生きることに失望してます
学生時代の陰湿ないじめが原因で躁鬱になり
8年通院してます。
最初は精神科に入退院を繰り返したり
a.b型作業場などにも行きましたが
今はパートですが通院しながら
2年ほど一般就労してます
薬の副作用で体がだるい時もあります
いじめがきっかけで、あまり友人もいません
彼氏はいますが今の彼は中距離だし仕事忙しいしで
月に1度くらいしか会えません。
最近、余裕ないみたいで連絡もなく
すれ違いばかりです。
その前の元彼は二股掛けられてて私が浮気相手だったみたいです。
以前は結婚に憧れやしたい気持ちがありましたが
今はなく馬鹿らしく思います。
何だか努力しても傷つけられてばかりだし
生きることに疲れました
悪いことばかりなのでいいことがあると
信じ27年生きてきましたが
色々辛いことが重なり
ストレスが溜まりすぎて爆発してしまい
もうどうでも良くなり首を吊りましたが
苦しくて苦しくて途中で辞めてしまいました。腕はリスカだらけだし情けないです。
今は気持ちが落ち着きましたが
また明日からも生きていかなければならないなと
思うと憂鬱です
愚痴ですみません
私も20後半の時死のうとしました。今は38ですけど、たまに病みます
分かりますよ。もう全部なくなってしまえばいいのにとか、なんで私が生きてて、惜しまれる方が亡くなったりしてんの?とか…
今も普通に、毎日じゃなくても思うことありますね
しんどいですよね。どうしたらいいんか分からないし
感情とかみんな無くなれば楽なんじゃね?と思った事もあります
何か気が紛れることとかはあるんでしょうか?
私はゲームとか頭空っぽにしてしたり、動画とか流してボケっと聞いてるだけで少し気が紛れるからその後寝てしまいます
頑張ってんのに、何も良い方に向かってない。なんで生きないとあかんの?とか
ツイッターに書いたりもしてます(鍵つけて)慰めがほしいわけじゃなくて吐き出せる場所がそこなので…
信用できる人と自分のことをある程度わかってくれてる人だけフォロワーなので、誰も声はかけてきません。それがすごい楽というかそっとしてくれててありがとってなります
音楽聞いたりしてたら少しだけ落ち着いたりします
貴方の事を知らないからアドバイスとか気軽に出来ませんが、落ち込むことも全て嫌になることも悪いことではないと思う。頑張ってんだから、たまには思いっきり疲れさせろやって感じですよ…
生活があるから簡単に言えませんがほんとに無理なら1日くらい体調不良って休んでもいいと思いますし(当欠とか頻繁は駄目だけど…)
私も自殺未遂2回、精神病棟に一ヶ月隔離、a.b型も経験しています。
そんな私も生きる事を諦めていましたし、死にたいという気持ちとてもよく分かります。
しかし、私はとてもポジティブに生まれ変わりました。
どうしてそうなれたかは、辛い事から逃げてもいいし辞めてもいい、死なない限り人生というのは楽しむ為にあるのだと考えを変えたからです。
まず、先を考えすぎているのではとあなたのスレから感じました。
先ではなく、今を大事に生きてみたらいかがでしょうか。
先を考えると、あれこれ準備をしなければと焦りや、この人はすごいから私もそうならなくちゃと緊張や不安ばかり考えてしまうものです。
なので、今日を楽しむ事をお勧めいたします。
今日は仕事行きたくないから辞めて、お風呂で音楽を聴ききながらまったりして、美味しいものを食べる。
死んでしまっては、美味しいものを食べたり、お風呂でリラックスもできません。
世間からは仕事していないと、「甘い」とか「クズ」とか負の言葉が来る事もあるでしょう。
しかし、それは自分ではない人の考え方であり、あなたとしては楽しむ為に努力をしている、と考え方を変える生き方もありかと思います。
まずは考え方を変えて今日を楽しんでみてはいかがでしょうか。
長文失礼いたしました。
あなたの人生が明るく楽しい人生になれる事を願っております。
人間関係掲示板のスレ一覧
会社、学校🏫などでの人間関係に関する相談・質問はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
