理性で抑えてるだけです。
とりあえず、奥さんに置き換えて想像してみたら分かるんじゃないですかね。
奥さんが今のあなたと同じ様に、「主人以外の男性を好きになってしまいました、どうしたら良いか分かりません。克服方法を教えて下さい」と書き込んでたら、主さんはどう思いますか？
「可哀想に」「俺が悪いんだ」とか思いますかね。
まあ、書いてるかもしれませんが…

<< 13 コメントいただきありがとうございます。仰る通りです。接点のないよう行動を改めます。ありがとうございました。
<< 58 食事とドライブはしたんですね。奥さんに話しましたか？話してないなら、サッサと話して、楽になりましょう。話してないから苦しいんじゃないですか？

No.4 21/07/11 06:45
ヒロトシ ( ♂ zo8Sv )

ダメなものはダメだという強い信念を持つことが必要なんじゃないでしょうか。

それに尽きると思います。

<< 14 コメントありがとうございます。強い信念を持ってみます。ありがとうございました。

No.5 21/07/11 06:48
恋愛好きさん5

好きになることはしょうがない事ですけど、それ以上は結婚したんですから何も出来ないんだし、諦めた方が楽ですよ…

<< 15 コメントありがとうございます。そうですね、諦めます。ありがとうございました。

No.6 21/07/11 07:25
通りすがりさん6

ひたすら相手の幸せを願うこと。
相手が笑っていてほしい、
幸せでいてほしい
そう願いつつ、自分の家族の方を向いてみてください。

少なくとも不倫はお互いに本当の幸せから遠のきます。

<< 16 コメントありがとうございます。相手に幸せになってほしいです。その通りですね。ありがとう御座いました。

No.7 21/07/11 07:31
恋わずらいさん7

悔いのないよう生きましょう。

<< 17 悔いが残らないようにと考えると、相手の事の幸せを願い、忘れます。ありがとう御座いました。

No.8 21/07/11 07:38
恋愛好きさん8 ( ♂ )

好きなんですか？ヤりたいだけですよね？
本当に好きならその子の幸せを考えますよ、軽はずみなことはしません。

<< 29 コメントありがとうございます。幸せになってもらいたいです。ありがとうございました。

No.9 21/07/11 07:40
匿名さん9

ダメなのに好きになったとかへっぱったとか時間の無駄じゃない？
ヒマなの？

<< 27 コメントありがとうございます。ダメなのはよくわかります。悩むだけ無駄ですね。考えてみます。ありがとうございました。

No.10 21/07/11 07:45
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 1 主さんは奥様の事愛しておられますか？コメントありがとうございます。関係は良好ではありません。だけどそれも時間と共に修復していこうと思いました。ありがとうございました。

<< 12 夫婦ですもの紆余曲折あります。お互いの努力があるなら何とかなるものです。時に寄り道があっても最後にありがとうと言える関係でありたいと私も思っています。

No.11 21/07/11 07:57
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 2 とにかくその人とは離れること。接することも遠くから見ることもないようにすること。コメントいただきありがとうございます。いつも犬の散歩で一緒になるんですが、出会わないよう違うコースを選んでみます。ありがとうございました。

No.12 21/07/11 08:00
恋多きパンダさん1

>> 10 コメントありがとうございます。関係は良好ではありません。だけどそれも時間と共に修復していこうと思いました。ありがとうございました。夫婦ですもの紆余曲折あります。
お互いの努力があるなら何とかなるものです。

時に寄り道があっても最後にありがとうと言える関係でありたいと私も思っています。

No.13 21/07/11 08:01
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 3 理性で抑えてるだけです。とりあえず、奥さんに置き換えて想像してみたら分かるんじゃないですかね。奥さんが今のあなたと同じ様に、「主人以… コメントいただきありがとうございます。仰る通りです。接点のないよう行動を改めます。ありがとうございました。

No.14 21/07/11 08:04
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 4 ダメなものはダメだという強い信念を持つことが必要なんじゃないでしょうか。それに尽きると思います。コメントありがとうございます。強い信念を持ってみます。ありがとうございました。

No.15 21/07/11 08:05
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 5 好きになることはしょうがない事ですけど、それ以上は結婚したんですから何も出来ないんだし、諦めた方が楽ですよ… コメントありがとうございます。そうですね、諦めます。ありがとうございました。

No.16 21/07/11 08:11
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 6 ひたすら相手の幸せを願うこと。相手が笑っていてほしい、幸せでいてほしいそう願いつつ、自分の家族の方を向いてみてください。 … コメントありがとうございます。相手に幸せになってほしいです。その通りですね。ありがとう御座いました。

