お風呂入れってうるさい
愚痴になる理由は旦那よりの意見が一般的だと思いますが、愚痴なので吐かせてください。
私は朝風呂派。
主人は夜風呂派。
基本はお互いシャワーで済ませます。
お風呂のタイミングって、夜の人は1日の汚れを落として寝たいみたいです。
朝の人は体に刺激を与えて、朝にスッキリするらしいです。
私はずっと朝シャワーでしたが、主人の朝の支度のルーチンに被ってしまうので、夜に入るように生活習慣を変えました。
が、やはり夜だと体に刺激を受けるので寝つきも悪くなるし一日おきじゃないと疲れてしまうので、1日おきに入ってます。
主人はそれが気に入らなくて、毎日入って欲しくて事あるごとにお風呂お風呂と言ってきます。
お風呂入らない日は一緒に寝たくないって言う事もあるので、そういう時は私はリビングのソファで寝ます。
私としては主人に合わせて生活習慣も変えて合わせてるのに…て意識もあるし、主人が風邪ひいた時はゆっくり寝られるように私はソファ。
私が風邪をひいた時はうつしたら可哀想だし、仕事で疲れてるだろうからとベッドを譲ってやっぱり私がソファで寝る。
そういう事もあるから、ベッド買う時にシングル2つ並べようって言ったのに、ダブルがいいって言ったの主人なのに。
同棲中から主人を優先して生活習慣も合わしてるつもりなのに、それが馴染んでくると今度は毎日って要求してきて疲れちゃった。
朝なら毎日入るけど、それだと主人の支度時間に被るのに、その時間まで主人に合わせるのやだよ。
一人暮らしに戻りたくなる。
帰宅して直ぐに済ませてしまうか
少し早起きされては?と思います。
あと、ソファーで寝るのはあまり良くないので、
帰宅して直ぐに済ませてしまって、毎日、ベッドで寝る方が良いと思います。
シャワー派との事ですが、
湯船でゆっくりすると、血流も良くなるし
疲れで出た乳酸も減るし、もちろん、とても清潔に過ごせます、
良いこと沢山あるので
是非、帰宅して直ぐに、ゆっくり湯船でリラックスをおすすめします。
参考URL:「入浴の7大健康効果」
https://www.value-press.com/
皆さま。
愚痴にお付き合いいただきありがとうございます!
主人派の意見が多い中、私の気持ちを分かってくれるレスもあり嬉しいです。
主人や主人寄りの考えや気持ちは理解できます。その方が良いのも分かります。
でも疲れちゃうんです…。
そして体に刺激を受けて眠れなくなってしまうんです…。
時間をずらす提案ですが、浴室と洗面が一緒になった作りで、主人が朝に洗面台を使って顔や髪のセット等をするので使えない。
共働きで私はシフト制。早番の時は朝は5時半に起きて6時過ぎに家を出ます。
夜は帰宅してすぐ夕飯作りや後片づけ等でひと息つけるのは21時過ぎで、そこから入浴で目が冴えると睡眠時間が…。
遅番の時は前述の通り主人と時間が被るので朝は無理。帰宅は10時を過ぎるので、食事作りはないですが、主人の夕食の後片付け等があり早く寝たい…。
まぁ、入らない言い訳なんですか。
高校生から朝風呂、朝シャワーでやってきた生活習慣を変えるのはほんとキツい!
温泉なんかは好きなんですけどね。
日常の入浴は入浴中や入浴後にやるタスクが多くて作業のようで本当に疲れる…。
ぐったりするけど眠気はなくなって、いつまでも寝れなくてしんどい。
でも主人の気持ちも分かるから、ソファで寝ると。
あ、ソファベッド買ってもらおうかな。
皆さま。
引き続きどうもありがとうございます。
もうほんと、ごもっともです。
一般常識なのは重々理解しています!
シャワーや入浴で目が冴えるのって体質なんですかね?
朝のシャワーは寝た後だからか疲れはそれほどなくて、目が冴えるからむしろシャキッとするんですが、仕事→買出し→食事の支度→後片付け等→入浴だと本当にぐったりして、なのに目が冴えるので眠れなくて、1日おきに睡眠3時間くらいになっちゃう。
1日おきだから調整できるけど、毎日睡眠3時間になるとキツイなぁ…。
皆さん、入浴後はすぐ眠れます?
主人は身支度は自分でしますよー。
その身支度のルーチンで浴室兼洗面台を使うので、被る時間帯に私は浴室使えないんです。
時間帯にも問題ありますね。
毎日のお風呂が優先にするなら収入減るけど転職するか時短にするか、いっそソファベッド買ってもらって寝るの別々にしようかな。
転職して時短にしたいな…。
色々な意見を聞けて良かったです!
