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内臓下にさがってるタイプの筋トレ

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成功したいさん( 20代 ♀ )
20/08/26 18:52(更新日時)

お腹のへその下当たりぽっこりしてて、内臓が下にさがってるタイプなんですがおすすめの筋トレありますか?一応他の筋トレはしているのですが、ウエストが少し絞れたのですがお腹は以前ぽっこりしたままです…。

No.3130191 20/08/26 18:52(スレ作成日時)

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