がりきってるし
今の流行りにはついてけて無いし
やっぱり自分の世代の歌とかあったりするし
年齢は30超えてるし


この外と中身の違いよ(っ( ºДº)/ｵｲ


くそ！
人間やるって大変だ！


次は目指せJK(笑)

果たして
死ぬまでに
精神的に大人になれるのかしら〜(笑)

• 共感0

90年代ブーム到来中
‎(ง ‎-᷄ω-᷅ ‎)ว‎ ‎٩( -᷄ω-᷅ ‎)۶(ง-᷄ω-᷅ ‎)ว ‎( -᷄ω-᷅ ‎و(و ‎


昨日の友達2人が
カッコよく歌うもんだから.........！


今日1日

華原朋美とか
広瀬香美とか

聞いて大掃除頑張った

そのうち

聞いてるだけで

テンション上がって
目がキラキラしてくるように
(´｡✪ω✪｡ ` )

カッケー🎶


もう、頭ん中


ゲッダン！

です(笑)


(´｡✪ω✪｡ ` )さぁ
このまま寝ちゃえ(笑)

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男性といる時の自分がキモイのですが(笑)


まぁ、そのうち落ち着くので
キモさを堪能するとして


やはり仕事も人間関係も将来のことも
これからの事を考えると
あれもしないといけない
これもしないといけない.........で
不安だししんどいし💦

いざ、会うと緊張して
上手く喋れないし

不安と緊張で生きてるだけで
ゴリゴリエネルギーを奪い取られるんです
😱😱😱😱


それで今までどんだけエネルギー切れ起こしながら
ヘロヘロでやってきたか.........

真っ先に人と居ることに疲れ果て1人になりたくて
人間関係がめんどくさくなって、蔑ろになって、後々「怒ってるよな」と余計しんどくなってをやってるのです。


今もだいぶ( ≖_≖)


なので、時間がたっぷりある今

うちは
不安を感じちゃいけない
何とかしないといけない
ちゃんとしないといけない！と
焦ることなく

あとは
元気な自分に託す作戦！で
規則正しい生活and、めちゃくちゃバッチリ大掃除に挑戦しています。

• 共感0

けど、普段
疲れ果てて


家事もあんまりしない

部屋の掃除もしない
運動もできない.........の

動けない状態だったので


いきなり動くと

まー、
包丁で手突くわ、（血は出ない）

ベランダ出る時頭打ってタンコブつくるわ

指にトゲささって抜けなくなるわ

コケかけて、柱で足を思いっきりぶつけた＆変にふんばって盛大に擦りむくわ

足の上に掃除機落とすわ

たった2日で
あちこちケガだらけになりました(笑)


けど、
うちは変わり者(￣∇￣)



ケガしてても
「動いてるからケガもする動いてる証拠や」と思うので


痛いけどなんか楽しい(笑)

• 共感0

華原朋美とか
広瀬香美とか globeとか

聴きながら大掃除とか家事とかしてる
‎(ง ‎-᷄ω-᷅ ‎)ว‎ ‎٩( -᷄ω-᷅ ‎)۶(ง-᷄ω-᷅ ‎)ว ‎( -᷄ω-᷅ ‎و(و ‎

楽しくて
気分が乗るんですよね〜🎶


けど、
あなたを愛してるとか
あなたの隣がいいとか

あなたに私をあげたいとか

めっちゃ愛とか恋の歌ばっかりで

ふっと急に意識して


(ﾟ∀ﾟ)ファッ!!!!ゾワゾワゾワゾワゾワゾワ！ってなってる(笑)


慣れない(笑)

• 共感0

おはようございます

昨日、夕方
買い物がてらランニングしてたら
空に、見慣れない光を発見したんです。

あれ？あんな所に明かりあったかな？

って思って見てたけど
やっぱりすごい違和感

上から何かに照らされてるような
まるで🛸UFOが牛とか連れ去る光みたいな


何あれ！？と思って
写真を撮っていたら

それまで微動だにしなかった光が

すーっと動いて消えて行ったんです！

(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

家に帰って
「UFO見た！」って話して
年末に.........一体何だったんだろう


って思ってたら
今朝、スマホのニュース見てたら
めっちゃニュースになってた！

どうやら
韓国のロケットが
太陽光に照らされていた？らしい。
( `･ω･) ｳｰﾑ…


見てたのうちだけじゃなかったんだー.........と(´｡✪ω✪｡ ` )

