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どうしようもない悲しみへの対処方法について

レス6 HIT数 279 あ+ あ-

恋愛好きさん( 20代 ♀ )
21/01/29 11:13(更新日時)

どうしようもないことが辛くて気持ちの行き場がありません。

好きな人から嫌われて避けられています。

私が100%悪いです。
だから嫌われて避けられても仕方ないです。

どうしようもないです。
ただ時間が過ぎるのを待って、熱りが冷めるのを待つしかないと思います。

ですが、バイト先が同じでどうしても顔をあわせてしまいます。その度に相手があからさまに避けたり冷たくされます。

自分が悪い、仕方のないことだと思うのに、私は相手が好きなのでその度に傷付いて、苦しくなります。

辞めようにも今産休や育休で人手不足であり、普段から良くしてもらってるので辞めようとは思えません。

考えないようにしていますが、コロナ下でなかなか友達とも会えず、趣味もないため考えることがなく暇さえあれば、彼にした自分の行動を責めて泣いてしまいます。

どうやったらこの辛さから逃げられのだろう。そればかり考えてしまいます。

皆さんは解決方法のない悲しみにぶちあたったときどのようにして自分を保っていますか?

No.3224933 21/01/28 13:10(スレ作成日時)

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No.1 21/01/28 13:21
匿名さん1 

前も同じスレ立ててました?

No.2 21/01/28 14:42
マンネリさん2 

私は、好きな人に追いかけられます。
だんだん、どうでもよくなりました。

No.3 21/01/28 16:28
匿名さん3 ( 20代 ♀ )

泣きたいときは帰ったら泣いて、辛い気持ちが抱えきれないときは全部ノートに書いて、叫びたいときは歌を歌って、心がしたいことをします。

どんなにつらくて心がちぎれそうでも、生きていればいつか他に心躍るものに出会えます。頑張ってください!

No.4 21/01/29 02:10
恋愛好きさん4 

現実逃避します!
映画や漫画をみてるときは時間や現実を忘れられるので✌️

No.5 21/01/29 03:34
匿名さん5 ( 20代 ♂ )

無理な相談ですね。
会うと辛い気持ちになるのは当然です。
承認欲求が満たされていない状態なので、別の方と恋愛をして承認欲求を満たされるのがいいです。
心理学的な話なので、違う所で相談された方がいいかもしれません。

No.6 21/01/29 11:13
匿名さん6 

さっさと謝る。
1対1が無理なら誰かに仲介してもらう。
状況が好転したらラッキー。何も変わらなくてもそれを受け入れる。
そうしないと職場に支障を来す。
自分のわがままで立ち行かなくなるのが一番の迷惑ですよ。

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