時間帯に余裕が欲しいから、転職で相談してみようと思います。
ありがとうございました!
毎日買い出しや食事の準備いりますか?
他の部分を削って風呂の時間にあてたらどうでしょう?
買いだめしておくとか休みにおかずを作りだめしておくとか。
あとシャワーなら十分くらいで終わりませんか?朝入りたいなら十分だけ早く起きるとかはいかがですか?
個人的にはその日の汚れはその日に落としたいですが、いろんな方がいるので生活習慣を否定はしないです。風呂のタイミングが違うと夜の生活はどうするんだろうっていう疑問もありますが…
- << 27 え? お風呂10分ですか?! 時短バージョンで30分は少なくともかかります。朝シャワーの時もそのくらい。ゆっくりだともっとかかる…。 え、もしかして私の手際が悪くて面倒になってるのかしら…。 夕飯は主人のリクエストによってその日に決めてるので買い溜めは出来ないんです。 私も買い溜め、作り置きが苦手で…。 お風呂は面倒で不潔なくせに、作り置きは苦手って変ですよね。 でも、提案ありがとうございます! 箸休め的なのはOKなので、その種類を増やしてみます。 夜の生活はお風呂入った時ですね。 あとはラブホとかかな。お風呂広いし、露天風呂付きとかあるから楽しいですよね。そういう時はゆっくり入ります。
ネットスーパーとか、
生協とか、今は宅配BOXもありますし活用されては?と思います。
重いものは、土日等にご主人と買いに行って運んで貰うとか、配達頼むと楽ですよ?
(〇〇円以上、○○時までは無料配達とかあります。)
毎日の買い物は省略して、
毎日買うのはコンビニにされて、
最近はパンや牛乳もそんなに割高でもありませんし
切らした卵だけとかで良いかと思います。
まだご夫妻で2人きりだから良いですが、
妊娠したり、産後とか、子育て中は
自分で出来ることがかなり制限されますし、
帰宅時間のスーパーは一番混むので、
コロナリスクも高いし、時間も体力もかなり消耗します。
今は色々便利なサービスあるので、活用しないと
もったいないですよ。
赤ちゃんのものや、妊娠中、産後の欲しいものも
ご主人といちいち全部は買いに行けませんし
自分で行けない状況下でも、買い物出来るのって、かなりストレスフリーですよ?
帰宅して直ぐにお風呂に入ってしまえば
多分、普通に眠れますし、今より深く眠れるようになると思います。
旦那さんがどうかは不明ですが、
一般的に、誰でも
お風呂入って、出て、直ぐには眠れません。
熱を放出しないと、人は眠れないんです。
だから、眠くなってくると体内の体温を調整する為に、手足が温かくなって、熱を放出するわけです。
主さんは寝る直前でタイミングを逃してます。
- << 28 どうもありがとうございます! 配達って何時間前まで注文OKなんですかね? 前のレスに書いたんですが、献立はその日に主人のリクエストで決めてるので、それに合わせて追加材料を買って帰宅するんです。 分かった時点で注文して、帰宅する頃に届けてくれたら嬉しいなぁ。 いつも行くスーパーにもそういうサービスがあるか聞いてみます。 あるといいな。そういうの知らなかった。 私、寝る直前でタイミングを逃してます? どの辺ですかね? 自分じゃそのタイミングが分からなくて。 タイミング掴めばうまく寝れるなら寝たい! とにかく寝たい…。
>> 24
毎日買い出しや食事の準備いりますか?
他の部分を削って風呂の時間にあてたらどうでしょう?
買いだめしておくとか休みにおかずを作りだめして…
え?
お風呂10分ですか?!
時短バージョンで30分は少なくともかかります。朝シャワーの時もそのくらい。ゆっくりだともっとかかる…。
え、もしかして私の手際が悪くて面倒になってるのかしら…。
夕飯は主人のリクエストによってその日に決めてるので買い溜めは出来ないんです。
私も買い溜め、作り置きが苦手で…。
お風呂は面倒で不潔なくせに、作り置きは苦手って変ですよね。
でも、提案ありがとうございます!
箸休め的なのはOKなので、その種類を増やしてみます。
夜の生活はお風呂入った時ですね。
あとはラブホとかかな。お風呂広いし、露天風呂付きとかあるから楽しいですよね。そういう時はゆっくり入ります。
>> 25
ネットスーパーとか、
生協とか、今は宅配BOXもありますし活用されては?と思います。
重いものは、土日等にご主人と買いに行って運んで…
どうもありがとうございます!