疑わしきは罰せずと言うけど0レス 45HIT 恋愛初心者 (20代 ♀)
-
女性に質問です7レス 203HIT 教えてほしいさん
-
先生に暴言吐かれました3レス 122HIT おしゃべり好きさん
-
しんどいです。7レス 154HIT 学生さん
-
友達ってなんだろう16レス 254HIT 匿名さん
-
疑わしきは罰せずと言うけど0レス 45HIT 恋愛初心者 (20代 ♀)
-
女性に質問です
ありがとうございます! 外であっている時点で節度をわきまえているかは…(教えてほしいさん0)
7レス 203HIT 教えてほしいさん -
先生に暴言吐かれました
オレならあ〜向いてないんだなぁ〜ってことで、スパッと辞める。スッキリ。(通りすがりさん3)
3レス 122HIT おしゃべり好きさん -
友達ってなんだろう
本心で分かり合えていたと思っていた友人なのでショックも大きく これか…(匿名さん0)
16レス 254HIT 匿名さん -
会社の上司からの告白について
うーん… そういう事を嫌がりながら【ありがたいことに可愛がってい…(匿名さん11)
11レス 288HIT 社会人さん
-
-
-
閲覧専用
どんな心理でしょうか?4レス 79HIT OLさん
-
閲覧専用
面接で聞かれたこと12レス 168HIT 教えてほしいさん
-
閲覧専用
性行為を繰り返す知人8レス 177HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
転職理由6レス 170HIT お茶の間の姉さん
-
閲覧専用
上司にいつもグチグチ言う1人の女3レス 132HIT 社会人さん
-
閲覧専用
面接で聞かれたこと
細かく教えてくださりありがとうございます!(教えてほしいさん0)
12レス 168HIT 教えてほしいさん -
閲覧専用
どんな心理でしょうか?
ありごとうございます。 確かにそうですね。 逆じゃなくてよかったで…(OLさん0)
4レス 79HIT OLさん -
閲覧専用
性行為を繰り返す知人
単に好奇心で聞いているのではなく、 詳細伏せますが彼女の行動は私や近…(おしゃべり好きさん0)
8レス 177HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) -
閲覧専用
上司にいつもグチグチ言う1人の女
居心地悪くなったほうが辞めることになります(匿名さん3)
3レス 132HIT 社会人さん -
閲覧専用
嫌いな人が次々辞めたり異動する
羨ましい(笑) うちのあれも辞めてほしい。 仕事しないし文句ばっか…(匿名さん2)
2レス 149HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
アザーズ🫡 ここは楽しくな〜んでも話せる「憩いの場所🍀」となっており〜ま〜す🤗 日頃の事…
375レス 3328HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
母親の誕生日プレゼント何が良い?
来週の金曜日は私の母親の誕生日です、誕生日なので母親の好きな物や欲しい物をプレゼントしよう、と思った…
32レス 513HIT 張俊 (10代 男性 ) -
親が会社に挨拶、、
私はシングルマザーなのですが、子供2人が同時にインフルとコロナになり、会社に迷惑かけました。 社長…
13レス 439HIT おしゃべり好きさん ( 女性 ) -
高熱だと知り長時間放置
先日、私が高熱が出た時の話です。 彼は、彼と一緒に過ごした日が風邪の原因だと、何回も謝って…
13レス 468HIT 社会人さん (20代 女性 ) -
彼氏と分かり合えない。納得できない
親を大事にしない人嫌いって言われました。 私はただ連絡を取りたくないから疎遠になっただけ。 …
85レス 2479HIT おしゃべり好きさん (30代 女性 ) -
がんばっても何も言ってもらえない会社
仕事でがんばっても、成果をだしても、結果をだしても何も言ってもらえない。 がんばってるね、ありがと…
11レス 299HIT 気になるさん - もっと見る