自炊している方、主婦(夫)は共感出来ると思う
Twitterより引用しました。
「料理ができる」のと、「日常生活を送りながら、決められた費用の中で食材を調達しかつそれらを腐敗などしないように管理しつつ毎日献立を考えて調理する」のは全く別のスキルなのに、そこのところを理解できていない人間がたまにいるんだよな
自炊している方、主婦(夫)はマジで共感出来ると思う。
私は2週間分の食材を5000円以内で買って、腐らせずに食べきってます。
現在一人暮らしです。
とてもよくわかります。
勿論料理ができる事自体は素晴らしいのですが、お金も時間もそもそも買い物やその後の管理や片付け等も全く考慮しなくて良いのならば、そりゃ楽だよなと。
それにしても主さん、節約上手ですね!
我が家は結構頑張ってますが、それでも二人でひと月35000円くらいかかってしまいます。
- << 4 月で考えますと、、、 5000以下(2週間分)×2+3000ぐらい(米)+7000以下(会社で頼んでる給食弁当代) =20000以下 多くかかったとしても、月の食費は2万ぐらいかな? 肉をあまり食べてないので、安くなっているかもです。食べてはいますが、量を食べれません。 これでも、たまにアイスやお菓子などの嗜好品を買っています。 卵は好きで、月4パック程買っています。
めちゃ共感します!あれ食べたいからこれ買うっていって一回きりならいいけど、食材余ったりはやくたべなきゃいけないものとかあったりして考えるの頭つかうんですよね
- << 5 はい。同じ食材で数品作るように組み合わせて買っています。玉ねぎが大活躍します。 例えば、、、 オイル漬け鶏肉、玉ねぎ大袋、人参2袋、じゃがいも大袋、お徳用豚細切れ肉、トマト、キュウリ、油揚げ、エノキ、シメジ を買います。 備蓄品のツナ缶。 冷凍庫にピザ用チーズ少し、ニンニクチューブ、しょうがチューブ。 冷蔵庫に卵2個 上の食材で トマトカップグラタン トマトのスクランブルエッグ 玉ねぎと鶏肉のオイル焼き キュウリと豚肉の中華炒め 肉じゃが 和風カレー が作れます。
>> 2
めちゃ共感します!あれ食べたいからこれ買うっていって一回きりならいいけど、食材余ったりはやくたべなきゃいけないものとかあったりして考えるの頭…
はい。同じ食材で数品作るように組み合わせて買っています。玉ねぎが大活躍します。
例えば、、、
オイル漬け鶏肉、玉ねぎ大袋、人参2袋、じゃがいも大袋、お徳用豚細切れ肉、トマト、キュウリ、油揚げ、エノキ、シメジ
を買います。
備蓄品のツナ缶。
冷凍庫にピザ用チーズ少し、ニンニクチューブ、しょうがチューブ。
冷蔵庫に卵2個
上の食材で
トマトカップグラタン
トマトのスクランブルエッグ
玉ねぎと鶏肉のオイル焼き
キュウリと豚肉の中華炒め
肉じゃが
和風カレー
が作れます。
>> 5
はい。同じ食材で数品作るように組み合わせて買っています。玉ねぎが大活躍します。
例えば、、、
オイル漬け鶏肉、玉ねぎ大袋、人参2袋、…
横失礼致します。
主さん、節約上手に加え料理上手なのですね、何と素晴らしい!
節約しつつも鶏肉にきのこ、野菜に卵、栄養もバッチリです。
実は私、結婚してからようやく料理をするようになった初心者なので…お恥ずかしいです。
主さんは、とても確りされた方なのですね。見習いたく存じます。
- << 10 母親が凄かったので、まだまだって思ってます。正直、一生勝てる気がしないです。店を開くため、お金を貯めている母親です。調理師免許取得済みです。 トマトカップグラタン トマトのスクランブルエッグ 玉ねぎと鶏肉のオイル焼き キュウリと豚肉の中華炒め 肉じゃが 和風カレー 気になるレシピありましたら、書きますよ。全部でもいいですよ。 一人暮らしさみしいです。結婚いいな、、、美味しいって言って食べてくれる女の子いないですかね、、、
なんと!とっても素敵なお母様ですね!
母の味を超えられる気がしないの、わかります。私も母と祖母の味を超える事は本当に難しいんだなと、日々痛感しております。
そして、レシピありがとうございます!
カボチャ大好きなのですが、何だか面倒そうで…泣
でもレンジレシピなら、洗い物も少なく失敗知らずですね!
ではお言葉に甘え、一番気になった「玉ねぎと鶏肉のオイル焼き」のレシピを教えていただきたく存じます。
鶏肉がとても好きなので♪
- << 15 代わりに 鶏むね肉の中華スープを教えます。 材料 水適量 中華ペースト適量 鶏むね肉1枚 ブロッコリー1株 モヤシ1袋 人参千切りカット済み1袋(1本) ※人参はカット済みのを買ってきて、そのまま冷凍庫に入れておけば長持ちするし楽です。 鍋底で油をひかず鶏むね肉を皮を下にして弱火で焼きます。 表面が焼けたら、鶏むね肉が浸るぐらいまで水を入れ煮ます。 煮えてきたら鶏むね肉をトングや箸で掴み、キッチンハサミで1口大に切ります。 ブロッコリーを鍋の上で葉のもっさりしてる部分を切り落とし直で入れていきます。 残ったブロッコリーの幹をピーラーで削っていきます。小さくなってピーラーで難しくなったら、包丁で薄く切って鍋に入れます。 人参とモヤシを入れて水を追加します。 具だくさんがいいか、スープが多い方がいいかで水と中華ペーストの量が変わってきますので、容器に書かれた量を参考に調整してください。 味見をして調整すると確実です。
>> 13
あの最初にすみませんと言っておきます。
鶏肉は最初から味がついてるものをカネスエで買っています。なので、そちらで再現できない可能性があります。
材料は、下の写真の1パックと玉ねぎ2個です。
玉ねぎの皮をむいて芽と根を切り落とし、半月状に切っていきます。ぺらぺらより多少厚みがあった方がいいです。
玉ねぎを切っている間に鶏肉を弱火で焼きます。
ひっくり返して、切った玉ねぎを入れふたをします。玉ねぎの水分で蒸し焼き状態にします。
ふたの一面に水滴がたくさんついたら、ふたを開けます。
混ぜながら水分を飛ばして、味が薄くなっていると思うので、S&Bから出ているマジックソルト緑をかけて味を整えてください。
完成です。
>> 13
なんと!とっても素敵なお母様ですね!