朝から
ちょっと面白かった🎶


トトロがどんぐりを大きくして
家の前に気を生やした

その次の朝
めいちゃんとさつきちゃんが
「夢じゃなかった！」って
言ってたみたいな。

そんなかんじ〜(*´艸`)

• 共感0

あけましておめでとうございます
‬⸜ ( ᷇࿀ ᷆ ) ⸝ ‪‪


今年は
お父さんのちょっとしたドジっ子のおかげで
家族親戚みんな
大笑いではじめる事が出来ました。

まわりのみんなはそれを見て
面白い1年になるなぁ(笑)

って言ってくれたので


笑顔いっぱい☺

不安や緊張で
張り詰めてばっかりじゃなくて
ゆるっとふわっと
心ほぐれる1年に♡
なりますように(人 •͈ᴗ•͈)

• 共感2

新年早々

ひらめきです( °-° )💡✨



コップのジュース
後半分しかない(´・ω・｀)
って思うか
まだ半分もある(✧д✧)
って思うか

これ、実は考え方の根っこに繋がってるんじゃないかなって思うんです。


みんなの前に
同じように起こる出来事(ジュースとする)


それを、ものすごい不安ととって
動けなくなったり
エネルギーをめちゃんこ奪ったり
大変な事だからちゃんとやらないと行けない！と張り詰めてしまったり

そうすると

うちの場合ですが、
たとえ、それをちゃんとこなせたとして
自信にはならないし
むしろ
出来なかった部分にばかり目が行くんです。

そして自信をそぐ。
エネルギーをうばう
めちゃくちゃ疲れる。

(もう、こんなけしかない.........というマイナス見方)

では無く
(まだこんなにある！)と心に余裕を持って見たとすると

きっと、今ほど
エネルギーを奪わないと思うんです。

ちがうな.........
別に余裕がなくてもいい
自信がなくてもいい


それを、「こんなけしかない」と
マイナスに取ってしまう心こそ
自分で自分をしんどくしているんだろう。




起こっている事は一緒。

• 共感0

今日めちゃくちゃ恥ずかしくなりました(笑)


明日、おつき合いしてる人と
初詣に行くのですが

友達が、こことかどう？と
オススメしてくれた神社が
「子宝祈願」で有名な神社だったんです。

また付き合ったばかりで
そんな(//∇//)

と、恥ずかしくて
(てか、狙ってると思われたくもないし💦)

さすがに提案できなかったのに


今日、おつき合いしてる人から
そこの神社行きませんかって
お誘いが(笑)

思わず、
「友達が教えてくれて知ってたけど、子宝祈願で有名なんですよね😅」
と、ちょっと恥ずかしいんですけど～........オーラを出してたけど

「おみくじとかめちゃくちゃカワイイから行きませんか」って

思わず

「わぁ！相手さん何も考えてへん！
意識してんのうちだけぇ！！恥っず！
( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!」

って吐血しそうになりました(笑)


てか、そのへんの事を意識しすぎて
だいぶ思い悩んでいたので
一気に力が抜けて楽になりましたよ。


彼氏彼女という関係ならば
うんぬん.........とか
無駄にドスケベになってました(笑)


やはりまだまだ
思春期の思考ですねぇ( ・▽ ･ )


相手さんが大人で良かった(笑)

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今日は

初詣( ≖_≖)


お付き合いしてる人とだがな。


最近

オシャレ(しなければいけない！)

とか、相手の事を思ってとかなんとか

なんかもう
うぎゃぁぁぁぁああああ！！！
(º Дº))ﾉ


ってなってる


別に恋人だから
オシャレしていく訳じゃないからな！


本当めんどくさい

こういうのうちは苦手や！


って、ブツブツぐちりながら


うわ、これめっちゃ
ツンデレ発言やん(´▽`*)
ってハッと気付く(笑)


いい歳こいた
おばちゃんのツンデレは痛いな(笑)


