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匿名さん
21/12/01 07:00(更新日時)

2021年

令和3年

11月✨✨

今年も残り2ヶ月


良いこと☘️

たくさん

ありますように✨✨🌸


毎日を穏やかに

楽しく

🌸しあわせ🌸に

過ごせるように

願いを込めて

書いてます✨


ミクル

ありがとう~💖


(*´▽`*)










No.3406553 21/11/01 11:11(スレ作成日時)

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No.51 21/11/05 08:10
匿名さん0 

今朝の

体重

43.4






No.52 21/11/05 08:12
匿名さん0 

10/25(月)45.3

10/26(火)44.9

10/27(水)44.3

10/28(木)44.1

10/29(金)44.0

10/30(土)43.5

10/31(日)43.3

11/1(月)43.7

11/2(火)43.5

11/3(水)43.3

11/4(木)43.1

11/5(金)43.4






No.53 21/11/05 08:13
匿名さん0 

今日あたり

43.0に

なって

くれてるかなぁって

期待したけど・・・


(*´ー`*)💦



そんなに

甘くなかった💦








No.54 21/11/05 08:14
匿名さん0 

でも

45.0の

あたりを

うろうろしてたときより


こころも

からだも

軽くて


いい感じ👍️✨✨




(*´ー`*)






No.55 21/11/05 08:15
匿名さん0 

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

感じよう~✨✨☘️


(*´▽`*)




No.56 21/11/05 08:15
匿名さん0 

💖🌸いつもありがとう🌸💖


(*´ー`*)




No.57 21/11/05 19:33
匿名さん0 

前髪を

1ヶ月前から

伸ばしてる✨





鼻が

隠れるくらいまで

伸びた✨


前髪を

横に

流すヘアスタイルに

しようと

まだまだ

伸ばすのが

楽しみ✨


いまは

中途半端



(*´ー`*)





No.58 21/11/05 19:34
匿名さん0 

顔が

小さく

なった✨


やっぱり

45キロから

43キロを

めざしてると

色々

激変がある✨








No.59 21/11/05 19:36
匿名さん0 

昨日

ハイヒールを

買った✨


👠✨



今日

それを

はいて

お出かけした✨✨



152センチが

161センチになって


とても

気分が

よかった



(*´ー`*)✨🌸





No.60 21/11/05 19:38
匿名さん0 

今日も

良い日に

なりました✨☘️


ありがとう

ございます(*´ー`*)💖




No.61 21/11/06 09:28
匿名さん0 

おはよう

ございます


(*´▽`*)




No.62 21/11/06 09:29
匿名さん0 

今日も

良い日に

なります

ように☘️


🌸土曜日🌸



(*´ー`*)💖




No.63 21/11/06 09:30
匿名さん0 

今朝も

美味しかったぁ~💖


No.64 21/11/06 09:33
匿名さん0 

今朝の

体重

42.7





No.65 21/11/06 10:07
匿名さん0 

10/25(月)45.3

10/26(火)44.9

10/27(水)44.3

10/28(木)44.1

10/29(金)44.0

10/30(土)43.5

10/31(日)43.3

11/1(月)43.7

11/2(火)43.5

11/3(水)43.3

11/4(木)43.1

11/5(金)43.4

11/6(土)42.7






No.66 21/11/06 10:11
匿名さん0 

めざしていた

43.0㎏より

軽くなったので

今日で

目標達成✨✨


(≧▽≦)


嬉しい✨✨






No.67 21/11/06 10:15
匿名さん0 

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう~✨✨☘️



(*´▽`*)



No.68 21/11/06 10:19
匿名さん0 

今日は

のんび~り🌸

過ごします✨✨☘️


(*´ー`*)



No.69 21/11/06 11:53
匿名さん0 

結婚したとき

一番

太ってた



(^^;💦



新婚旅行で

食事が

美味しくて

さらに

太った





  • << 73 マックス 52.0㎏まで いった (^^;💦

No.70 21/11/06 11:54
匿名さん0 

だんなと

暮らしはじめて

だんなの

食事量に

合わせてると

みるみる

痩せた



(^^;



ふだんが

食べすぎだったみたい




No.71 21/11/06 11:55
匿名さん0 

出産

育児で

さらに

痩せた




No.72 21/11/06 11:56
匿名さん0 

2歳と

0歳を

育ててるときは

40.0㎏しか

なかった



  • << 74 このときは 自分の スタイルを 鏡で 見る 気持ちの ゆとりも なく・・・ 本当に バタバタした 毎日だった

No.73 21/11/06 11:57
匿名さん0 

>> 69 結婚したとき 一番 太ってた (^^;💦 新婚旅行で 食事が 美味しくて さらに … マックス

52.0㎏まで

いった


(^^;💦




No.74 21/11/06 11:58
匿名さん0 

>> 72 2歳と 0歳を 育ててるときは 40.0㎏しか なかった このときは

自分の

スタイルを

鏡で

見る

気持ちの

ゆとりも

なく・・・



本当に

バタバタした

毎日だった






No.75 21/11/06 11:59
匿名さん0 

自分の

ベスト体重

スタイル✨


それを

自覚して

大切に

守って

いきたい





No.76 21/11/06 12:00
匿名さん0 

きれいな

スタイル✨


自分で

そう思えたら

満足✨




No.77 21/11/06 12:02
匿名さん0 

今回

45キロからの

ダイエット


45キロでは

自分的には

ベストではないことが

わかった





No.78 21/11/06 12:03
匿名さん0 

それから

食べて

運動も

したほうが

(あたりまえだけど)


