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友人関係で疲れました。

感情のコントロールができる人というのは

レス7 HIT数 182 あ+ あ-

解決させたいさん
21/01/01 20:21(更新日時)

イラっとすることがあってもひたすら我慢することですか?
そしてそれに慣れて、どんなに腹立たしいことがあっても、しょうがないと諦めていくことですか?

短気で神経質なので、コントロールしたいけど結構しんどいです。

No.3208576 21/01/01 16:35(スレ作成日時)

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No.1 21/01/01 16:47
匿名さん1 

イラッとすることがあってもTPOを考えてその場に相応しい対応するということでは?

No.2 21/01/01 16:52
おしゃべり好きさん2 

イラっとして感情的に不満や文句を言わず我慢するのはコントロールの一環だと思います。

ただ仕方ないと諦めるのは感情ではなく感情ではなく考え方の話ですから全然違いますよ(笑)

No.3 21/01/01 16:56
おしゃべり好きさん3 ( 20代 ♀ )

私はポジティブに考えるようにしてます。
何かイラッとする事が起きても、これのおかげで〜って言い換えて考えてます。
例えば、前を走る車がトロトロ遅いときは、この車のおかげで安全運転させてもらってる〜てよくイラッとを変えてます。

No.4 21/01/01 16:59
主婦さん4 

時と場合によりますよ。
イラっとする場面が、部下や子供が悪いことしたとかなら、分かりやすく説明しながら叱りますし、店員とかなら、その場は言わず、その店に行かないというだけにしたりする事もあります。
我慢とは違いますね。

No.5 21/01/01 17:19
匿名さん5 

私は我慢と言うか、イライラがある程度の所にまで達すると、ふっ…と冷めます。

「この人は物の道理も知らぬ、恥知らずで可哀想な人なんだな。優しくしてあげなきゃ」と、自身の中で思考が転換し、
「こんな人にも親切にしてあげている自分」へとベクトルが変わり、イライラがなくなります。

No.6 21/01/01 18:01
好奇心旺盛パンダさん6 

なぜコントロールしたいと思ったのでしょう?

感情直結の方も身近におみえになります。我慢してるのだろうという方も
無口で流れに逆らわない人も

今何か不都合が置き手紙いるのでしょうか

今の自分を変えなければならない必要にかられてるのかな


変える必要がない
そんな時もあると思うけれど

No.7 21/01/01 20:21
匿名さん7 

我慢するって言うより、それにイライラして対応すると、尚更面倒な事になる事の方が多いから、面倒くさいから相手にしない。対応は基本、合理的に考える。

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