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気になるさん
22/07/08 21:44(更新日時)

また食べすぎた
気持ち悪い

No.3541380 22/05/15 17:10(スレ作成日時)

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No.1 22/06/06 15:08
慎重派さん1 

ストレスから過食になります。

No.2 22/07/08 17:49
気になるさん2 

わたしもストレス過食症でタバコと夜食食べてしまいます。

No.3 22/07/08 21:44
気になるさん3 

栄養バランスとれていますか?汁物ものんでいますか?逆に栄養バランスがとれてないと過食するらしいし汁物はお腹が満たされるから過食も少しは良くなるのではないでしょうか?またストレスの根源から絶ちきれるなら断ち切るほうが良いですよ。
ストレスを過度に溜めると行動に出ちゃうのでストレスの原因が分かっていたら解決か解決できなくても少しマシになる状態にしてあげてください

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