<< 20 私も性別は違いますが同じ立場。家庭がうまくいっていないのも…。悩んで悩んで出した答えです。忘れるでも諦めるでもなく、相手の笑顔を願っています。彼を好きになって初めて自分を好きだと思えた人です。だから思いは大切にしています。その上で今は家庭と向き合っています。

No.17 21/07/11 08:31
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 7 悔いのないよう生きましょう。悔いが残らないようにと考えると、相手の事の幸せを願い、忘れます。ありがとう御座いました。

No.18 21/07/11 09:34
通りすがりさん18 ( ♀ )

わたしは、主さんと同じ立場の者です。

批判されるのを覚悟で話します。
他の皆さんのおっしゃってることが正しいのは、勿論わかってるし、主さんもそうだと思います。

でも、それが出来ないから悩んでこのスレを立てたんですよね。

わたしも毎日、彼のことばかり考えてますよ。

そう簡単に諦められるのなら、こんなに悩んだりしないですよね。

<< 22 コメントありがとうございます。そうですね　気持ちの事なので、嘘はつけません。どうしても考えてしまうんです。だけどダメな事はわかるので、気持ちを打ち明けたりはしてません。あなたも悩んでるのですね？同じような方がいてよかった。
<< 28 同じ立場の方、いらっしゃって安心しました。気持ちには嘘はつけませんから。アタマの中でもよくよくわかってます。だけど気持ちを打ち明けたりしてませんので、自分が気持ちを抑えれば。だけど彼女の顔がすぐ浮かぶのです。

No.19 21/07/11 09:34
匿名 ( tiIn )

その人は、仮面かぶっているだけかもよ

<< 26 それも何ともいえないです。よくよく考えてみようと思います。ありがとうございました。

No.20 21/07/11 10:20
通りすがりさん6

>> 16 コメントありがとうございます。相手に幸せになってほしいです。その通りですね。ありがとう御座いました。私も性別は違いますが同じ立場。
家庭がうまくいっていないのも…。
悩んで悩んで出した答えです。
忘れるでも諦めるでもなく、相手の笑顔を願っています。
彼を好きになって初めて自分を好きだと思えた人です。
だから思いは大切にしています。
その上で今は家庭と向き合っています。

<< 24 ありがとうございます。思いは一緒です。幸せになってほしい。現実はそうですよね。

No.21 21/07/11 10:35
匿名さん21

そんなに好きなら離婚してからその女性に行けば？

それが「本気」だよ。
そこまでできないのなら単なる「欲望」

誰かを幸せにする愛情じゃなくて、
誰かを傷付けても不幸にしても自分の欲望を果たしたいだけのエゴ。

ケジメ付けずに始めたら相手を泥沼に引きずり込むことになる。
不誠実極まりないし、好きな相手にそんな思いをさせたい？

欲なのか本気の愛なのか、じっくり考えてみて。

<< 25 コメントありがとうございます。よく考えてみます。

No.22 21/07/11 11:03
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 18 わたしは、主さんと同じ立場の者です。批判されるのを覚悟で話します。他の皆さんのおっしゃってることが正しいのは、勿論わかってるし、… コメントありがとうございます。そうですね　気持ちの事なので、嘘はつけません。どうしても考えてしまうんです。だけどダメな事はわかるので、気持ちを打ち明けたりはしてません。あなたも悩んでるのですね？
同じような方がいてよかった。

No.23 21/07/11 11:05
匿名さん23 ( ♀ )

相手を好きになったところで相手が主さんを〜とはならないと思うし
万が一　気持ちが伝わる様な関係になったらなったで
問題しかなくて相手からしたら嫌な思いする事に巻き込まれたくないと思う事にしかならないですよ。
関係を再構築してる人が他に好きな人が出来る様な状況じゃ
正直　主さんはあまりそうしたいと望んでるわけじゃないのかな？って思いました。
相手を幸せを願うっていうのも
ただ見かけるだけの段階の人に思うのも
重いと思います。
気になっていいなと思うくらい別にいいと思うのですが
既婚者で犬の散歩してる時にたまに見かけるだけの人に好きになったどうしようって思われるのはキツいと思うし
どうしようと思う事は　相手に怖いと思われる事をいろんな理由を考えて実行しようとしか考えられなくなるので
そのどうしようと思う事をやめるべきだと思います。
少し前に大阪のパブみたいなお店を経営してる女性が殺害された事件がありましたが
その時の容疑者を考えたら自分を客観視出来ると思うし
相手がどう思うかも簡単に想像出来ると思います