そうしながらも


貰ったマフラーと
イヤホンと、カバンと
コートのフードがからまって
わちゃわちゃしているうち…。


マフラーなんか普段しない
(たぶんはじめてレベル)
から
巻き方分からんし
調べてやっと巻いたけど

歩いてるうちにズレてくるから
引っ張って直してたら
首しまってくるし

うももももももももももももおおおおおおおおお


うっとおししいいいいいい！！！！

( 'ω')ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ


って思いながら

変になってないかなって
めっちゃ気にする


お前

マジ中学生かっ！
( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

くそ、ほんま調子狂う💦

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おはようございます(´・∀・｀)


昨日から
人の嫌な所が目についてイライラしたり

明日こそは早く起きて
運動しなきゃ！と焦りが出ているようで
少し夜寝付きにくかったり
また中途覚醒が始まってしまったりと

ちょっとお疲れを感じる。


今日も「せっかくの休みだからどこか一人旅行きたい(｀･ω･´)ﾌﾝｽｯ！（必死）」

と、なってはいたものの

イマイチ行きたい所がピンと来ないし

たぶん、
精神的に疲れが来てて

焦りとか「せっかくの休みだから何かやらなきゃいけない事」になってるっぽい。


なので、今日は思いきって

強制スイッチOFFの日
(・ ∀ ・)



別にこれからも一人旅出来る時間もあるし


焦ってる自分よ
少し足を止める勇気を持って
今日のところは ゆっくり休憩しようぜ。

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わかった


誰でもそうかも知れないけど

うちのエネルギーを奪ってる原因がわかった
(ง🕶)ว٩(🕶)۶🕶)ว٩(🕶)۶


「やらなきゃいけないけど、めんどくさかったり、嫌だったりして先延ばしにしてるけど、結局やらなきゃいけなくて、日にちがどんどん経って、さらに気まずくなって気になりながらもほったらかし」って

雪だるま式にデカくなって
ずっと頭に溜まり続けてる
「やらなきゃいけない」だ！


よし！


今、
とりあえず目に見えて
雪だるまになってるやつ
片付けよう

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おはようございます

いや、時計見たらこんにちはでした☀


今日は成人の日…

今日は
1人のんびり奈良へ一人旅🦌
家を出た時に、振袖着て撮影してる
新成人のお嬢さんを見て
いいなぁ～( ˶ ᷇𖥦 ᷆ ˵ )

ってなりました。

あの子に
素敵な未来を🌟🙏




さて、うちは
最近
自分の考え方の傾向が
分かるようになってきました。

友達の事に囚われていた時は
「仲良かったあの頃は楽しかった」
「あの時ああしたからいけなかったのか」
と、過去ばかりに囚われ

今は今で
将来、これから来るかもしれない事の
不安ばかりに囚われ焦る。

つくづく、「今」を生きるのが
ヘタクソなんです。


でも、そこで
何がどう不安なのか
が分かれば

不安が少しでも軽くなるように
「今」動く事はできますよね。


不安ばかり寄ってマイナスな所ばかり見るのは、もはやうちの特技。

マイナス思考なのは
脳の伝達物質がどうのこうのなので
うちでは
何ともできない(笑)

頭で無理やりプラスに考えようとした所で
心は全力で不安なのでその差で
余計しんどくなるんです。(*≧艸≦)


しかし、不安に思ってる事は
無くならない、絶対くる。

ならば、自分が不安じゃないように
自分で考えて行動するしかないんです。

ってことで

色々やってきま〜す🎶

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気になってた事無事終わりました〜
( ¯꒳¯ )

と、いうのも

ずっと昔の春日大社さんのお守りが
家にずっとあったんです。

お返しに行かなきゃなぁと
思いながらずっとほったらかしになってしまっていたので
お返ししてきました。

今までのように
お返しする場所に入れたらいいと思っていたうち。

しかし、大きなお焚き上げの日が近かったからか、古いお守りや御札を
受け付ける場所があって
受け付けの方に渡さねばならなかってんです！

予想外の事に
不安と緊張に襲われるうち💦

どうしよう、どうしよう…
何か喋らなアカンのか？
包みを開けて渡すのか？
そのまんまでいいのか？
考えれば考えるほど不安に。

しかし、
「何がそんなに不安なんや」と自分に問いかけ

お返しするために来たんやろう！！！と
おケツをたたき
ぎこちなかったけど、お返ししてきました。(　-`ω-)b


ここで、今までみたいに「分からへんかったから
返せへんかった・・・・・・・」ってなったら、うちの自己評価はまた下がるでしょう。

「不安に負けない！」
うん！
負けなかった！



お守りお返しする時に、
またパワーを貰ってたんだと思います。

お守り
ありがとうございました。

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やらなかったら、
後悔するだろうな
自己嫌悪するだろうな
自分をしんどくさせそうだな