母の味を超えられる気がしないの、わかります。私も母と祖母の味を超える事は本当に難しいんだなと、日々痛…
代わりに
鶏むね肉の中華スープを教えます。
材料
水適量
中華ペースト適量
鶏むね肉1枚
ブロッコリー1株
モヤシ1袋
人参千切りカット済み1袋(1本)
※人参はカット済みのを買ってきて、そのまま冷凍庫に入れておけば長持ちするし楽です。
鍋底で油をひかず鶏むね肉を皮を下にして弱火で焼きます。
表面が焼けたら、鶏むね肉が浸るぐらいまで水を入れ煮ます。
煮えてきたら鶏むね肉をトングや箸で掴み、キッチンハサミで1口大に切ります。
ブロッコリーを鍋の上で葉のもっさりしてる部分を切り落とし直で入れていきます。
残ったブロッコリーの幹をピーラーで削っていきます。小さくなってピーラーで難しくなったら、包丁で薄く切って鍋に入れます。
人参とモヤシを入れて水を追加します。
具だくさんがいいか、スープが多い方がいいかで水と中華ペーストの量が変わってきますので、容器に書かれた量を参考に調整してください。
味見をして調整すると確実です。
>> 15
レシピ本当にありがとうございます!
バジルオイルの下味付きですね、大丈夫だと思います!鶏肉料理はそれなりにこなしているので。
しかも、中華スープのレシピまでいただけるなんて。中華よく作るので、ありがたいです!
作り方を見ているだけで美味しそう…
早速、近々作りたいと思います♪
主さんはきっと、さぞかし素敵な旦那様になられるでしょうね…!
- << 19 味付き鶏肉の下味は、バジルオイルとマジックソルトかな、、、 マジックソルトと原料名には書いてないけど、構成的にはほぼ同じなのでたぶん大丈夫です。 じゃがいもも入れると、かさましになるし美味しいのでいいかも。 角切りじゃなくて薄め輪切りで切る(ぺらぺらじゃない)。大きかったら、半月切り。 中華スープの鶏むね肉は、両面焼いておいてから茹でることで肉汁を閉じ込めれれるので、パサパサしにくいです。 ブロッコリーの幹は、鉛筆をカッターで削る要領でピーラーをかけます。 しょうがチューブを少し入れると、体が温まりやすくなるのでオススメです。少しでいいです。 中華スープは、私オリジナルです。ブロッコリーって、茹でて食べるけどバラけるしマヨで食べるのが味気なくて、考えて思いついたのがこれ。
- << 21 作りましたので、写真を送ります。 結婚できるか親に心配されてます。家、会社、スーパー、商店街、本屋、ミスドにしか行かないし、友達があまりいない。その友達も合コンなんて縁のない性格な人ばかりなので、難しいかもですね。いい出会いがその辺に転がってませんかね、、、私は自分からガツガツはしにくいですね。
削除されたレス (自レス削除)
わかります。
とある漫画でも「『料理できる』と『料理してる』は別物」と言っててすごく共感しました。
家族が「料理できる方」で私が「料理してる方」なので冷蔵庫の中の残った食材は私が処理してました。
だからなのか「余り物で料理しろ」より「食材を好きに買って好きに作れ」の方が困ります
- << 20 余りもので料理が得意、分かります。 レシピをたくさん持っているので、迷う。買い出し行ったときに食材たちを前にして、止まります。 閉店1時間前に行って安いのがあれば、買います。期限がギリギリなので、速攻調理します。 長持ちする食材も買いつつレシピを脳内検索をかけ、模索し決めます。閃くと気持ちいいです。
>> 16
レシピ本当にありがとうございます!
バジルオイルの下味付きですね、大丈夫だと思います!鶏肉料理はそれなりにこなしているので。
しかも…
味付き鶏肉の下味は、バジルオイルとマジックソルトかな、、、
マジックソルトと原料名には書いてないけど、構成的にはほぼ同じなのでたぶん大丈夫です。
じゃがいもも入れると、かさましになるし美味しいのでいいかも。
角切りじゃなくて薄め輪切りで切る(ぺらぺらじゃない)。大きかったら、半月切り。
中華スープの鶏むね肉は、両面焼いておいてから茹でることで肉汁を閉じ込めれれるので、パサパサしにくいです。
ブロッコリーの幹は、鉛筆をカッターで削る要領でピーラーをかけます。
しょうがチューブを少し入れると、体が温まりやすくなるのでオススメです。少しでいいです。
中華スープは、私オリジナルです。ブロッコリーって、茹でて食べるけどバラけるしマヨで食べるのが味気なくて、考えて思いついたのがこれ。
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