<< 30 コメントありがとうございます。どうしようと考えるのをやめてみます。散歩コースも変えて、会わないようにしてみます。ありがとうございました。

No.24 21/07/11 11:06
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 20 私も性別は違いますが同じ立場。家庭がうまくいっていないのも…。悩んで悩んで出した答えです。忘れるでも諦めるでもなく、相手の笑顔を… ありがとうございます。思いは一緒です。幸せになってほしい。現実はそうですよね。

No.25 21/07/11 11:09
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 21 そんなに好きなら離婚してからその女性に行けば？それが「本気」だよ。そこまでできないのなら単なる「欲望」誰かを幸せにする愛… コメントありがとうございます。よく考えてみます。

No.26 21/07/11 11:11
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 19 その人は、仮面かぶっているだけかもよそれも何ともいえないです。よくよく考えてみようと思います。ありがとうございました。

No.27 21/07/11 11:16
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 9 ダメなのに好きになったとかへっぱったとか時間の無駄じゃない？ヒマなの？コメントありがとうございます。ダメなのはよくわかります。悩むだけ無駄ですね。考えてみます。ありがとうございました。

No.28 21/07/11 11:20
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 18 わたしは、主さんと同じ立場の者です。批判されるのを覚悟で話します。他の皆さんのおっしゃってることが正しいのは、勿論わかってるし、… 同じ立場の方、いらっしゃって安心しました。
気持ちには嘘はつけませんから。アタマの中でもよくよくわかってます。だけど気持ちを打ち明けたりしてませんので、自分が気持ちを抑えれば。だけど彼女の顔がすぐ浮かぶのです。

No.29 21/07/11 11:24
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 8 好きなんですか？ヤりたいだけですよね？本当に好きならその子の幸せを考えますよ、軽はずみなことはしません。コメントありがとうございます。幸せになってもらいたいです。ありがとうございました。

No.30 21/07/11 11:30
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 23 相手を好きになったところで相手が主さんを〜とはならないと思うし万が一　気持ちが伝わる様な関係になったらなったで問題しかなくて相手から… コメントありがとうございます。どうしようと考えるのをやめてみます。散歩コースも変えて、会わないようにしてみます。ありがとうございました。

No.31 21/07/11 13:01
経験だけは負けないさん31

＞同じ経験ある方、克服方法などアドバイスいただければ幸いです。
どんなアドバイスを求めていいるのだろう？

レス者はいろいろ言っているけど、求めているアドバイス（顔を思い出さないとか）を端的に言えば、アドバイスは的確なところを突いてくると思う。

言い聞かせても頭の中はその女性で一杯、自分でダメだとわかっているけどどうしたらいいのかでしょう、おそらく（違っていたらごめんなさい）
不倫だろうと、独身者同士の恋愛だろうと人を好きになる気持ちは同じだと思う。人を好きになるのを自分でコントロールできる人なんていないと思う。

コントロールできない気持ちを制御できるのは、理性とかでしかないと思う。毎日会おうと、理性で制御できるならばそれでいい。
理性で判断して行動できる人ならば、好きなままでも問題ないと思う。理性がぶっ飛ぶほどの恋愛だったら困るけど。

No.32 21/07/11 15:27
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 31 コメントありがとうございます。仰る通りで、ダメだとわかってるけど、頭の中に思い浮かぶのです。顔を思い出さないとか、話し声を思い出さないとかできるのなら、そうしたいけど。会わないようにして、少しずつ記憶が薄れていくのか様子をみます。ありがとうございました。

No.33 21/07/11 20:33
匿名さん33 ( 30代 ♂ )

既婚男です。

職場に好きな女性がいます。
主さんと同じく、正直辛いです。

同じ部署なので、妻にこーいう女性がいるなど話すようにして、好意が無いと自分に言い聞かせています。
絶対に妻＞相手なのですから。

ですが、辛いですよね。

<< 35 わかります。一緒です。私も妻に今日もあの人と会ったよって話してます。頭ではわかつてるんやけど、胸が苦しい感じになります。

No.34 21/07/11 21:54
通りすがりさん34

いいじゃないですか😉
人間なんだし。
家庭は家庭で大事にしつつ。
自分もずっと家庭外でパートナーがいます。

<< 43 コメントありがとうございます。さっぱりしてて潔くていいですね。

No.35 21/07/11 21:56
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 33 既婚男です。職場に好きな女性がいます。主さんと同じく、正直辛いです。同じ部署なので、妻にこーいう女性がいるなど話すように… わかります。一緒です。私も妻に今日もあの人と会ったよって話してます。頭ではわかつてるんやけど、胸が苦しい感じになります。