配達って何時間前まで注文OKなんですかね?
前のレスに書いたんですが、献立はその日に主人のリクエストで決めてるので、それに合わせて追加材料を買って帰宅するんです。
分かった時点で注文して、帰宅する頃に届けてくれたら嬉しいなぁ。
いつも行くスーパーにもそういうサービスがあるか聞いてみます。
あるといいな。そういうの知らなかった。
私、寝る直前でタイミングを逃してます?
どの辺ですかね?
自分じゃそのタイミングが分からなくて。
タイミング掴めばうまく寝れるなら寝たい!
とにかく寝たい…。
- << 51 その日のリクエストは無理です 利用者が少ないなら、当日の注文、配達もあいてますが だいたい、前日の枠で埋まります 当日にお店で購入済みの配達を受ける早い時間(夕方6時迄等)も、本人が品を選び籠に入れるので、預かるだけで、配達のみはそれなりの件数受けられますが、 ネットスーパーは、担当者が店舗の品を注文に合わせて揃えるので、ネットスーパーの注文は、配達のみよりも受けられる枠が少ないんです。 理想的には、前日の夜や、前々日の注文が確実です。 生協は1ヶ月前~2週間前迄の注文です。 ロハコ、楽天24、Amazon食品スーパーライフ等も、基本的に翌日です。 便利屋ならともかく、 夫婦共働きで、全てに拘っているのは 欲張りというか、現実的に労力も時間も足りません 主さんのしてる事ってかなり無理ありますよ?
私は毎日お風呂かシャワーをしたい派だけど、主さんのように2日に1回でも不潔とは思いません。
毎日入浴することには、メリットがあるけど、デメリットもあります。
汗をかかない時期で、普段の生活でもあまり汚れることがないなら、別に毎日入浴しなくても衛生的に問題はないと思います。
髪も体も、毎日洗うことで必要以上に脂分が取れてしまうという説もあります。
高齢者だと、週に2〜3回、入浴サービスでしか入浴しないこともありますが、それで衛生的に問題があるかといえばないと思うし。
日本人は総じて綺麗好きなので、毎日入浴しない=不潔と断じてしまいがちですね。
汚れた日や夏場は入浴する、それ以外は1日おきでも、私は問題ないと思います。
主さんは自分なりに理由があるのだし、衛生上も問題はないのだから、非難される話でもないですよ。
愚痴ですもんね。
- << 41 愚痴です〜。 主人の気持ちも分かるんですけどね。 そしてそれが一般的なのも。 それなのに、習慣が違っていても理解を示していただけるなんて嬉しいです!
何でシャワーで30分以上も?
それ毎日だと普段忙しい人は疲れると思います。
入浴は軽い運動したくらい消耗しますから疲れてる時はさっと全体的に洗い流す。
髪の長い女性でも15分あれば終了。
主さん全体的に手際が悪い印象です。
私もネットスーパー利用したり時間短縮を考えて効率よくやるようにして睡眠時間や少しでもゆっくりする時間を確保しています。
- << 46 それが何故か分からず…。 何故10分15分で終われるのか私には謎。 主人でも15分くらいなので、私の30分てそう長い方だとは思ってなかったです。 メイク落としてマッサージ、シャンプー、トリートメント、身体を洗う、トリートメント流す これらの工程を各3分から5分でやっても15分から20分超えはかかります。 身体を温めたりロスタイム入れるとやっぱり私は30分はかかる…。 確かに手際が悪いのだと思いますが、どうしたら良いのか。 皆さんどうやって10分で終わらせてるの?? すごい!
ご主人亭主関白系ですか?
