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人の声がたくさん聴こえる場所が怖い

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nana（ 20代 ♀ 9UuBSb ）
20/09/23 19:35(更新日時)

最近大学の食堂でご飯を食べているのですが、人の声がたくさん聴こえて、それが怖く感じています。過呼吸になるほどではないのですが、怖くてその場から逃げ出したくなるような気持になります。これまでそんな経験はなかったのでこの気持ちが何なのかわかりません。食堂でご飯を食べなければいいだけの話なのですがグループで行動しているため中々自分単体の気持ちだけでみんなの邪魔をしてはいけないと思い、食堂でご飯を食べています。人の声であふれかえっている場所にいると怖くて、スーパーやショッピングモールなどはBGMがあるので怖く感じません。
この気持ちになる理由を知っている方は教えていただけませんか？

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