って事は、不安に負けずに
頑張った方がいいと思う。


けど、元が
不安と緊張の塊みたいな人間なので
何にでも不安になるんですよね。



美味しそうだけど
1人じゃ入りにくいとか

食べたいけど
なんか今日はレジや注文が不安で
買いにいけない…とか



日常茶飯事なんですよね。

そんなの毎回戦ってたら
また極端なうちの事なので
張り詰めすぎて
切れるんです(´・∀・｀)



それに、そこまでして
欲しくなかったり

せっかく来たから食べとかなもったいないな〜とか
若干義務的になってたりする時もあるので

ものによっては
「まぁ、いっか」Ꮚ⌒ ヾ( ˙꒳˙ )ﾎﾟｲｯ

ってあきらめるのも大切。


今は、ここぞ！って時だけ
頑張ろ。

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妹はうちより

気にしぃで
ごちゃごちゃ考えて
パニックになりやすく
固まる


そんな妹が

「うち今日ちょっと脳疲労であんまり考えられへんから、ズカズカいける(笑)」って

苦手な事バリバリこなしててびっくり！


駐車場の中も車が来たらどうしたらいいか分からなくなって1人で歩くの苦手やし
レジに並べは
「変じゃなかった？」と半パニック。

暗い夜道は、後ろから人が来るんじゃないか、足元に何か落ちてるんじゃないかと不安で歩けない。

そんなに気にしてたらしんどいやろ💦ってよく言うんですけど

たぶん、いつもが考えすぎて
行動できなくなってる。

疲れで考えられないくらいが
たぶんちょうどいいんだろう。


けど、それってうちにも言えてる

しんどい時ほどごちゃごちゃ考えてる


うつ傾向の人は
考えすぎる

元気な人ほど
何も考えてない って言うけど

まさにそれか🤔



ごちゃごちゃ考えない

難しいね(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ

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もう、いいわっ！ッて思ったら

めっちゃ
喋れるし、動ける｡

それは
嫌われるんじゃないか、変に思われるんじゃないかって
いつも重しのように乗っかってるやつが
軽くなるから。


ごちゃごちゃ考えてるというやつ。



うちは今のままでいい！！！！


ごちゃごちゃが覆い尽くして
動けなくなってるだけ！


変でもいい！パーでもいい！


自分で自分の足をひっぱってるぞーーー！


分かったけどどうしたらいいんだろうか(笑)


とりあえず寝てみようか

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うちって
早食いなんです( 'ч' )

何でかなって思ったら あんま噛んで無いんです

冗談抜きで
( 'ч' )ŧ‹”ŧ‹”ｺﾞｯｸﾝくらい


だから喉もよくつまってました。


なので一昨日から
よく噛むように心がけてます。

すると
ご飯しっかり満足度あるのに
寝る前や晩ご飯前にお腹ペコペコになる…
(›´ω`‹ )

そしてもう1個

うちは

お餅が苦手なんです

いつまでも口の中にあるから…

よく噛んで食べてみました


するとあら不思議

お口の中で液状に
(´ °ω° `)ｱﾗｰ(´ °ω° `)ｱﾗｰ(´ °ω° `)


よく噛むって大切だ。

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今日は 2週間ぶりの仕事


朝起きた時は
うっわ…めんど…しんど
(´-ι_-｀)

って思って憂鬱だったんです。

けど、いざ
仕事はじまると

やっぱり、やることあるっていいな、
何だかんだ、みんなとぐちゃぐちゃいいながらの仕事は楽しいなって思う。


それに、
人数少なくて、
2つの仕事を同時進行しなきゃいけなく
なった時
無理かもしれない事に挑戦するのって
面白い！とワクワクしてたんです。


こんな事は最近無かった。

うちの心が元気になってきているのかもしれない


と思うと嬉しくなった( ´꒳​` )