共働きだから食事なんてもっと手抜きでいいのにって思いました。カレーやおでんが3日続くことなんてあるし、残業なくても作る気になれない時は惣菜ですます時もあります。
風呂が面倒というより、レス見てるとその他の家事で疲れ切って余力がない印象を受けました。
家事分担についてもっと話し合うほうがいいのかも。
- << 42 私も、これだと思うんですよね。 夜入れと言いながら家事の一つでも減らしてあげようとはしないのだろうか・・・。 就寝時間までの限られた時間内でやらなきゃいけないのは考えただけでしんどいよ。 そして主さんにとっての優先順位が風呂は最下位。 正直、やろうと思ってても体が動かない事ってあるんですよ。 旦那さんは子供生まれてからも同じ事言うつもりなんだろうか? 自分が食事した後はテレビ見ながら、主さんが子供にご飯あげた後食べてる際に泣き出したら食事中断させてあやさせるんだろうか? 外食の際にも旦那さん早々に食べ終えてるのに嫁に赤ちゃん抱っこさせながら食べてる家族いるけど、早く終わった人がみればいいのにっていつも思う。 仮に奥さんが専業主婦だったら何だと言うのか。旦那が仕事してたら何だと言うのか。旦那の子供でもあるんだから、効率や時間の余裕を考えたら旦那がみとけよって思う。 なので、主さん宅の場合、旦那さんが皿洗いすべきです。 主さんがあくせくしてる横で何を余裕かましてんのか。
- << 49 ありがとうございます。 亭主関白と言うか、私が望んでる部分もあるんですを 分担すれば主人はできます。家事炊事食事、全部できます。ご飯美味しいです。 ただ仕事が本当に大変だから、家に帰って来てまで「しなければならない」て家の業務のタスクまで主人に持たせたくないんです。 帰って来たら自由にしてて欲しい。 と、言うのは口実で。 家事ってやり方が人それぞれだから、主人にも担わせると主人が私のやり方に口を出す権利が出ちゃう。 結果、自分の首が締まっちゃう事を回避する為なんです。 今は基本的に私が全部やるから、貴方は家に帰って来たら何にもしないでいいんだよ。TV観ようが何しようが好きに過ごしていいよ。 その代わり今日のことは今日中に終わらせるのは前提として、私のやり方に一切口を出さないでね、口を出すならきっちり分担ね。 て、感じで、私のペースでやらせてもらってるし、プラス「文句があるなら分担」を切り札にもっておいてるんです。 もちろん、分担の場合は食事は当日リクエストのやり方でやってもらいます。 お互いに口を出せるより、ある程度の主導権は実はこっちのものって方が、精神的には私は楽で。 せっかく考えてくれてるのに、姑息な考えですみません!
本当に コロナを予防するには 玄関で上着や靴を消毒して 服は全部洗濯機へ入れて 自身は そのまま風呂へ入るんです これは 医療関係者のやり方で 一般人はそれに準じて夜の入浴をしてます
私の持論ですが 欧米人も 朝風呂の人が圧倒的に多いですが それもコロナ拡散の理由だと思ってます
この前ね やっぱり出ましたよ 水道の蛇口がコロナの感染源だったって記事 このように水場でさえ ウイルスは着きます これが布団となると毎日洗い流せないので ウイルスだらけになります コートとかも洗えないけど 布団位は安全地帯になってて欲しくないですか?
旦那さんは そう思ってる筈です
日本人は昔から 入浴で 家族のコミュニケーションをとったり ゆっくり極楽気分を味わって 温浴効果で全身の疲れをとって来ました
自分にピッタリのお風呂の湯加減や入り時間を見つけたら 朝風呂以上に 翌日は スッキリしてますよ 朝バタバタしなくて済みますし 早起きして ドライヤーもしなくて済みます
主さんにとっては 辛いコロナによる新しい生活様式になっちゃいますが 旦那さんと仲良くなり 健康増進 気分爽快 コロナ予防の一石四鳥で 超ラッキー! やって 損な事は一つもありません どうせ パジャマになる前に脱ぐんだから ついでに 早めにお風呂に入ってみませんか?
- << 52 なるほど。 米国のウイルス拡大にその要因もあるかもしれないですね。 主人も安全地帯って感覚はあるみたいです。 その気持ちも分かります。 お風呂、お休みの時とかにちゃんとお湯をはって浸かる時は2時間くらい入るんです。 バズバブル入れたりして映画観ながらのんびりとリラックス。 日常だと仕事、家事の業務を終えたらもう終了したくなっちゃう。 やっぱり時間だなぁ。 家計は主人に負担してもらって、時短への転職を要請してみようかなぁ。 それならお風呂も毎日夜入るよ!って。
>> 37
ご主人亭主関白系ですか?
共働きだから食事なんてもっと手抜きでいいのにって思いました。カレーやおでんが3日続くことなんてあるし、残業なくて…
私も、これだと思うんですよね。
夜入れと言いながら家事の一つでも減らしてあげようとはしないのだろうか・・・。
就寝時間までの限られた時間内でやらなきゃいけないのは考えただけでしんどいよ。
そして主さんにとっての優先順位が風呂は最下位。
正直、やろうと思ってても体が動かない事ってあるんですよ。
旦那さんは子供生まれてからも同じ事言うつもりなんだろうか?
自分が食事した後はテレビ見ながら、主さんが子供にご飯あげた後食べてる際に泣き出したら食事中断させてあやさせるんだろうか?
