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野菜でおならが。。

レス5 HIT数 479 あ+ あ-

ちょっと教えて!さん( ♀ )
21/01/21 23:17(更新日時)

野菜を多く摂取することを意識して、毎朝毎晩野菜を多く使ったスープなどを食べるようにしています。
すると、おならがかなり臭くなりました。。
一回ぷっとしただけでかなーり臭いです。。
野菜を多めに食べただけなのに。。
皆さんは対策などはどうされてますか?

No.3220752 21/01/21 19:23(スレ作成日時)

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No.1 21/01/21 19:42
社会人さん1 

排便はどうですか?残便してるとオナラは臭くなります。たくさん水分をとって、適度に油分もとって、スルスルドサドサ排便をしたら臭いはなくなると思います。

No.2 21/01/21 19:53
おしゃべり好きさん2 

わたしもにんにくや玉ねぎを食べると匂う気がします!野菜でも種類によるかも💡

No.3 21/01/21 20:01
匿名さん3 

女が…
汚い!最悪。

  • << 5 アンモニア数値などは人によりけりだと思いますが、男性のおならの方が汚いイメージがあるのですが。

No.4 21/01/21 20:35
匿名さん4 

植物性のタンパク質を含む植物、特に豆科の植物は硫黄が多く含まれているからオナラが臭くなりやすい。納豆やら豆乳など体にいいからと言っても取りすぎるとそうなりやすい。
改善策としては、そういう臭いの成分を吸着できる多糖類、いわゆる食物繊維といわゆる成分を多く含んでいる作物を加えるのをおすすめする。ゴボウ、里芋、山芋、レンコン、海草類。

No.5 21/01/21 23:17
ちょっと教えて!さん0 ( ♀ )

>> 3 女が… 汚い!最悪。 アンモニア数値などは人によりけりだと思いますが、男性のおならの方が汚いイメージがあるのですが。

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