良いことも

わかった





No.79 21/11/06 12:03
匿名さん0 

食べない

ダイエットは

やつれに

なるから



No.80 21/11/06 12:04
匿名さん0 

食べて

からだも

こころも

元気なのが

いい✨✨👍️


(*´ー`*)





No.81 21/11/06 12:16
匿名さん0 

顔が

小さくなり

パーツが

はっきり

くっきりとして

メイクが

やりやすい✨


ふだんから

メイク早かったけど

さらに

メイク時間が

短縮された





💄💋✨








No.82 21/11/06 12:18
匿名さん0 

お洒落な

服も

見たけど


気分が

上がる

自分らしい

服には

まだ

出会えてない




No.83 21/11/06 19:35
匿名さん0 

今日も

無事で

穏やかな

しあわせな

良い日に

なりました✨✨☘️


ありがとう

ございます(*´ー`*)💖




No.84 21/11/06 20:24
匿名さん0 

自分では

激変してるつもり

なのに・・・


まわりは

まったく

変わらないって

言う


そんなものかぁ



No.85 21/11/06 20:25
匿名さん0 

でも

自分には

わかるから



私が

納得してること✨



それが

いい✨









No.86 21/11/06 20:51
匿名さん0 

明日も

良い日に

なります

ように☘️


(*´ー`*)💖



今日も

ありがとう

ございました✨



心から

感謝の気持ちです✨





No.87 21/11/06 21:00
匿名さん0 

⭐️おやすみなさい⭐️



No.88 21/11/07 08:49
匿名さん0 

おはよう

ございます

(*´ー`*)


No.89 21/11/07 08:49
匿名さん0 

穏やかな

天気✨


新しい朝✨


🌸日曜日🌸


(*´▽`*)










No.90 21/11/07 08:50
匿名さん0 

とても

美味しかったです✨


ありがとう❤️



No.91 21/11/07 08:50
匿名さん0 

今朝の

体重


43.0





No.92 21/11/07 08:52
匿名さん0 

10/25(月)45.3

10/26(火)44.9

10/27(水)44.3

10/28(木)44.1

10/29(金)44.0

10/30(土)43.5

10/31(日)43.3

11/1(月)43.7

11/2(火)43.5

11/3(水)43.3

11/4(木)43.1

11/5(金)43.4

11/6(土)42.7

11/7(日)43.0





No.93 21/11/07 08:54
匿名さん0 

このまま

自分らしい

体重を

維持できれば

いいなぁ

顔も

首も

腕も

ウエストも

太ももも

ふくらはぎも

足首も


ぜんぶ

自分らしい


(*´ー`*)💖


自分らしいって

心地いい✨✨☘️
















No.94 21/11/07 10:35
匿名さん0 

43.0㎏を

越えないように

気をつけると

したら・・・


うーむ


(*´ー`*)💦



どうしよう~



食べてるといっても

大好きなものは

食べてないし


(パンケーキとかパフェとか)



うーむ💦





No.95 21/11/07 10:36
匿名さん0 

あ、

共感✨

ありがとう

ございます(*´ー`*)💖



嬉しいです✨


ROMしていただき

感謝の気持ちです✨❤️




ありがとう~🌸

ありがとう~🌸






No.96 21/11/07 10:37
匿名さん0 

とりあえず

お昼は

また

野菜たっぷり

肉も入れて

具だくさん

味噌汁に

しまーす✨✨




(*´ー`*)





No.97 21/11/07 10:39
匿名さん0 

理想体重の

keep


それが

イベントではない

日常としての

ダイエット

なんだなぁ




(*´ー`*)






No.98 21/11/07 10:41
匿名さん0 

今日も

💖HAPPY💖を

集めて

💖HAPPY💖を

感じよう~✨✨☘️



(*´▽`*)




No.99 21/11/07 11:39
匿名さん0 

ちょっと

お昼には

早いけど

具だくさん味噌汁✨

作りましたー❤️


(≧▽≦)🌸


No.100 21/11/07 11:41
匿名さん0 

美味しいし

満足

満腹感も

得られるし


今回の

ダイエットには

これが

一番

効果的でしたーー✨


いつもは

水すら

我慢するダイエットだったので

(*´ー`*)💦

全然

ちがうーー




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