注目の話題: 他界した高齢の姑に、生前夫や私が贈ってた品々; 職場の人との関係(彼氏が良く思っていません); 初デートなのに「どこでも良いよ」

ダイエット

レス199 HIT数 3989 あ+ あ-

メタボ予備軍さん（ 40代 ♀ ）
23/03/25 08:04(更新日時)

ダイエット

22/04/21 08:25 追記
35キロになると良いんだけど。。

タグ

ダイエット

No.3523388　22/04/20 18:05(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

No.1 22/04/20 18:15
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

子供のです。
食べ物記録。

No.2 22/04/20 18:16
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

ご飯赤ちゃん茶碗
小さい団子３つ
枝豆コーン少し
鯖半分
タコ
厚揚げチーズ
豆腐
ワカメスープ

No.3 22/04/20 19:48
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 2 40.6キロ

No.4 22/04/21 08:30
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 3

No.5 22/04/21 19:54
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 4 40.7キロ

No.6 22/04/21 20:21
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 5 増えてる。

やっぱり、食べ過ぎかなあ。

朝は何キロなんだろ。

No.7 22/04/21 20:22
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

No.8 22/04/22 06:01
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

40.2キロ

No.9 22/04/22 06:01
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 8 身長いくつなんだろう

No.10 22/04/22 08:16
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

No.11 22/04/22 10:12
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

身長って、どのくらい伸びたんだろう。
大きくなった。と、言われるけど。

No.12 22/04/22 17:45
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

どら焼き
お菓子

オムライス
オニオンスープ
アボカド卵サラダ

<< 14 ちくわ。ヨーグルト食べてたな

No.13 22/04/22 19:03
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

40.6キロ

No.14 22/04/22 20:25
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 12 どら焼きお菓子オムライスオニオンスープアボカド卵サラダちくわ。
ヨーグルト

食べてたな

No.15 22/04/22 20:33
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 14 炭水化物減らして。

朝、夜、体重を計ろう。

3年前は、25キロで太った。

2年前33キロで、太った。

今は、40キロだもんね。

No.16 22/04/24 20:07
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 15 41.0キロになった。
出掛けると食べるからね

ミニ大福5つ
ピザトースト半分

チャーハン
半ラーメン
餃子
ポテト

お菓子のパイ
大福

ミニカレーライス1.5
　　
野菜や、スープは、ほとんど残した

No.17 22/04/25 13:01
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 16 夜、カニカマ、パイみたいのも、食べてたみたい

40.6キロくらいだったかな

食べすぎたらしく
下痢しまくってた

はあ。

38キロくらいにまず、なんないかな

No.18 22/04/25 21:00
メタボ予備軍さん0 ( 40代 ♀ )

>> 17 体重測り忘れました

カレーライス
もやしコーン炒め
きゅうりマヨネーズ味噌
オニオンスープ
ゼリー

野菜シリーズ
①もやし、ほうれん草
②りんご
③きゅうりマヨネーズ、塩、味噌
④ほうれん草鰹節醤油
⑤茄子、油炒め、生姜
⑥キャベツもやし炒めソースマヨネーズ
⑦枝豆とうもろこしマヨネーズ

また、見つかりましたら、メモしましょう