不幸じゃないけど全然幸せじゃない

主さんが本当の本当に変わりたいと思ったとき、吹っ切ることはできます。実はそんなに難しいことじゃないんです。一度経験してみると、それがわかると思います。

最初の一度だけ、バンジージャンプを飛ぶ前のような恐怖があると思いますが

魔法のことばの「まぁいいか」「どうにでもなれ」を唱えて一歩踏み出してみてください。

どう思われるかは関係なく、自分の気持ちを伝える。

本当は嫌だと思ったことを嫌だと言う。

ひとつひとつが小さなことでも、まずやってみることでいずれ自分でも驚くような変化がくるとおもいます

• << 4 回答ありがとうございます。 吹っ切りたいです。 きっと今は考えすぎて頭でっかちになってるんだと思います。 もっとシンプルになれたらいいんですけど。 自分の気持ちには正直になりたいです。

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>> 1 主さんがこの投稿をしたことが、変化の第一歩だとおもいます

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スレの内容が前の自分が書いたのかと思うほど被っています。
自信って自分を信じることですよね、そのためには自分を知らないと信じられないです。
自分がわからないのは、自分を上手くやろうとして、ああ言えばよかった、失敗したなどと、表面上で何とかしようとしているからです。
その時ああ言えばよかったとなぜ思うか、そう思う自分をどう思うか。
失敗したと思うなら、それを受け入れ同じ気持ちにならないためにはどうするかを考える。
これは1例ですが自分と向き合うやり方です。
私も自信が欲しいとよく言っていましたが、今は自信より自分を受け入れる事の方が大事だと気づきました。
自分と向き合い自分を知るのは結構キツいですし、自信が欲しいと言う方が楽かもと思います。
でも、自分を生きる実感は確実に持てます。
うまく伝えにくいけど、少しでもきっかけになればいいのですが。

• << 5 回答ありがとうございます。 なんだか分からないものに自信は持てませんよね。 でも受け入れることは時間がかかりそうです。 自分と向き合うのはこれもしんどそうですね。

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>> 1 主さんが本当の本当に変わりたいと思ったとき、吹っ切ることはできます。実はそんなに難しいことじゃないんです。一度経験してみると、それがわかると… 回答ありがとうございます。
吹っ切りたいです。
きっと今は考えすぎて頭でっかちになってるんだと思います。
もっとシンプルになれたらいいんですけど。
自分の気持ちには正直になりたいです。

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>> 3 スレの内容が前の自分が書いたのかと思うほど被っています。 自信って自分を信じることですよね、そのためには自分を知らないと信じられないです。… 回答ありがとうございます。
なんだか分からないものに自信は持てませんよね。
でも受け入れることは時間がかかりそうです。
自分と向き合うのはこれもしんどそうですね。

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