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常に辛い

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相談したいさん( ♀ )
22/06/12 01:15(更新日時)

辛いです。5年くらい前から不眠症で病院にいっています。仕事はしています。異常に心配症で仕事の前の日のは予習してから行っていますなんどか自殺未遂をし、リスカは常習です。それでも病気ではない性格だと言われます。休みでも常にさみしくて、死にたいです。いっそ病気と診断されたいならいいのにと思います。

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No.3548858 22/05/26 02:59(スレ作成日時)

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No.1 22/05/27 08:02
気になるさん1 ( 30代 ♀ )

病院は心療内科か精神科ですか?

何年も不眠や希死念慮があるようですし
辛いなら別の病院に通われてみてはいかがでしょうか?

病院も対応がピンキリなので、良い所と悪い所の差が激しいようですし。

No.2 22/05/27 08:44
治したいさん2 ( 40代 ♂ )

私も心療内科に毎月通い、薬を貰っています。
薬は、一月分しか処方出来ない物だと言われています。

毎月とか、患者の状態を気にしてくれる方がいるだけで違うかもしれませんから、カウンセラーに通って話を聞いて貰う方が、良いと思います。

No.3 22/06/09 17:03
心配性なパンダさん3 

体調大丈夫でしょうか。
不眠が続いているのは体も心も思うように休まらず、お辛いですね。仕事に向けていつも練習しているのは頑張っていらっしゃいますね。
さびしさや死にたい気持ちからリスカや自殺未遂をしているのは心配です。病院では気持ちを話せていますか。もし十分に話せずでしたらこういった場所もあるのでお勧めします。

https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/
ここでは女性の相談を専門に受けているところもあるので、お話しやすいかもしれません。
少しでも本音を吐き出せる場があればと思います。お大事にしてください。

No.4 22/06/10 16:49
相談したいさん0 ( ♀ )

>> 3 皆さんありがとうございます。
病院には行っていますが、もう少ししっかり話を聞いてくれるところを探そうと思います。

No.5 22/06/11 23:40
誠 ( 50代 ♂ 9WY4Wd )

定期的にスポーツや運動をされていますか。

考えない時間をつくり出すことが重要です。

そのためにスポーツや運動は役に立ちます。

No.6 22/06/12 01:15
相談したいさん0 ( ♀ )

>> 5 ありがとうございます。運動はほぼしていません。ジムなどに行ってみたいなと思っています。

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