外食の際にも旦那さん早々に食べ終えてるのに嫁に赤ちゃん抱っこさせながら食べてる家族いるけど、早く終わった人がみればいいのにっていつも思う。
仮に奥さんが専業主婦だったら何だと言うのか。旦那が仕事してたら何だと言うのか。旦那の子供でもあるんだから、効率や時間の余裕を考えたら旦那がみとけよって思う。
なので、主さん宅の場合、旦那さんが皿洗いすべきです。
主さんがあくせくしてる横で何を余裕かましてんのか。
- << 54 私の心配までしてくれてありがとうございます! 先にレスしたんですが、家事負担は私の切り札でもあって、それ自体は負担ではないんです。 今のところ文句は言われてないし、口を出された時に分担を言ったらそれ以降は言わなくなったし。 あとね、ごめんなさい。 かえって気を使わせてしまいそうだったので言わなかったんですが、私たぶん子供出来ないんです。ちゃんと調べた訳じゃないけど。 自然にしてて出来ないし、それならそれで海外旅行とか美味しいもの食べたり、2人で楽しいことたくさん出来るよって。 それに感謝もしてます。 主人は主人で家事一切やらず、帰って来たら好きなようにさせてくれるって感謝してくれてるみたいなので、色んな面でウィンウィンかなと思って。 だから、そこから更に要求するのはやめてよ!って私としてはムッとしちゃう。 なんだかんだ言って、私が要領悪いから家での時間が足りないって思ってるのかも。
>> 35
何でシャワーで30分以上も?
それ毎日だと普段忙しい人は疲れると思います。
入浴は軽い運動したくらい消耗しますから疲れてる時はさ…
それが何故か分からず…。
何故10分15分で終われるのか私には謎。
主人でも15分くらいなので、私の30分てそう長い方だとは思ってなかったです。
メイク落としてマッサージ、シャンプー、トリートメント、身体を洗う、トリートメント流す
これらの工程を各3分から5分でやっても15分から20分超えはかかります。
身体を温めたりロスタイム入れるとやっぱり私は30分はかかる…。
確かに手際が悪いのだと思いますが、どうしたら良いのか。
皆さんどうやって10分で終わらせてるの??
すごい!
- << 50 横すみません。 私も、どう急いでも20分はかかりますよ。 旦那でも10分では出てきません。 同じく疑問だったもので。
夜にお風呂めんどくさい。朝からも寝ていたいからめんどくさい。なので週末仕事が休みの時はお風呂入りたくないです。入りません。通常は夜に入るけど、疲れて寝た時は朝らか入ります。シングル2つを許さなかった旦那が悪い。
ここでの回答は夜派の人はそりゃ旦那さんの肩を持ちます。
私は夜でも朝でもないので中立。
解決策はシングルを2つ買うか離婚か別居婚のどれかを旦那に選ばせてください。
- << 56 理解してくれるマイノリティな方が! 嬉しいです。ありがとう。 ベッド2つがいいですよね。 そんなに気になるなら。 せめてソファベッド買って欲しい! 時短への転職かソファベッドか、主人に洗濯してもらおうと今企んでます。
>> 37
ご主人亭主関白系ですか?
共働きだから食事なんてもっと手抜きでいいのにって思いました。カレーやおでんが3日続くことなんてあるし、残業なくて…
ありがとうございます。
亭主関白と言うか、私が望んでる部分もあるんですを
分担すれば主人はできます。家事炊事食事、全部できます。ご飯美味しいです。
ただ仕事が本当に大変だから、家に帰って来てまで「しなければならない」て家の業務のタスクまで主人に持たせたくないんです。
帰って来たら自由にしてて欲しい。
と、言うのは口実で。
家事ってやり方が人それぞれだから、主人にも担わせると主人が私のやり方に口を出す権利が出ちゃう。
結果、自分の首が締まっちゃう事を回避する為なんです。
今は基本的に私が全部やるから、貴方は家に帰って来たら何にもしないでいいんだよ。TV観ようが何しようが好きに過ごしていいよ。
その代わり今日のことは今日中に終わらせるのは前提として、私のやり方に一切口を出さないでね、口を出すならきっちり分担ね。
て、感じで、私のペースでやらせてもらってるし、プラス「文句があるなら分担」を切り札にもっておいてるんです。
もちろん、分担の場合は食事は当日リクエストのやり方でやってもらいます。
お互いに口を出せるより、ある程度の主導権は実はこっちのものって方が、精神的には私は楽で。
せっかく考えてくれてるのに、姑息な考えですみません!
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