<< 94 休みの日も、何してるのかなーと考えてしまいます。仕事は嫌いだけど、会えるのが嬉しくて。。相手は友達感覚でいると思いますので、我慢です。。

No.36 21/07/11 22:03
叶わぬ恋さん36

行動せずに後悔するか、行動して後悔するのか…貴方ならどうしますか？

<< 44 コメントありがとうございます。後悔はしたくないです。食事とドライブには行きました。いろいろ考えてみます。ありがとうございました。

No.37 21/07/11 22:24
主婦さん37 ( ♀ )

私も結婚しています。
セックスレスですが、旦那のことは好きですし、今の家族のかたちを壊したくありません。なので浮気や誤解を、招く行為もしたくありません。
ですが、犬の散歩ですよね？
ただの他人の話たこともない知り合いってだけですよね？
それで結婚しているからとかを結びつけるのはおかしいと思います！
結婚してなかったら、話かけるのですか？すきになるのですか？
すみません、なんか怖いと思ってしまいました。
なので、主さんは、その知り合いを好きとか、どうこうしたいとか、いう考え自体をやめたらいいのではないでしょうか？

<< 45 コメントありがとうございます。犬のフードをもらって下さいって言われて大量にいただきました。無償はちょっとと思い、お金を支払おうとしたのですが、お金は受け取れないって言われて、その時にじゃあ食事でもと言ってしまいました。食事とドライブには行きました。気持ちは伝えていません。

No.38 21/07/11 23:39
通りすがりさん38

我慢。

<< 46 ありがとうございます。ですよね。

No.39 21/07/12 00:07
匿名さん39 ( 60代 ♀ )

結局何も、始まっていないんでしょ。何を悩む必要がある？

<< 47 コメントありがとうございます。食事は一緒にしましたが、始まってはいません。ありがとうございました。

No.40 21/07/12 00:30
通りすがりさん40

なんだ見た目に惹かれてるだけか。
そんなのただタイプで性的な連想をしてるだけの妄想恋愛でしかないよね。
浅はかなもの。

ヤラシイ目で既婚者に見られても良識ある女なら避けますよ。

<< 49 コメントありがとうございます。見た目ではなく、いろいろな話したりする中でですが。ありがとう御座いました。

No.41 21/07/12 03:53
匿名さん41

好きでいるだけなら別にいいんじゃね？

想うだけで、行動にうつさなけりゃ何の問題も無い。

行動に移したくなってしまったら、まず奥さんと別れるこったね。

そこまでの決意が無かったら、その程度の気持ちってことだ。

<< 50 コメントありがとうございます。そうですね、考えてみます

No.42 21/07/12 05:20
匿名さん42

結婚していても、頭から離れないほどの好きな人ができるということが羨ましいです。
離婚して、新たな人生を歩んでもいいんじゃないかなとおもいます。
まわりに3組ほど、その年代で離婚再婚されているかたがいます。
離婚さえすれば、なんにも問題ないとおもいますよ。
いいなぁ、その好きになってもらえた女性。
とりあえずうらやましいな。

<< 51 コメントありがとうございます。考えてみます。羨ましいですか？ありがとうございました。

No.43 21/07/12 05:33
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 34 いいじゃないですか😉 人間なんだし。家庭は家庭で大事にしつつ。自分もずっと家庭外でパートナーがいます。コメントありがとうございます。さっぱりしてて潔くていいですね。

No.44 21/07/12 05:38
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 36 行動せずに後悔するか、行動して後悔するのか…貴方ならどうしますか？コメントありがとうございます。後悔はしたくないです。食事とドライブには行きました。いろいろ考えてみます。ありがとうございました。

No.45 21/07/12 05:50
匿名さん0 ( 40代 ♂ )

>> 37 私も結婚しています。セックスレスですが、旦那のことは好きですし、今の家族のかたちを壊したくありません。なので浮気や誤解を、招く行為もした… コメントありがとうございます。犬のフードをもらって下さいって言われて大量にいただきました。無償はちょっとと思い、お金を支払おうとしたのですが、お金は受け取れないって言われて、その時にじゃあ食事でもと言ってしまいました。食事とドライブには行きました。気持ちは伝えていません。