お手洗いに頻繁に行くこと
リラクゼーションサロンに通っていての悩み
私は月に1回ぐらい定期的にマッサージを受けに行きます。
普段はあまり運動習慣がなく、マッサージを受けると循環が良くなるからか、すごくお手洗いがちかくなります。
途中でお手洗いによる中断を申し出るのが申し訳ないのですが、我慢してまで受けては意味ないのかなと少し我慢してタイミングみて行かせていただきます。
先日も、同じようにサロンを利用時に、
・お店に着いて、念のため一回
・施術中1時間経過ぐらいに、うつ伏せから仰向けに変わるタイミングで一回
・仰向けで、お腹の施術後一回(前回から30分ぐらい)
と何回も借りてしまいました。
特に、うつ伏せのときは少し我慢していてタイミング見てという感じで、背面のオイルを拭き取る温かいタオルを背中からふかれたときには、結構我慢しんどいかなぐらい感じました。
お腹のあたりのときもグルグルいう感じでそんな時間経ってないのに押されたら少し痛くて、お腹終わればお手洗いいきますか?と聞かれ行かせてもらったかんじでした。
いずれも、お手洗い行く前は尿意やお腹の痛みが強いのにお手洗いいくと量があまりでなかったり、スッキリしなかったりでした。
気持ちの問題による、頻尿とかですか?
また、お店の方にどう思われますか?
みなさんの感じることを教えていただきたいです。
よろしくお願いします
私も運動不足で月一でマッサージ受けます。三年引きこもりって買い物もネットスーパーなので主さんよりも運動量が少ない自信があるんですが、そこで気になるのは普段から水分補給ってしてますか?
運動量より水分が足りてるのかな?ってちょっと気になっちゃいました。水分とると余計に頻尿になるイメージあるかもしれませんけどそんなことはないんですよね。施術前にも飲みますが、そうではなくて日常的にも足りてるのか心配になりました。
お腹の施術だとグルグルいって痛みがあるのは私も同じですがイコール尿意とはなりません。私は、ですけど。
おそらくですけど常連であれば主さんの頻尿はスタッフもわかっていると思うのでお店には気にしなくていいと思うし、気になるなら施術前に「途中でトイレ行かせてもらうと思いますがすみません」など声をかければいいとおもいます。
- << 5 ありがとうございます。 普段は水分ちゃんととるようにしてますが、施術受ける日は少し抑えます。 とにかくお手洗い近くなるんです。 お腹したら便も出るし、 でもお手洗いいくと尿意とか少し弱まるので出るのに時間かかるとかで
>> 5
頻尿を嫌って水分補給を制限し、尿が濃くなると、膀胱が刺激されて尿意がさらに強くなる
↑調べてきたんですけど、こういうこともあります。私は以前4〜5時間トイレにいけない。その場で立つこともあまり出来ないような仕事をしていたことがありますが、トイレに行きたくなってからもめちゃくちゃ水分補給してました。おかげで膀胱炎に一度もなってないんだと自負しています。
いまの方法でうまくいかないなら、あえて水分補給してみてはどうですか?心理的な緊張が原因かもしれませんけどね。
あとこのアドバイスがきけないとしても、トイレに行って出しきったあと、あと三十秒じっとしててください。深呼吸してゆっくり待つとまたチョロっと出たりします。これで次の尿意がかなり抑えられます。試験など絶対にトイレに行けない時に使ってる技です。
あとお腹の施術はいえばやめてもらえますよ。主さんがやってほしいならいいですけど、お腹の施術をやめてもらえようにお願いしたら、その分の時間は別の箇所へあててもらえます。
- << 8 ありがとうございます。確かに水分を抑えるからか普段より行きたいなと感じてから我慢つらくなるのが早い気はします。 そして、お手洗い行って出し切ったっ感じても、立とうとするときに少し出てくることが多いです。 なので、出たと感じても脱力は心がけてますが、出ないと焦って力んだりします。 頻繁にいくの恥ずかしいので、終わってからもしばらく焦らずに出てこないか確認するようにします。
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
幼稚園や保育園でデリバリー4レス 78HIT おしゃべり好きさん
-
ミュートされてるかもしれない3レス 58HIT おしゃべり好きさん
-
カレーと掛け合わせられない料理マジでゼロ説10レス 99HIT 匿名さん
-
既婚者の人が同僚をホテルに誘う心理7レス 145HIT .
-
マルシンハンバーグ3レス 83HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) 年性必
-
皆さんは精神科受診についてどう思いますか?
精神疾患は本当に難しい。 ならない人には理解されない。 …(おせっかいやきさん3)
36レス 579HIT 知りたがりさん (30代 ♀) -
マルシンハンバーグ
昔ハンバーグが今ほど繊細な味付けや多彩な味付けでは無かった時代、美味し…(匿名さん)
3レス 83HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) 年性必 -
幼稚園や保育園でデリバリー
マクドのバーガーとかドミノピザとか牛丼とか頼まないんですか?園児のため…(おしゃべり好きさん0)
4レス 78HIT おしゃべり好きさん -
巨大地震が起こるとNISAどうなるの?
詳しく教えてくださりありがとうございます。 みんなやってるので安全な…(おしゃべり好きさん0)
4レス 155HIT おしゃべり好きさん -
カレーと掛け合わせられない料理マジでゼロ説
フレンチトースト 餃子 冷や汁(匿名さん)
10レス 99HIT 匿名さん
-
-
-
閲覧専用
財布4レス 109HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
更年期のイライラ3レス 97HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
自分はできない ヒトには言う4レス 111HIT 匿名 (20代 ♀)
-
閲覧専用
すごーく、しょーもない事で悩んでる5レス 109HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
この案件で苦情はクレーマーですか?6レス 167HIT 相談したいさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
財布
管理担当です。 いつもご利用ありがとうございます。 本スレッド…(シスオペ)
4レス 109HIT 相談したいさん -
閲覧専用
貯金
管理担当です。 いつもご利用ありがとうございます。 本スレッド…(シスオペ)
2レス 101HIT 相談したいさん -
閲覧専用
トンネル豚鼻をましに見せるメイク方法
番号変わってますが、スレ主です。 参考にさせて戴きます。ありがと…(匿名さん2)
2レス 103HIT 教えてほしいさん -
閲覧専用
更年期のイライラ
年齢的には更年期ですが未だに生理があるので更年期障害になっていないタイ…(おしゃべり好きさん3)
3レス 97HIT おしゃべり好きさん (♀) -
閲覧専用
家出て行ったら駄目なんですかね。
調べてみました 飲酒運転を見かけた人は 通報の義務があるそうで…(匿名さん23)
23レス 688HIT 聞いてほしいさん (♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
☆ダブル不倫15☆
スレがいっぱいになったので新しいスレを作ったよ☆ 大切な仲間の皆んな、これからもよろしくね♡ …
425レス 23985HIT りあ (40代 女性 ) -
妻の過去について
私と妻は現在50代。妻は私より4歳年下です。私と付き合う前に付き合っていた彼との関係について知りたく…
7レス 343HIT 匿名さん (50代 男性 ) -
ディズニーの写真見せたら
この前女友達とディズニーに行って来ました。 気になる男友達にこんなLINEをしました。ランドで撮っ…
18レス 278HIT 片思い中さん (30代 女性 ) -
皆さんは精神科受診についてどう思いますか?
精神科に受診すること、通院することについて 皆さんはどう思いますか?
36レス 579HIT 知りたがりさん (30代 女性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
32レス 1023HIT 社会人さん - もっと見る