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pms?

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相談したいさん( 20代 ♀ )
21/05/05 21:35(更新日時)

生理前になると異常に眠くなり、お昼に起きてもまたソファで寝てしまいます。結婚していて旦那はちょっとした買い物とかしたいみたいで少しイライラしてる感じで寝過ぎと言われますがコントロールできません。。もともと一人暮らしをしていたのでそう言うことを言われるのがストレスです。
pmsの症状なのか、仕事で疲れているだけなのか。。本当は普段できない掃除などもしたいんですが。。サプリなど飲んで対処されている方はいますか?

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No.3283386 21/05/02 22:44(スレ作成日時)

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No.1 21/05/02 22:50
気になるさん1 

間違いなくPMSです。調べるとでますが、よくある一般的な症状です。

鉄分をとってみてください。生理前の一週間前、体調によっては二週間前から飲むといいと思います。

ファイチおすすめします。ドラッグストアで売ってます

ただ、身体が休息を欲しているので、しっかり休むのも大事だと思います

No.2 21/05/02 23:44
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ w75jXd )

医者から鉄剤を処方してもらい、
一定期間服用して改善させる方が良いかもしれません。

その状態を放置していると
結構、身体にダメージあると考えた方がいいです。

No.3 21/05/05 21:35
相談したいさん0 ( 20代 ♀ )

ありがとうございます。鉄分不足なのですね!サプリメントや薬を飲んでみようと思います。

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