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あと、面白い事が


うちは自分の事話せない、自分を出せてない！って思ってたんですけど
本当にみんな
うちの事よく分かってくれてて
面白い( ˶ ᷇𖥦 ᷆ ˵ )



2つの事が同時にこなせない
（これは思うに、人間関係が絡むと無理、1人だと好きにやってる）
すぐいっぱいいっぱいになる
切り替えがおもっクソド下手

会社の友達が
「普通の子は、会社で嫌な事があっても家帰ったら
切り替えて遊びに行くけど、モクは
家まで引きずるやろ」って(*´艸`)


そうですとも！
引きずるどころか、その事に
頭支配されて、動けなくなりますとも
💡( * ' ꒳ ' )💡なんなら
１ヶ月でも2ヶ月でも引きずりますよ？


たぶん、今までなら
「普通の子」に対して
ぁぁ、やっぱりうちは変なんだ…ダメなんだ
出来ない事だらけなんだ…⤵
と、落ち込んでいた事でしょう。

けど、今日のうちは
「へぇ！普通の子はそうなんだ🤔」

って事はやっぱりうち
どうしようもなく不器用(笑)
(≧∇≦)ﾌﾞﾋｬﾋｬﾋｬ

って楽しくなっちゃったんですよね
(*´艸`)

大丈夫それでも生きてます💪

そうする事で
今まで自分が思い描いていた
なりたい
自分像ってのが
ほんと、ハードル高かったんやなって思う。

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明るくて人と喋るの上手くて、仕事も家事もできて
車の運転もカッコよくできて
めちゃくちゃ友達とも仲良くて、
人に好かれて、歌も上手くて
絵も上手くて、自信があって
テキパキ動けて、優しくて、一緒にいたら落ち着いて、
面白くて、みんなからすごい！と言われるような

もうとにかく完璧
(｀✧∀✧´)ｷﾗｰﾝ!な人

✨わぁ、どこの宝塚スター✨


めちゃくちゃ完璧をめざしてますね


書いてみたらよ～分かる。👀


そりゃあ、

対人恐怖で、人と喋るの下手で
実家暮らしのスネかじり、で
車の運転怖い怖いってビビってばかり
友達ともちゃんと仲良くできてる自信なくて、悩んでばかり
人間的に不器用で、切り替えベタ
優柔不断に、おばさん体系、怠け者
変わり者、上げたらキリが無い(笑)

な今の自分を受け入れられるはずなんか
無いよねぇ〜(＾∀＾)〜


理想と等身大の自分の差に苦しんでいたのかもしれない。

ほんっとどうしようもない
性格ですけど(๑•̀ㅁ•́ฅ✨



「普通じゃない」が今日のうちには
楽になれる言葉でした。

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さてさて

今日は
会社から何人かで行く
次の職場探しの

会社見学( 𑀣‪_𑀣)𖠣⁉️( ≧_≦)ﾊﾟｼﾊﾟｼ
( 𖥕۝𖥕)‼️


なぜか
近所に住んでる会社の友達を
乗せて運転していく
（このびびりのうちが）事になったんですが(˶ᐢᗜᐢ˶)

行ってきます

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年末から

なんでもかんでも
不安に感じすぎる自分を
変えようと

ランニングしたり、腹筋鍛えたり
早寝早起きしてみたり
ご飯の時よく噛んで食べてみたり
2週間ほど
色々続けました。

そして
会社見学の日、緊張してガチガチで
めちゃくちゃ情けない1日を過ごしたんです

それを言葉として、
「こんな自分が情けない！嫌い！」
と、人に話せるようになっていたり


撃沈するような
事があっても復活が早く感じたり

こういう撃沈するような
経験も大切なのかも…と
感じたり

挑戦する事にワクワクしはじめたり

そういう刺激を楽しんでるような


ちょっとこれ…
今までとちゃうんちゃうか…！？

っていう思考の変化を感じています🤔


心以外にも


ウエストができたり(笑)
身体が軽くて、動きやすくなったり

なにか、いい事だらけ。

心も体も軽くなりはじめて
いるのかな(*´艸`)


だといいな

これからも
続けていこう

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