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OLさん( ♀ )
21/04/13 09:50(更新日時)

アラフォーのOLです。

1ヶ月前ぐらいから毎晩のように沢山の夢を見てそれを覚えてます。
今朝は5本立てを見ました。
前職でメンタルやられて休みがちであり、現在就業スタートした所も業務量が多く許容範囲を超えてます。
仕事の影響が大きいのでしょうか。不快な夢ばかり見ます。

あと、最近、以前付き合った人たちのことや過去のことをぼんやり思い出してしまいます。

No.3271198 21/04/13 07:01(スレ作成日時)

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No.1 21/04/13 07:36
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )

身体的疲れよりも精神的疲れが多いのでは?

どうにかして、自由な時間をとる必要があります。

No.2 21/04/13 07:49
OLさん0 ( ♀ )

>> 1 コメントありがとうございます。
私は独身なので自由な時間はありますが、休日好きなように過ごしてもこの有様です。
沢山睡眠を取り、運動して、趣味の映画を見ても何となく気が滅入ってる感じです。。誰でもそんなところでしょうか。

No.3 21/04/13 08:45
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )

>> 2 失礼かもしれませんが、彼氏さんとかは?
思いっきり甘えてみるとか。。。

あと、ご兄弟やご両親は?
一度帰って、故郷の空気を吸って、懐かしい顔を見て料理でも食べるとか。。。

最近、コロナ禍でメンタルが疲弊してる方多いと思います。

自粛も大事なのでしょうが、自分の心の健康も大事ですよ。

主さんだけじゃ無いですよ。

No.4 21/04/13 09:48
匿名さん4 ( 40代 ♀ )

独身は大変ですね…。精神がどうとかいうより、その経緯が。なんとなくですが。夢にみたり、考えることが、それだけ多いのですね。社会も年齢と共に厳しくなっていく。しぶとくならなきゃ。夢はメッセージ性がありますよ。何かヒントがあるかも。ストレスにするより、思慮されてみては?

No.5 21/04/13 09:49
匿名さん4 ( 40代 ♀ )

>> 4 すみません、勝手に独身だと…。

No.6 21/04/13 09:50
匿名さん4 ( 40代 ♀ )

>> 5 すみません、独身でしたね。

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